#12 | Podcast DV? DUŠE s Karolínou Kostro?ovou (výživová poradkyn?) - a podcast by Veronika Johánková

?Do podcastu DV? DUŠE jsem si pozvala Karolínu Kostro?ovou, výživovou poradkyni a lifestyle kou?ku, bystrou, vnímavou, otev?enou duši, ženu a hlavn? ?erstvou maminku, se kterou jsem v rozhovoru navázala na naše p?edchozí povídání o t?hotenství v rámci livestreamu na instagramu (najdete v IGTV).

Kája ší?í osv?tu na poli zdravého životního stylu, ke kterému p?istupuje celostn?, a snaží se tak podpo?it p?irozený zájem o své zdraví širokou ve?ejnost.

Proto jsem moc ráda, že bude sou?ástí mého t?hotenského kurzu Dv? duše na jógamatce, kde se s námi pod?lí o své zkušenosti v oblasti výživy v t?hotenství ??

O ?em jsme si povídaly?

?o jejích posledních dnech p?ed porodem

?jak se ji da?il vypínat neocortex

?o p?íprav? na domácí porod

?co ji nejvíce p?ekvapilo

?jak m?že jedno slovní spojení vytvo?it blok, který Káju brzdil natolik, dokud si to nezpracovala

?co všechno d?lala, aby pomohla miminku na sv?t

?jaké bylo její šestined?lí a její nejv?tší aha moment

?jak kojení není zas tak automatická a p?irozená v?c, která jde sama od sebe

?co ji v šestined?lí postavilo na nohy a dodávalo výživu

Povídání jsme zakon?ily v duchu ?lov?k míní, život m?ní….

P?eji hezký poslech nebo podívanou na rozhovor plný smíchu, ale také slz…. Jsem moc ráda, že jsem mohla zaznamenat nastavení a energii Káji p?ed a po porodu. Nádherný proces transformace ženy v mámu, d?kuju ??

https://kerolajna.cz/

https://veronikajohankova.cz/podcast/ (YouTube verze)

https://veronikajohankova.cz/on-line-kurz-tehotenske-a-poporodni-jogy/

Further episodes of DVĚ DUŠE

Further podcasts by Veronika Johánková

Website of Veronika Johánková