Podcasts by DNA Talks
DNA Talks is a podcast about mental health, personal growth + lifestyle design. Here, I share weekly knowledge and inspiration on being mentally healthy and ultimately happy.
Further podcasts by Dwi Ningsih Ariani
Podcast on the topic Gesundheit und Fitness
All episodes
satu sendok es krim from 2021-06-21T10:00
Ini adalah cerita tentang sepasang suami istri, yang hubungannya terasa berada di pinggir jurang, tapi juga masih ingin berjuang.
Listen
kali pertama from 2021-06-14T10:00
Ini adalah cerita tentang seorang mahasiswa, di hari dimana ia memutuskan untuk mendatangi pusat konseling kampus.
Listen
tujuh juni ke tujuh from 2021-06-07T16:58:42
Ini adalah cerita dari sudut pandang seorang perempuan, yang jiwanya tersandera rasa duka.
Listen
Resolving Conflict Like An Adult from 2020-10-08T10:45:18
Semakin dewasa, makin banyak masalah dan konflik yang muncul. Here, I talk about the nature of conflict and ways to resolve it.
Listen
Eps 22 - Aku Bisa Apa untuk Masyarakat? ft Jaka Fernando from 2020-07-04T07:58:34
Sebagai anak muda yang punya strong sense of community, kita pasti sering mikir apa yang bisa kita lakuin buat orang banyak. Ingin berkarya tapi banyak takutnya. Udah berkarya tapi ga sustain. K...
Listen
Eps 21 - The Open Tabs (Overthinking) from 2020-06-20T14:01:30
On this episode, I talked about how our brain works when we overthink, the difference between overthinking and productive thinking, and some tips to handle your overthinking. Enjoy!
Listen
Eps 20 - Baru Normal atau Normal Baru? from 2020-06-09T11:59:44
Siap ga siap, hidup harus terus berjalan. Apakah sekarang kehidupan kita baru normal lagi, atau kita sedang menghadapi situasi normal yang baru? Kali ini aku ngobrol sama dr. Tama tentang the ne...
Listen
Eps 19 - Rasa Aman yang Tidak Nyaman from 2020-04-30T00:24:16
Katanya, pertengkaran adalah bumbu dalam hubungan, tapi pertengkaran yang kaya gimana?
Listen
Eps 18 - The Safe Haven - A way to be with someone from 2020-04-25T11:09:53
Pernah ga sih kalian bertanya2, bagaimana pola kalian dalam berinteraksi dengan orang lain, terutama orang yang disayang? Pola yang akan memengaruhi banyak hal dalam interaksi kita. Salah satu p...
Listen
Eps 17 - #AntiBosen #DirumahAja - Enjoy Yourself More from 2020-04-13T07:56:15
Masih akan di rumah aja selama beberapa hari ke depan? BIar ga bosen, i've been talking about some alternatives to enjoy yourself more while being at home.
Listen
Eps 16 - AntiBosen #DirumahAja - Get Up and Dress Up from 2020-04-02T04:29:23
Memasuki minggu ke-3 #dirumahaja, udah nemu ritme baru kehidupan baru? Biar ga bosen, check this list !
Listen
Eps 15 - Tidak Panik di Tengah Pandemik from 2020-03-24T11:27:27
Sudah seminggu lebih sejak WHO menetapkan Covid-19 sebagai pandemik. Wajar banget, kalau kamu merasa khawatir, cemas, sedih atau kecewa. Tapi gimana caranya supaya kekhawatiran kita enggak berub...
Listen
Eps 14 - Meet Yourself When You're Doubting You! ft. Marissa M from 2019-09-01T09:17:45
Ga bisa dipungkiri, pasti ada momen dimana kita merasa ragu atas diri kita sendiri, membandingkan diri sama orang lain, dan merasa ga mampu. Apa yg bisa dilakuin supaya itu ga jadi kebiasaan dan ke...
Listen
Eps 13 - Professional Help, Pilih mana? from 2019-07-24T14:48:16
Tak kenal maka tak sayang. Pernah kepikiran buat dateng ke profesional keseatan mental, tapi ada banyak jenis mental health professional di sekitar kita. Siapa aja sih yang bisa menggunakan laya...
Listen
Eps 12 - Parent Child Part 8 - The Highly Effective Communication from 2019-07-13T01:04:26
This is the final episode of Parent - Child Series. Akan ditutup dengan tips2 praktis dalam menjalin komunikasi yang efektif dan menyenangkan dengan orang tua. Enjoy!
Listen
Eps 11 - Parent Child Part 7 - Can you be parent for your parent? The Three Ego State from 2019-07-13T00:59:55
Kita selalu berpikir bahwa orang tua tau segalanya dan bisa segalanya. Seperti superhero yang akan bisa melakukan segala hal. Nyatanya, orang tua juga adalah manusia biasa. Ada saat kita yang be...
Listen
Eps 10 - Parent Child Part 6 - Normative Gap Between Parent and Children from 2019-06-12T15:40:47
“ Tidak ada yang sama dalam relasi. Anak dan orang tua adalah berbeda. Makanya kita perlu melihat dari sudut pandang yang berbeda”
Listen
Eps 9 - Parent Child Part 5 - How your parent actually think about you? from 2019-05-31T19:09:06
Anak dan orang tua sebenarnya merasakan hal yang sama hanya dalam perspektif yang beda. Namun seringkali hal itu tidak tersampaikan. Tapi bagaimana sebenarnya orang tua memandang anak?
Listen
Eps 8 - Parent - Child Part 4 - Stealing Their Heart from 2019-05-09T08:47:14
Mencuri hati orang tua penting banget untuk bisa mendapatkan apa yang kita mau. Karena orang tua pasti ingin yang terbaik untuk anaknya. Lalu pintu mana yang akan kita masuki untuk mencuri hati ...
Listen
Eps 7 - Parent - Child Part 3 - Gerak ke Tengah from 2019-05-02T11:05:41
Setelah berusaha memahami keadaan orang tua, mungkin kita bisa lebih terbayang bagaimana caranya kita untuk dapat membuat orang tua memahami diri kita. Pemahaman itu akan memberikan perspektif y...
Listen
Eps 6 - Parent - Child Part 2 - Mom, Dad, I Know How You Feel from 2019-04-27T22:51:14
Setelah menyadari tantangan dan permasalahan yang kita hadapi dalam komunikasi dengan orang tua, maka cara selanjutnya adalah berusaha memahami orang tua. Pikiran mereka, emosi mereka, masa lalu me...
Listen
Eps 5 - Parent - Child Part 1 - Challenging Relationship from 2019-04-24T20:44:03
At some point of our life, kita pasti pernah berantem, berbeda pendapat dan berseberangan dengan orang tua. Podcast ini dipersembahkan untuk kalian yang pernah, sedang dan akan menghadapi tantan...
Listen
Eps 4 - Can stress be good for us? from 2019-04-07T08:38:28
Ada ga ya stress yang membawa dampak baik buat kita. Disalah satu interview, Maudy Ayunda bilang bahwa dia justru menikmati ujian, yaitu momen deg2an yang justru dia nikmati. How stress can be g...
Listen
Eps 3 - What Happened When You See A Psychologist - Part 3 from 2019-04-05T09:16:05
How was the last episode? Do you enjoy it? In today's episode, I specifically elaborate the stigma of seeing a psychologist. Do you ever find one of them? Enjoy.
Listen
Eps 2 - What Happened When You See A Psychologist - Part 2 from 2019-04-05T09:08:43
Minggu lalu, aku membahas tentang gambaran singkat tentang apa yang akan kamu lalui saat kamu mendatangi psikolog. In today's episode, I talk about the technical process that generally happen wh...
Listen
Eps 1 - What Happened When You See A Psychologist - Part 1 from 2019-04-05T09:07:31
In today's episode, I talk aboout what will happened when you see a psychologist. A brief information for you who might ever consider to see a psychologist but not sure about what you will be go...
Listen
DNA Talks - Mental Health or Mental Illness ? [Opening] from 2019-04-04T16:36:56
Hi everyone. Welcome to the first episode of DNA Talks. Here, I am talking about DNA Talks itself. What we will be talking about? And why I am this podcast. I wish you can get enough infor...
Listen