186. Måendet här och nu - a podcast by ELLE

Välkommen till en ny vecka med Podcasten Billgren Wood! Dagens avsnitt är ett personligt samtal som tar avstamp i måendet här och nu men sen flyter vidare in i förhoppningar, strategier i att hantera dåliga känslor och tankespiraler för att landa i någon slags pepp. Välkomna!

---

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Further episodes of Elsa Billgren och Sofia Wood

Further podcasts by ELLE

Website of ELLE