#Folge 74: Weg mit den Blockaden! - a podcast by Annemette ter Horst

Sie gehörte Anfang der 90er Jahre zu den Pionieren der deutschen Coaching-Szene und ist heute auf Kurzzeit-Coaching spezialisiert: die Diplom-Psychologin Cora Besser-Siegmund. Mit unterschiedlichen Methoden – allen voran wingwave – hilft sie Klienten, auch kurzfristig Ängste und innere Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und herausfordernde Situationen erfolgreich zu meistern. Annemette, die selbst schon bei der Expertin eine Fortbildung machte, spricht in dieser Folge mit Cora Besser-Siegmund unter anderem darüber:

nächtliche Augenbewegungen

körpereigene Verarbeitungssysteme

Musik, die den Puls senkt

wie sich innere Stärke an den Fingern ablesen lässt

eine App, die beim Einschlafen hilft

Mehr über Cora Besser-Siegmund: https://besser-siegmund.de/

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