14: Digital Detox: Wieso es so unglaublich wichtig ist, sein Handy ab und zu links liegen zu lassen - a podcast by Christina Bischof, Carolin Färber

Sich digital abkapseln ... geht das heute überhaupt noch? Immerhin schauen wir durchschnittlich alle sechs Minuten auf den kleinen Bildschirm. Welche Folgen hat das, wenn man sein Handy mal weglegt, und kann man das auch als Influencer machen, ohne seinen Beruf zu verlieren? Die ganze Welt lebt hinter dem Handy und in den sozialen Medien. Da kann so eine kleine Auszeit vom Online-Sein schon verlockend klingen. Aber ohne ist das nicht. Caro erzählt in der neuen Folge von Echt&Ungeschminkt by Stylight von ihrem kurzen Urlaub in der Schweiz, wo sie ein paar Tage Offline-Zeit genossen hat. Wie war das so? Was denkt Christina über die Kur und wie war's, das Handy nach der Zeit wieder einzuschalten?

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