Podcasts by Egy Suhendra

Egy, dan Anxiety gw dah terkendali belum sih ? from 2020-06-05T15:55:45

Curhat pengalaman gw mengenali apakah anxiety gw masih tinggi atau sudah terkendali? Kesempatan kali ini gw ngebahas sebenernya apaan sih rasa anxiety yang udah terkendali, semana sih hore-horen...

Listen

Egy, dan Orang Anxiety Boleh Nyerah Ga Sih ? from 2020-05-24T19:37:26

Curhat pengalaman dan cara-cara gw menjalani hari-hari mencari jawaban pertanyaan-pertanyaan diotak anxiety gw yang berisik canggih nan professional ini. Episode ini ngebahas tentang pertanyaan ...

Listen

Egy, Orang Anxiety Boleh Marah Ga Sih ? from 2020-05-22T19:03:07

Curhat pengalaman dan cara-cara gw menjalani hari-hari memperbaiki pola pikir menjadi positif, terutama dalam mengendalikan amarah murka dendam kesumat nyi blorong. "La Taghdhab Jangan Marah La ...

Listen

Egy dan mana dulu? anxietynya atau aslamnya? from 2020-05-22T17:35:34

Curhat pengalaman dan cara-cara gw menghadapi kegalauan mau fokus pada memperbaiki gerd dispepsia yang gw rasain dulu atau fokus ke usaha mengurangi anxiety/gangguan kecemasan yang sedang kencen...

Listen

Egy, Anxiety, dan Pandemi Corona from 2020-05-20T18:29:50

Curhat pengalaman dan cara-cara gw menjalani hari-hari dengan anxietas/gangguan kecemasan selama masa pandemi corona. Mulai dari terbentuknya pola pikir negatif hingga puncaknya pada panic attac...

Listen