Y tú sabes, ¿Cuáles son los beneficios del pescado? El CAFÉ DE LAS 10 - a podcast by ADR NETWORKS

Sonia Fenig nos dice:
El pescado es uno de los alimentos más destacados por varias propiedades nutricionales que tiene; entre ellas destacan: su excelente aporte de proteínas, de grasas tipo omega 3 sus vitaminas y minerales. Estamos en épocas de cuaresma, por ello lo consumimos más comúnmente, siendo así; debemos tomar ciertas precauciones y consideraciones, ya que, como todo, en nutrición, y en la vida tiene su lado oscuro, pero al entenderlo podremos tener un mejor manejo de lo que nos puede hacer daño.

El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido por Sergio Miranda acompañado de un grupo de colaboradores que harán de tus mañanas mucho más amenas.

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