COLITIS ORIGENES EMOCIONALES - a podcast by Guillermo Guz

from 2020-09-04T19:00

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Porque el detonante de una colitis, siempre será estar viviendo en la emoción “odio y no perdón”. “Pasó algo malo, odiamos lo que pasó o a la persona que lo provocó.




El doctor Óscar Barrenechea, director médico de Quilab, División Farmacéutica de Química Suiza, explicó que "los trastornos emocionales producen una sobreactividad intestinal, provocando la hiperproducción de jugos gástricos, alteración del funcionamiento del colon, todo ello en conjunto produce un fuerte dolor.


La experiencia de una enfermedad como el síndrome del intestino irritable está muy determinada por los aspectos emocionales. Ante los síntomas físicos las respuestas más frecuentes son: Expresión emocional: ansiedad, ira, rabia, frustración, tristeza, desmotivación… Alteración de hábitos.




Las emociones que mayores casos de estreñimiento producen son: el miedo, la culpa, la ansiedad, el enojo y la depresión.


Maneras de deshacerte rápidamente del dolor por gases



  1. Déjalo salir. Retener el gas puede causar hinchazón, molestias y dolor. ...

  2. Defecar. ...

  3. Come despacio. ...

  4. Evita masticar chicle. ...

  5. Evita usar pajillas (popotes) ...

  6. Deja de fumar. ...

  7. Elige bebidas no carbonatadas. ...

  8. Saca de tu dieta los alimentos problemáticos.



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