Los cuatro pilares de la salud (II): el ejercicio, el descanso y la meditación. Luis Alberto Iglesias entrevista a Gonzalo Álvarez | Episodio 34 - a podcast by El Arte de Presentar: presentaciones, comunicación, hablar en público, or

En esta entrevista Gonzalo Álvarez te explica sus prácticas personales de ejercicio, descanso y meditación. Esta grabación es la segunda parte de "Los cuatro pilares de la salud del comunicador (I): la alimentación".

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