Podcasts by Elitpodden - Run hard

Elitpodden - Run hard

Claes Åkeson och Per Synnerman pratar ocensurerat om hård löpning.
Tillsammans med gäster lyfter dom idrotten löpning till en nivå där det krävs att man är 100% dedicerad.
Grundfrågan är alltid given: Vad krävs egentligen för att bli så bra som möjligt på att springa.
Det här är podden där du får tips, råd och garv om den hårdaste sporten av alla.

Further podcasts by Elitpodden

Podcast on the topic Sport

All episodes

Elitpodden - Run hard
29. Återkomsten! from 2023-08-25T18:14

Efter mängder av påtryckningar, bland annat från regeringen, så är Elitpodden äntligen tillbaka och efter ett längre uppehåll finns det mer att prata om än någonsin. Hur är statusen på Claes och...

Listen
Elitpodden - Run hard
28. Elitpoddens sammanträde Del 2 from 2020-06-08T07:37:46

Äntligen sammanträde igen! Och mycket har hänt sen sist... Per har börjat cykla typ 30 mil om dagen och Claes har flyttat in i sitt garage och slutat besöka gymmen. Dagens elitgäst är ingen mind...

Listen
Elitpodden - Run hard
27. Elitpoddens sammanträde Del 1 from 2020-02-29T13:27

Ibland är det svårt att vara tyst. Särskilt när det händer så mycket inom svensk löpning som det gör just nu. Därför har Elitpodden haft sammanträde, trots att podden är nedlagd. Mustafa Mohamed...

Listen
Elitpodden - Run hard
26. Rogestedt, Ida och SOK på tråden from 2020-01-14T07:36:19

Avsnitt 26 av Elitpodden är här, vi snackar Ultra med Ida Nilsson, uppåtgående formkurvor med Rogestedt och hur svårt ska det vara att bli uttagen till OS som svensk marathonlöpare, vi försöker ...

Listen
Elitpodden - Run hard
25. Superfit, Bikefit, och ej fit. from 2019-12-16T17:02:46

God Jul önskar Elitpodden med avsnitt 25. Veckans elitgäst är ingen mindre än Emil Danielsson och det blir snack om både 3000 meter, 5000 meter och såklart pappa Jonny. Vi ringer också upp Johan...

Listen
Elitpodden - Run hard
24. Rekord i Valencia och succé i Lissabon! from 2019-12-10T11:47:01

Allt om David Nilssons fenomenala lopp i Valencia och succén i Terräng-EM. Ebba Tulu Chala är veckans Elitgäst och det blir ett spännande samtal om både löpning och livet. Claes stör sig på julm...

Listen
Elitpodden - Run hard
23. Suldan i Kenya och Szalkai i studion from 2019-11-19T15:04:55

Status i massor. Hur går det för Suldan Hassan? Hur går det för Per? Och hur går det för Claes? Dessutom, hur är status på elitgästen Anders Zsalkai som pratar om sin fenomenala karriär. Dessuto...

Listen
Elitpodden - Run hard
22. Dubbeltröskel&Laktat&En stortå from 2019-11-05T10:02:05

Elitpoddens duo har tappat träningsfokus men kanske kan Kalle Berglunds coach Janne Bengtsson som är veckans gäst få fart på Claes och Per igen. Dessutom: Hanna Lindholm är med på telefon och be...

Listen
Elitpodden - Run hard
21. Kalle Berglund om VM succén from 2019-10-14T11:59:56

Elitgästen Kalle Berglund berättar allt från VM och det nya rekordet. Claes och Per har båda börjat springa. Dessutom rapporter från Kramer, Lindh, och Yolanda. Ett extremt matigt avsnitt med ex...

Listen
Elitpodden - Run hard
20. Inför VM, inför Lidingö, inför liverodd i tävlingsbåt. from 2019-09-23T16:01:52

David Nilsson är veckans Elitgäst och det blir en helt unik intervju. Vi fokuserar på VM i Doha, snackar upp Lidningöloppet och Claes lämnar poddstudion för att ro tillsammans med Lassi i Uppsal...

Listen
Elitpodden - Run hard
19. Jesus bror är i Örebro from 2019-09-02T16:06:53

Otto Kingstedt aka Jesus bror gästar Elitpodden. Vi sågar finsk löpning och givetvis blir det en statusrapportering. Dessutom konstaterar Claes att trappmaskiner måste förbjudas och Per rapporte...

Listen
Elitpodden - Run hard
18. Rekordmannen! from 2019-08-09T22:42:30

Rekordmannen Berglund gästar Elitpodden Summer Edition III och berättar om succétiden 3.36,06 och vad som ska till för ännu bättre tider i framtiden. Per har äntligen fått en cykelcoach och Clae...

Listen
Elitpodden - Run hard
17. En cyklist, en Lill-Lassi och laktatmannen Almgren from 2019-07-24T11:10:29

Mitt i sommarvärmen dyker Elitpodden upp igen och vi ger er det senaste i fallet Meraf Bahta, Claes ringer upp coach Karonen för lite roddtips och Per efterlyser en cykelcoach, och så pratar vi ...

Listen
Elitpodden - Run hard
16. Jag mötte Lassi from 2019-06-25T16:40:39

Elitpodden sommar Edition med fokus på sommarstatus, hur ska förbundet handskas med fallet Mera Bahta... Vi ringer upp förbundsordförande Johan Storåkers som uppdaterar oss om läget. Dessutom ro...

Listen
Elitpodden - Run hard
15. Friidrottspampen om Göteborgsvarvet och Berglund om Bauhausgalan from 2019-05-27T07:48:06

Vad hände egentligen under Göteborgsvarvet? Förbundsordförande reder ut vad som gäller. Vi ringer upp Berglund och kollar status inför Bauhausgalan. Jesus med lärjeunge kommer förbi studion och ...

Listen
Elitpodden - Run hard
14. Tårtkalas med chefsideologen from 2019-05-14T06:16:05

Vi gästas av förbundskaptenen och födelsedagsbarnet Lorenzo Nesi och pratar elitlöpning i alla dess tänkbara former, om märkliga uttagningsregler och faktiskt även lite diskus. Vi ringer upp And...

Listen
Elitpodden - Run hard
13. Svaret på gåtan om tröskelträning from 2019-04-30T13:18:51

Resultatgenomgång av helgens alla marathon med färska rapporter från Hanna Lindholm och David Nilsson efter Hamburg. Vi gästas av Olof Södergård och tar ett stort grepp kring tröskelträning. Des...

Listen
Elitpodden - Run hard
12. Kamikaze-Cissi lär oss lämna comfortzone! from 2019-04-16T05:49:38

Världsrekord av Jesus, lyssnarfrågor, terräng-VM och löpartights är några av de ämnen som diskuteras i episod 12 av Elitpodden. Veckans gäst är ingen mindre än Cecilia Norrbom som berättar hur v...

Listen
Elitpodden - Run hard
11. 1.37 Bergman from 2019-04-02T07:20:44

Magnus Bergman är på besök i studion och pratar om Lidingöloppet och hans framtida satsning. Dessutom dyker Jesus plötsligt förbi under inspelningen och Claes ställer sig frågande till om man ve...

Listen
Elitpodden - Run hard
10. Mattias Claesson from 2019-03-25T20:55:50

Elitpodden avsnitt 10!

Listen
Elitpodden - Run hard
9. ”Kul och wow i Glasgow” from 2019-03-12T01:36:36

Elitfotbollsspelare med mjölksyra! Summering av löparåret hittills! Skogsmulle på ledarsidan! Jonas Leandersson! Tävlingsångest! #Influencer-Jesus! Episod nio av Elitpodden - Run hard!

Listen
Elitpodden - Run hard
8. Yolanda Ngarambe from 2019-02-25T20:40:45

I episod 8:a av Elitpodden: Yolanda Ngarambe som visat på grym form och brutala tider! Mile: 4.28,30 (svenskt rekord)3000 m: 8.53,97
Nu laddar hon för 1500 m OCH 3000 meter vid EM i Glasgo...

Listen
Elitpodden - Run hard
7. Heldräkt from 2019-02-12T06:24:18

Elitpodden med ny episod. Elitgäst: Elmar Engholm.
Vi utlovar hårt snack om löpning. Bland annat analyserar vi frågan som gäller löpning i cykelbyxa...förlåt, HELDRÄKT. Missa inte.

Listen
Elitpodden - Run hard
6. Big in Östafrika from 2019-01-28T18:57:07

Maratonmorsan Hanna Lindholm om hur man blir elit mitt i livet. Claes och Zigge om sin 15 mila veckor. Jesus om folk som bara är i vägen. Dessutom, dessa jävla gym...

Listen
Elitpodden - Run hard
5. Anders Gärderud from 2019-01-14T23:01

Mannen bakom 2x7x52x10. Formeln som ledde till OS guld. Möt Gärderud om träning som ger resultat. Men något ärevarv blev det aldrig... Hör Jesus om träningspepp man vill slippa. Och så gymvärlde...

Listen
Elitpodden - Run hard
4. Det är livsfarligt att vara för snabb from 2018-12-31T23:01

Om hur man håller sitt nyårslöfte. Om tröskel. Vad fan är det? Om skillnaden att träna tjejer/killar. Jesus budord om att våga vara ful. Elitgäst: Lovisa Lindh Och så det här med gymvärlden...

Listen
Elitpodden - Run hard
3. Elitlöpning/Öl from 2018-12-18T01:00

Om Nappe på grisigt terräng-EM. Om Ingebrigsten i sin nebulator. Elitgäst, David Nilsson efter  det svenska rekordet på halvmaran (1.02,09). Och så Je...

Listen
Elitpodden - Run hard
2. När är man elit? from 2018-12-04T05:00

Elitpodden: episod 2. Om svensk succétid i maraton. Om ångest och hjärnspöken. Jesus Budord. Elitgäst - Kalle Berglund.

Listen
Elitpodden - Run hard
1. Premiäravsnittet from 2018-11-14T14:05:48

I premiäravsnittet av Elitpodden - Run hard: Crosstrainer! Maratontider! 2.19-mannen!"Varför håller dom i sig"? Status på Claes & Sigge! Lagtaktik! Jesus! Löpskolning? 

Allt det och mycke...

Listen