Podcasts by Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews
Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik und Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?
Further podcasts by Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames Elternsein
Podcast on the topic Kindererziehung
All episodes
Als Eltern die Kraft der positiven Erwartungen nutzen | Rebecca Böhme from 2022-04-19T03:00
Wie wir unser Leben und das unserer Kinder verändern können, erklärt Neurowissenschaftlerin Dr. Rebecca Böhme in ihrem neuen Buch und dieser Folge.
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Mit meinen Eltern über Erziehung sprechen | Anna Hofer&Karin Bergstermann from 2022-04-12T03:00
Wenn Eltern einen anderen Erziehungsweg wählen als ihre Eltern, kann das zu Konflikten führen. Wieso das so ist und was wir dann tun können, besprechen wir in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
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New Moms for Rebel Girls | Susanne Mierau from 2022-03-29T03:00
Wie wir als Eltern Rollenmuster überwinden und echte Beziehung in Familie leben, weiß Bindungs-Expertin Susanne Mierau.
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Von schlechten Nachrichten zu guten Nachrichten | Ronja von Wurmb-Seibel from 2022-03-24T14:53:52
Wie wir aus dem Sog der Bad News ausbrechen und die Welt bewusst gestalten können, erklärt Bestseller-Autorin Ronja von Wurmb-Seibel.
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Wie deine Erwartungen die Wut deines Kindes anstacheln from 2022-03-15T04:00
Natürlich sind Erwartungen nicht per se schlecht, doch oft feuern sie Konflikte an oder sind sogar der Anlass dafür. Welche Erwartungen die Eltern-Kind-Beziehung belasten und welche nicht.
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Deinen Elternweg zwischen zu eng und zu streng finden | Inke Hummel from 2022-03-08T09:30
Wie wir auf dem beziehungsorientierten Weg bleiben, erklärt Inke Hummel in ihrem Buch "Nicht zu streng, nicht zu eng".
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Wege aus Erschöpfung&Wochenbettdepression | Michèle Liussi&Katharina Spangler from 2022-03-02T04:00
Wie der Mütter-Erschöpfung vorbeugen, die zur Wochenbettdepression reichen kann, das erklären Michèle Liussi&Katharina Spangler.
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Deine Wutkraft nutzen | Friederike von Aderkas from 2022-02-24T16:08:33
Wie wie mit der Kraft der Wut Beziehungen beleben, erklärt Friedrike von Aderkas in ihrem Buch "Wutkraft" und in dieser Folge.
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Mein Eltern-Verhalten wirklich verändern | Nina Grimm from 2022-02-19T13:05:12
Wie bedürfnisorientiertes Elternsein wirklich gelingen kann, hat Nina C. Grimm mit ihrem SPIEGEL-Bestseller "Hätte, müsste, sollte" beantwortet. In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie w...
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Lebenskomplizinnen: Liebe auf Augenhöhe | Nils Pickert from 2022-02-11T04:00
In seinem neuen Buch Liebeskompliz*innen rechnet Nils Pickert mit der romantischen Liebe an – um die Liebe zu retten. In dieser Folge spreche ich mit Nils darüber, was Liebe ist, wieso das Bild de...
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Mein chronisch krankes Kind | Bella Berlin from 2022-02-04T14:30
Was tun, wenn mein Kind erkrankt? Bella Berlin erklärt, was ihr geholfen hat und was Freunde tun können.
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Mut, Zuneigung und Unterstützung in der Schwangerschaft | Lisa Harmann from 2022-01-25T16:15
Die Schwangerschaft braucht Mut, sagt Lisa Harmann von Stadt-Land-Mama und erklärt in dieser Folge wieso und wo wir diesen Mut (und viel Unterstützung) bekommen. Gemeinsam mit Katharina Nachts...
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Kinder bei Trauma begleiten | Kati Bohnet from 2022-01-05T04:00
Wie entsteht Trauma, wie kann man es behandeln und wie könnten wir es eventuell sogar verhindern? Interview mit Traumatherapeutin Kati Bohnet.
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Weihnachtswichtelgeschichte: Die verschwundene Wichtelmütze from 2021-12-21T12:35
Der Weihnachtswichtel Ribbelwitsch verliert seine Wichtelmütze – und das mitten in der Nacht. Im Dunkeln macht er sich auf die Suche. Die neuste Geschichte um den tollpatschigen Weihnachtswichtel a...
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Last Minute Geschenke: 6 Kinderbuchtipps from 2021-12-18T10:00
3 neue Kinderbücher und 3 junge Kinderbuchklassiker stelle ich in dieser Folge von Eltern-Gedöns vor.
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Elternsein als Weg | Anando Würzburger&Christopher End from 2021-12-14T15:45
Wieso "Elternsein als Weg" als Konzept Eltern entlasten kann, erklären Anando Würzburger und ich in diesem Gespräch.
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(artgerecht) Vater werden | Nicola Schmidt&Klaus Althoff from 2021-12-11T04:00
Vater werden – wie geht das heutzutage? Wie sollen Väter sein und was brauchen sie, um dahin zu kommen? Nicola Schmidt und Klaus Althoff vom artgerecht Projekt haben Antworten und ein Buch dazu ges...
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Gewünschtestes Wunschkind in der Trotzphase | Danielle Graf from 2021-12-01T04:00
Wie wir Kinder in der Autonomiephase begleiten, erklärt die Bestseller-Autorin von "Das gewünschteste Wunschkind" und im Podcast.
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Resilienz als Eltern entwickeln und weitergeben | Leandra Vogt from 2021-11-26T11:00
Resilienz-Coach und Buchautorin Leandra Vogt erklärt, wir die innere Widerstandskraft unseres Kindes und unsere (!) stärken können.
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Mehr Paarzeit als Eltern | Alexander Franksmann from 2021-11-20T07:55
In dieser Folge spricht nicht nur mein Gast über seine Erfahrungen als Elternpaar, sondern auch ich teile, was ich erlebt habe und wie wir unsere Partnerschaft gestalten.
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So können Kinder glücklich werden | Stefanie Rietzler&Fabian Grolimund from 2021-11-11T04:00
Wie wird man eigentlich glücklich? Diese Frage gehen Stefanie Rietzler&Fabian Grolimund in ihrem neuen Kinderbuch "Jaron auf den Spuren des Glücks" nach – unterhaltsam, spannend und mit echten Tipp...
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So entdeckst du deinen Selbstwert | Milka Loff Fernandes from 2021-10-27T03:00
Wieso wir unseren Selbstwert nicht aufbauen, sondern nur entdecken brauchen – und wie das geht, erklärt Milka Loff Fernandes in dieser Folge.
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So regulierst du Empfindungen und Wahrnehmung from 2021-10-17T03:00
In dieser angeleiteten Meditation zeige ich dir, wie du deine innere Wahrnehmung bewusst verändern kannst.
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Let's talk about Sex – Aufklärung in Familie | Carsten Müller from 2021-10-09T03:00
Sexualtherapeut Carsten Müller erklärt in dieser Podcast-Folge, wie wir unsere Kinder in ihrer Sexualität unterstützen und schützen können.
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Einschulung, Schulwechsel und Wackelzahnpubertät | Kiran Deuretzbacher from 2021-10-01T03:00
Was Übergänge mit Kinder macht und wie Eltern ihre Kinder unterstützen können, darüber spreche ich mit Kiran Deuretzbacher in dieser Folge.
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Was wilde Kinder und ihre Eltern brauchen | Inke Hummel from 2021-09-23T03:05
Lebhafte Kinder brauchen Zeit, Begleitung, Verständnis&Toleranz, sagt Inke Hummel in ihrem neuen Buch "Mein wunderbares wildes Kind".
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Wie du als Vater deinen eigenen Weg findest | Carsten Vonnoh from 2021-09-15T08:10
Wie Väter das Leben ihres Kindes bereichern und was wir Männer noch lernen dürfen, erklärt Väter-Coach Carsten Vonnoh in dieser Podcast-Folge.
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Politik: So kannst du Veränderung im Außen anstoßen from 2021-09-10T15:00
Mit diesen 2 Tipps und 3 Schritten kannst du Veränderung in der Gesellschaft bewirken. Was du jetzt tun kannst.
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Unperfekt und entspannt erziehen | Nathalie Klüver from 2021-09-01T16:10
**Episode 158** Wie Unperfektsein uns und unsere Kinder entspannt, erklärt Nathalie Klüver in ihrem neuen Buch „Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht“ – und in dieser Podcastfolg...
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Was hilft bei Mobbing in der Schule | Norman Wolf from 2021-08-24T16:05:32
**Episode 157** Norman wurde als Kind selbst gemobbt. In seinem Buch und im Podcast erzählt er, was das mit ihm gemacht hat, welche Schäden Mobbing verursacht und wie Lösungen aussehen.Zu den Shown...
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In 5 Schritten einen kindlichen Wutanfall begleiten from 2021-08-17T11:05
**Episode 156** Die Gefühle der Kinder können sehr groß sein und überfordernd, gerade die Wut. In dieser Folge zeige ich dir 5 Schritte, wie du dein Kind im Wutanfall begleiten kannst - so dass de...
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Beziehungsorientierte Kita-Eingewöhnung | Stefanie von Brück from 2021-08-03T03:00
Tränenfreie Eingewöhnungen sind möglich, sagt Stefanie von Brück – wie das geht, darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge.
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Die Hochwasser Katastrophe: Das kannst du jetzt tun. from 2021-07-24T12:20
Episode 154 Wie du mit dem Entsetzen und der Hilflosigkeit umgehen kannst, wenn dich Bilder von Katastrophen erreichen – und wie du handeln kannst.Zu den Shownotes der Folge [Die Hochwasser Katast...
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Mein Kind kooperiert nicht from 2021-07-09T10:55
Episode 153 Jesper Juul sprach davon, dass jedes Kind kooperiert – aber wieso dann nicht mein Kind? Die Frage ist: Was wir unter Kooperation verstehen?!In dieser Kurz-Episode geht es um den Begriff...
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Selbstfürsorge: Wochenbett und die erste Zeit mit Kind | Mutterkutter from 2021-06-28T14:25:30
[EG152] ###Selbstfürsorge: Wochenbett und die erste Zeit mit Kind ###Doro&Kerstin leiten das Online-Magazin Mutterkutter – und doch sind auch sie nicht davor gefeit gewesen, über ihre Grenzen zu ge...
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Leben mit Depression als getrennterziehender Vater | Byung Jin Park from 2021-06-17T13:55:08
[EG151] ###Leben mit Depression als getrennterziehender Vater ###In seinem Buch Ins Leere gelaufen erzählt der Anwalt Byung Jin Park, wie er eine Depression entwickelte und wie er diese Phase überw...
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Ab heute kein Fleisch mehr! Mein Kind ist Vegetarier | Barbara Hauer from 2021-06-02T03:00
**Episode 150** ###Ab heute kein Fleisch mehr! Mein Kind ist Vegetarier ###Als ihre Tochter kein Fleisch mehr isst, sucht Barbara Hauer nach Rezepten und der Antwort, wie gesunde vegetarische Ern...
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Eltern als Team – gelebte Vereinbarkeit | Birk Grüling from 2021-05-25T15:45:28
Wie Eltern als gleichberechtigtes Team Kinder&Haushalt schaffen, weiß Birk Grüling – der Journalist hat nicht nur das Buch "Eltern als Team: Ideen eines Vaters für gelebte Vereinbarkeit" veröffentl...
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Spielerisch Lösungen und inneren Frieden finden | Felicitas Frey from 2021-05-21T15:00
Felicitas Freye hat mit dem Freyen Spiel eine Methode entwickelt oder entdeckt, wie wir spielerisch Lösungen finden können. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir über das Spiel uns selbst a...
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Glückliche Patchworkpaare | Katharina Grünewald from 2021-05-11T14:00
[EG147] Bereits vorhandene Kinder, verschiedene Familiensysteme und Expartner:innen – Patchworkbeziehungen sind besonders! Katharina Grünewald erzählt in ihrem Buch glückliche Patchworkpaare und in...
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Kinderbuchautor dank einer kleinen Hexe | Matthias von Bornstädt from 2021-05-04T14:00
Arzt und Kinderbuchautor Matthias von Bornstädt erzählt, was Kinder an Geschchten fasziniert und wie er zum Schreiben kam.
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Kinder achtsam durch die Wut begleiten | Kathrin Hohmann from 2021-04-27T12:00
Kathrin erklärt in ihrem Buch "Gemeinsam durch die Wut" und in dieser Podcastfolge, wie Eltern und Kita-Fachkräfte Kinder achtsam durch die Wut begleiten können.
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Ein Weg anders mit Kritik umzugehen from 2021-04-23T03:00
[EG 144] Wie ich auf Twitter kritisiert wurde und einen neuen Weg ausprobiert habe damit umzugehen.
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Kinder in den Schlaf begleiten | Inke Hummel from 2021-04-20T14:10:56
Schlafen zählt zu den Themen, die Eltern mit am meisten herausfordern – und in der Not ergreifen viele Eltern jeden rettenden Strohalm. Dabei sind Schlafprogramme wie das Ferbern unter Expert:innen...
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So (ver)lernen Kinder intuitiv gesund zu essen | Julia Litschko from 2021-04-13T03:05
[EG142] Jeder Mensch kommt mit ihm auf die Welt: seinem inneren Ernährungskompass. Wieso wir ihn verlieren und wie wir ihn zurückgewinnen können.
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Wie du viele gleichzeitige Herausforderungen angehst from 2021-03-31T15:00
Familie, Job, Partnerschaft, Gesundheit, Umwelt, Wohnen, Spiritualität und Persönlichkeit – wo anfangen, wenn du den Wald vor lauter Problemen nicht mehr siehst? In dieser Folge erkläre ich dir, w...
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Wie du dein Schreibaby beruhigst | Andrea Zschocher from 2021-03-23T16:30:58
Was Eltern mit einem Schreibaby tun können – für das Kind und für sich, erklärt Andrea Zschocher in ihrem neusten Buch und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
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4 Entspannungs-Übungen für Eltern: Halt geben durch Berührung from 2021-03-16T11:50:47
Wie du über Berührung dir und deinem Kind Halt geben kannst. 4 Übungen und der Hinweis, worauf du unbedingt achten solltest.
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Schüchterne Kinder stärken&ermutigen| Inke Hummel from 2021-03-04T16:00:09
Schüchternheit als Persönlichkeitsmerkmal können wir nicht wegtherapieren – aber unser Kind stärken, damit mutig durchs Leben zu gehen.
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Kein Stress beim Entstressen – wie Entspannung gelingt from 2021-02-23T12:50
Du bist gestresst, es ist alles zu viel und in der Hoffnung auf Entspannung buchst du einen Entspannungskurs – und merkst dann, wie viel Stress dir der Kurs macht … das ist kein seltenes Phänomen. ...
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Eltern bleiben nach der Trennung | Marianne Nolde from 2021-02-16T13:00
Wie schief es laufen kann, wenn Eltern sich trennen, hat Marianne Nolde 36 Jahre als Gutachterin für Familiengerichte erlebt. Wie es anders gehen kann, beschreibt die Diplom-Psychologin in ihrem Bu...
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Kann ich zuviel Erziehungsratgeber lesen? from 2021-02-09T04:40
Schlechtes Gewissen, weil du dir laufend neue Bücher rund ums Bindungsorientiert und Beziehungsorientiert kaufst? Oder setzen die Bücher gar unter Druck, weil du erkennst was du alles "falsch" mach...
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Verträumte Kinder durch die Schule begleiten | Stefanie Rietzler Fabian Grolimund from 2021-02-02T10:55
Wie verträumte Kinder&ihre Eltern gut durch die Schulezeit kommen, erklären Stefanie Rietzler&Fabian Grolimund (Akademie für Lerncoaching).
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Coaching: Mit der Kraft der Geschichten durch den Lockdown from 2021-01-12T04:25
In dieser Folge führe ich dich auf eine Reise nach innen zu deinen Ressourcen, deinen Kraftorten und deinen inneren Begleiter:innen. Lass dich von der Kraft der Geschichten berühren und unterstütze...
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Dr. Rebecca Böhme: Kuscheln - neurowissenschaftlich empfohlen from 2021-01-05T19:20
Dr. Rebecca Böhme forscht zu menschlicher Berührung und erklärt in ihrem Buch Human Touch und im Podcast, wieso Kuscheln so wichtig ist.
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Meditation&Visualisierung: Dein Jahresrückblick und -ausblick from 2020-12-29T14:00
[EG131] Diese angeleitete Visualisierungsübung hilft dir das alte Jahr zu verabschieden, Kraft zu tanken aus deinen Erfahrungen der letzten 12 Monate und dich auf das neue Jahr vorzubereiten.
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Die Wut der Eltern from 2020-12-23T16:30
Wut ist nicht gern gesehen – wieso ich es für ein wertvolles Gefühl halte, das sich lohnt kennenzulernen, erkläre ich dir in dieser Podcast-Folge.
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Mona Kino: Wie Kinder Empathie lernen from 2020-12-16T16:30
Empathie ist in uns angelegt, aber wir müssen sie erlernen, so Familientherapeutin und Buchautorin Mona Kino (Zeit für Empathie) und erklärt in dieser Folge, was unsere Kinder dafür von uns brauche...
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Nicola Schmidt: Liebevolles Elternsein – wieso die Wissenschaft dafür ist from 2020-12-08T19:50:05
Dass Liebe und Zuneigung in der Erziehung eine Hauptrolle spielt, dafür gibt es eine eindeutige Empfehlung aus wissenschaftlicher Sicht, erklärt Bestseller-Autorin Nicola Schmidt in ihrem neusten B...
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Advent: Vom Vorweihnachts-Stress zur Besinnung from 2020-12-01T16:40
Adventskalender, Plätzchenbacken, Wohnung schmücken, Weihnachtspost und Geschenke organisieren und verschicken – für viele Eltern, oft genug die Mütter, bedeutet Weihnachten und die Adventszeit ein...
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Alexander Franksmann: wie Paarzeit, Startups und Werte gemeinsam gehen from 2020-11-24T04:05
Alex Franksmann hat den Adventskalender Paarzeit ins Leben gerufen, ein Startup, das moralische Werte lebt.
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Darf ich meinem Kind meine Gefühle ungefiltert zeigen? from 2020-11-17T16:05:13
Ist es nicht überfordernd für meine Kinder, wenn ich meine Gefühle zeige? Oder muss ich alle meine Gefühle zeigen, damit ich authentisch bin?
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Lisa Harmann: So finden Mütter wieder zu sich selbst from 2020-11-10T16:20:43
Wie finde ich als Mutter zurück zu mir? Lisa Harmann (Stadt-Land-Mama) verrät in dieser Folge wie das geht.
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Mit Kritik am bindungsorientierten Erziehen umgehen from 2020-11-03T14:27:40
Was du tun kannst, wenn dich Kritik im Außen einschüchtert und du das Gefühl hast, mit deinem bindungsorientierten Erziehungsstil alleine zu sein.
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Reinhard Winter: Mit Jungen in der Pubertät in Beziehung bleiben from 2020-10-27T19:00:15
Jungen&Pubertät heißt das neuste Buch von Dr. Reinhard Winter und das ist auch das Thema dieser Folge: Was tun, wenn unsere Jungs in die Pubertät kommen?
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Wieso Wutanfälle aus Kleinigkeiten entstehen from 2020-10-23T17:25:27
In dieser Folge spreche ich darüber, wieso Wutanfälle deiner Kinder keine Kleinigkeiten sind - und zwar für dich – , was große Gefühle wie Wut mit der Büchse der Pandora zu tun haben und warum ich ...
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Stefanie Carla Schäfer: Wut - das Tor zu deiner Kraft from 2020-10-13T04:00
Was machen denn wir Erwachsenen, wenn unsere Wut zu groß ist – oder wir gar nicht an unsere Gefühle kommen? Stephanie Carla Schäfer hat in ihrem neusten Buch "Wut – das Tor zu deiner Kraft" Antwort...
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Mit Kindern meditieren – Anando Würzburger und Christopher End from 2020-10-08T10:52:49
Heute kommt "Der kleine Samurai findet seine Mitte" in die Buchläden. Das Buch, das ich zusammen mit Anando Würzburger geschrieben habe, ist eine Einladung und Anleitungzum Meditieren mit Kindern. ...
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Béa Beste: Gemeinsam schlau – so lernen Kinder und Eltern zusammen from 2020-09-29T12:35:02
Wie funktioniert Lernen und wie können wir Eltern unsere Kinder unterstützen bei ihrem schulischen Lernen, das sind Fragen, die Schulgründerin und Buchautorin Béa Beste in ihrem Buch "Gemeinsam sch...
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Anne Sophie Winkelmann: Über Macht und Verantwortung von Erwachsenen from 2020-09-23T03:00
Wir Erwachsene haben Macht über die Kinder – ob wir wollen oder nicht, sagt Anne Sophie Winkelmann. Die Pädagogin hat sich eingehend mit Machtstrukturen befasst und mit Machtgeschichten ein Buch ge...
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Nora Imlau: Dein Familienkompass from 2020-09-15T15:16:46
Noras Familienkompass ist ein kleine Frage mit großer Wirkung: "Was brauche ich, was brauchst du?" Wieso uns das mit dem Elternsein so schwer fällt und wie das gelingen kann mit den Bedürfnissen al...
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Wie wir uns durch Zuhören mit unserem Kind verbinden from 2020-09-08T15:09:46
Die personenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers passt wie angegossen zum bindungs- und beziehungsorientierten Leben mit Kindern. Sie gibt uns eine Haltung und Methode an die Hand, uns mit ...
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Inke Hummel: Miteinander durch die Pubertät from 2020-09-01T19:31:27
[EG114] Wie die Pubertät statt schrecklich überraschend bereichernd sein kann, verrät Buchautorin Inke Hummel ("Miteinander durch die Pubertät").
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Julia Scharnowski: Starke Jungs brauchen entspannte Eltern from 2020-08-25T14:54:24
[EG113] Wie entspanntes Elternsein geht, beschreibt Julia Scharnowski in ihrem Buch "Starke Jungs brauchen entspannte Eltern" und in dieser Podcast-Folge.
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Warum Meditation zur Grundausstattung von Eltern zählen sollte from 2020-08-18T12:46:33
[EG112] Kinderwagen oder Tragetuch zählen zur Grundausstattung, wenn Menschen Eltern werden – doch die innere Ausstattung wird häufig noch stiefmütterlich behandelt. Dabei könnte z.B. Meditation od...
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Patricia Cammarata: Raus aus der Mental-Load-Falle from 2020-08-11T15:45:30
Mental Load ist eine unsichtbare Bürde, die vor allem viele Mütter tragen. Was das mit Menschen macht und vor allem wie ein Weg hinaus aussehen kann, erklärt Buchautorin Patricia Cammarata ("Raus a...
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Eine meiner größten Übungen als Vater: Loslassen from 2020-07-09T15:41:06
[EG110] Mein großer Sohn bricht mit dem Rad in die Ferien auf und ich spüre mal wieder, was es heißt loszulassen. Vertrauen zu haben, dass es gut wird. Vertrauen nicht nur in meinen Sohn, sondern a...
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Khady Gaye: Rassismus und Vorurteile from 2020-07-02T15:09:26
[EG109] Als Personalerin einer großen Fluggesellschaft betreut Khady Gaye Mitarbeitende in vier Ländern. Mit verschiedenen Kulturen und Sprachen umzugehen gehört ganz selbstverständlich zu ihrem Ha...
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Das schlechte Eltern-Gewissen nach einem Streit from 2020-06-26T03:00
[EG108] Wenn Eltern wütend werden und schimpfen (weil ihr Kind vielleicht gerade selbst wütend war), dann stellt sich manchmal ein schlechtes Gewissen ein: Was habe ich getan? Ich wollte doch … Uns...
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Kathrin Borghoff: Hochsensibel Mama sein from 2020-06-23T13:59:48
[EG107] Kathrin Borghoff ist Familiencoach und Autorin ("Hochsensibel Mama sein - Das Ressourcenbuch"). Im Interview spricht sie über ihren eigenen Weg als hochsensible Mutter und was feinfühligen ...
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Mein Kind und seine Bedürfnisse sehen from 2020-06-16T09:28:17
[EG106] Häufig sehen wir unser Kind durch einen – oder mehrere Brillen: Die Brille des Erwartung, des Vorwurfs, der Verallgemeinerung. Dazu kommen Projektionen und Stimmungen. In dieser Episode spr...
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3 Tipps&Techniken für mehr Entspannung auf die Schnelle from 2020-06-08T16:21:49
[EG105] Wie soll ich Zeit für Entspannung finden, wenn mein Zeitmangel Ursache für meine Anspannung ist? Die Lösung: Sehr kurze Auszeiten – die aber dafür regelmäßig. Wie das geht und welches das s...
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Stärkt Schreienlassen die Frustationstoleranz von Kindern? from 2020-06-02T18:50:08
[EG104] Eine Hörerin fragt: Soll ich mein Kind ab und zu kurz schreien lassem, damit es lernt mit Frustration umzugehen? Warum das meines Erachtens keine gute Idee, sondern eine schlechte, erklär i...
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Sven Wehde: Abenteuer mit Kindern from 2020-05-27T16:36:11
[EG103] Sven Wehde erlebt mit seinen Kindern Abenteuer – viele davon direkt vor der Haustür. In seinem Buch "Abenteuer mit Kindern" und in dieser Podcastfolge beschreibt er, was Mikro-Abenteuer sin...
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Katja Brandis: Kinderbücher schreiben und Geschichten erzählen from 2020-05-19T03:00
[EG102] Bestsellerautorin Katja Brandis ist für Jugendromane wie die Woodwalkers-Reihe bekannt – dabei heißt sie eigentlich Sylvia Englert. Im Interview erklärt sie, wie ihre Bücher entstehen, wie ...
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Dr. Ralph Meyers: ADS ist heilbar from 2020-05-12T13:00
[EG101] "ADS ist heilbar" ist der Titel des Buches von Kinderpsychiater Dr. Ralph Meyer. Im Gespräch erklärt er, wie moderne Diagnostik und Therapie aussehen.
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Jubiläums-Gewinnspiel: 100 Folgen Eltern-Gedöns from 2020-05-05T13:09:08
[EG100] WOW – 100 Folgen Eltern-Gedöns! Dieses kleine Jubiläum möchte ich nutzen, um zurück zu blicken und danke zu sagen: Danke den vielen Gästen, die mir ihre Zeit geschenkt haben, um ihre Erfahr...
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Wieso bindungsorientiertes Elternsein Selbsterfahrung braucht from 2020-04-28T15:05:02
Wissen ist wichtig - keine Frage. Wissen, wie Bindung entsteht, wie sich das kindliche Gehirn entwickelt und was Kinder brauchen, damit sie zu selbständigen, liebevollen und resistenten Persönlichk...
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Lisa Reinheimer: Homeschooling und schulischer Erfolg from 2020-04-21T18:49:43
Wie wir unsere Kinder im Homeschooling unterstützen und was die Grundlage für schulischen Erfolg ist, weiß Lisas Reinheimer. Die Schulsglücksbringerin (Podcast Klassenheld) und Lerncoach erklärt in...
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Ruth Abraham: Leben mit Kindern ohne Erziehung und Schule from 2020-04-14T09:54:41
[EG098] Ihre Kinder wachsen ohne Erziehung auf – und ohne Kindergarten und Schule! Wie das geht und warum das nicht mit Corona-Homeschooling vergleichbar ist, erklärt Ruth Abraham in dieser Podcast...
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Achtsamkeit&Meditation im Alltag und Familie from 2020-03-31T03:02
[EG097] Ich übe mich regelmäßig in Achtsamkeit und Mediation. Doch was ist das überhaupt? Ich erklär dir, was ich darunter verstehe und wie ich das übe – gerade auch in meiner Familie.
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Wieso Vergleichen uns verletzt und was stattdessen hilft from 2020-03-27T15:54:20
[EG096] Alle Familien kommen so gut mit der neuen Situation zurecht – nur ich nicht? Warum Vergleichen uns schadet und was stattdessen hilft, erkläre ich in dieser Mini-Episode.
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Jana Steingässer: Klimafreundlich leben als Familie from 2020-03-24T08:39:47
[EG095] Jana Steingässer ist Ethnologin, Autorin und lebt mit 4 Kindern und Mann auf dem Land. Als eines Tages eines der Zwerghühner mitten im Winter zu brüten anfängt, beginnen sich die Kinder für...
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Lisa Harmann: Mama-Mutmacher fürs erste Jahr mit Kind from 2020-03-20T00:30
[EG094] Lisa Harmann und Katharina Nachtsheim vom Blog Stadt-Land-Mama haben gemeinsam im Buch WOW MOM über das erste Jahr mit Kind geschrieben. Im Interview erzählt Lisa, über ihre Erfahrungen im ...
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Corona: zwischen Angst und Vertrauen from 2020-03-17T04:00
[EG093] Was macht die Corona-Krise mit dir? Bewegt dich das – oder bleibst du unberührt? Bist du im Vertrauen und in der Zuversicht oder sind da Sorgen und Ängste? In dieser Episode erzähle ich, we...
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Nils Pickert: Prinzessinnenjungs – Söhne aus der Geschlechterrolle befreien from 2020-03-10T04:00
[EG092] Jungs brauchen unsere Unterstützung, sagt Nils Pickert – nur auf ganz andere Weise, als bisher gedacht. Was sie genau brauchen, erklärt er in seinem Buch Prinzessinnenjungs und im Podcast-I...
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Achtsam mit meinem Kind umgehen from 2020-03-03T13:37:40
[EG091] Was achtsames Elternsein für mich bedeutet und wie ich das im Umgang mit meinem Kind umsetze, erklär ich dir in dieser Folge von Eltern-Gedöns. Außerdem: Wieso meine innere Haltung die Grun...
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Achtsamkeit nur ein abgedroschener Trend? from 2020-02-18T11:31:17
[EG090] Achtsamkeit ist in aller Munde – und mittlerweile so inflationär eingesetzt, dass es mancher nicht mehr ernst nehmen kann. Ein Buzzword ohne Inhalt, das nur noch für ironische Aussagen taug...
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Christian Gaca: Was Väter und ihre Kinder brauchen from 2020-02-11T15:40:43
[EG089] Was brauchen Väter und Kinder? Dieser Frage geht Christian Gaca in seinem Buch Papipedia nach – und beantwortet sie in dieser Podcast-Folge.
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Raus mit euch: Warum Kinder draußen in der Natur sein sollten from 2020-02-06T15:33:05
[EG088] Kinder verbringen immer mehr Zeit drinnen - dabei profitieren Kinder (wie übrigens auch Erwachsene) vom Aufenthalt unter freiem Himmel. In dieser Folge nenne ich dir fünf Gründe, warum du d...
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André Stern: Wie Liebe unsere Kinder und die Welt verändert from 2020-01-15T15:52:53
[EG087] Undenkbar hierzulande heutzutage: Ohne Schule aufwachsen. Der Autor André Stern hat genau das erlebt und ist dafür dankbar. Er spricht darüber, wie lernen wirklich funktioniert, was Kinder ...
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Wie möchtest du im nächsten Jahr, im nächsten Jahrzehnt leben? from 2019-12-30T17:34:41
[EG086] Eine Vision, ein Bild kann uns leiten – auch dich als Mutter oder Vater, euch als Familie. So wie wir uns ein neues Zuhause wünschen, dann planen und schließlich erschaffen, so können wir a...
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Für entspanntes Schenken unterm Weihnachtsbaum from 2019-12-23T04:00
[EG085] Gerade das Schenken und die Geschenke sorgen hier und dort für ordentlich Weihnachts-Stress. Und ich spreche jetzt nicht vom dem vorweihnachtlichen Geschenke-Marathon oder der Frage, ob den...
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Katharina Grünewald: Selbstliebe zu Weihnachten from 2019-12-19T15:58:41
[EG084] In ihrem neuen Buch "Herzzeit! 5 Minuten für mehr Selbstliebe", erklärt die Psychologin Katharina Grünewald, wie wir uns in Selbstliebe schulen. Und in dieser Podcast-Folge besprechen wir, ...
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Hörbuch für Kinder: Der Weihnachtswichtel Ribbelwitsch from 2019-12-10T14:49:35
[EG083] Heute gibt es ein kleines Geschenk von mir: Meine neuste Wichtelgeschichte – als Hörbuch: In seinem neusten Abenteuer verschläft der tollpatschige Weihnachtswichtel Ribbelwitsch tatsächlich...
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Judith Grümmer: Familienhörbuch für sterbende Eltern from 2019-12-03T13:03:55
[EG082] Was bleibt Kindern, gerade kleinen Kindern, wenn ein Elternteil stirbt? Was ist mit der Erinnerung an Mama oder Papa? An ihrer Lebensgeschichte? Judith Grümmer möchte Eltern eine Stimme geb...
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Wenn große Gefühle von Kindern nicht willkommen sind from 2019-11-12T13:48:53
[EG081] Große Gefühle wie Wut sind hierzulande nicht willkommen – bei Kindern. Doch nur weil wir Eltern oder die Gesellschaft es untersagen bestimmte Gefühle auszudrücken, gehen die ja nicht weg. G...
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Birte Müller: Von Büchern, Behinderungen und Gefühlen from 2019-11-05T15:47:59
[EG080] Birte Müller schreibt und zeichnet Kinderbücher – drei hat sie über das Leben mit ihrem Sohn Willi geschrieben. Willi hat das Down-Syndrom, seine Schwester das Normal-Syndrom, sagt Birte. I...
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Meditation mit KIndern: Fallstricke from 2019-10-31T15:14:39
[EG079] Endlich Stille – wer ertappt sich nicht bei dem Gedanken, die Wunderwaffe gegen Kinderlärm gefunden zu haben … Ob Freude oder Wut viele Kinder zeigen ihre Gefühle sehr lautstark. Meditation...
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Nora Imlau: Gefühlsstarke Kinder beim Großwerden begleiten from 2019-10-21T03:00
[EG078] Mit dem Begriff der gefühlsstarken Kinder hat Nora Imlau einen Nerv getroffen – im wahrsten Sinne des Wortes. In ihrem zweiten Buch "Du bist anders, du bist gut" erklärt die Autorin, was äl...
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Was bei Wut im Kindergehirn passiert from 2019-10-15T10:30:20
[EG077] Wenn Kinder wegen vermeintlicher Kleinigkeiten explodieren, können wir Erwachsene das häufig nicht nachvollziehen. Selten erreichen wir die Kinder mit Erklärungen oder guten Ratschlägen. W...
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Nathalie Klüver: die glückliche Afterwork-Familie from 2019-10-07T16:22:48
[EG0] Beruf, Alltag und erfülltes Familienleben und das Ganze noch ohne Stress? Bloggerin und Buchautorin Nathalie Klüver hat eine Lösung dafür: Weniger ist mehr. Im Podcast gibt sie viele Tipps ru...
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Wechselspiel Mutter - Vater in der Erziehung from 2019-09-30T03:00
[EG075] Die eine Seite möchte dem Kind Nähe geben, die andere findet es wichtig, dass das Kind unabhängig wird. Diese beiden Gegensätze sind häufig oder klassischerweise bei Eltern auf Mutter und V...
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Helga Mesmer: Diagnose Behinderung from 2019-09-24T16:24:26
[EG074] Was wenn du die Diagnose bekommst, dass dein Kind eine Behinderung hat? Helga Mesmer stand vor einer riesigen Herausforderung und fühlte sich allein gelassen – deswegen hat sie eine Beratun...
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Schulwechsel: Was Kinder jetzt brauchen from 2019-09-16T14:01:14
[EG073] Endlich zu den Großen zählen! Ja, viele Kinder freuen sich darauf, wenn sie die Schule wechseln. Und dann kommt das Neue – vielleicht ganz anders als erwartet. Andere Anforderungen, neue Mi...
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Birgit Engert: Intuitiv essen in der Familie from 2019-09-11T14:00:55
Essen ist in vielen Familien ein Dauerstreitpunkt – doch das muss nicht sein. Wie es anders gehen kann, erklärt Ernährungs-Coach Birgit Engert in dieser Folge. Eigentlich ist es einfach: Wenn das B...
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[Übung] Couch-Potato oder Action Junkie? from 2019-09-02T03:00
[EG071] Die einen liegen im Urlaub am liebsten nur am Strand, die andern können nicht genug Bewegung bekommen und erklimmen jeden Berg. Weder das eine noch das andere ist schlechter oder besser – b...
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[Bonus] Der Kreis der Väter in Köln from 2019-08-30T03:00
[Bonus] In dieser Bonus-Folge sprechen Christoph Kraus und ich über den Kreis der Väter in Köln: Was erwartete dich im Kreis, welche Methoden setzen wir ein und für wen ist der Kreis geeignet. Der ...
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Nicola Schmidt: Erziehen ohne schimpfen from 2019-08-26T03:00
[EG070] Wir wollen unsere Kinder liebevoll erziehen – doch was tun, wenn die Lieben nicht so wollen wie wir? Erziehungsexpertin Nicola Schmidt (aktuelles Buch:"Erziehen ohne Schimpfen") erklärt im ...
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Wie läuft's als Vater? from 2019-08-19T03:00
[EG069] Bei vielen Vätern läuft alles "super", selbst wenn enge Freunde sie fragen – und dabei ist eigentlich gar nichts in Ordnung. Väter stehen (wie Mütter) vor heftigen Herausforderungen. Erfolg...
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Wenn Eltern wütend sind: So lernst du mit deiner Wut umzugehen from 2019-08-12T03:00
[EG068] Alle reden über wütende Kinder – aber was ist, wenn die Eltern die Wut packt? Erstmal ist wichtig zu verstehen, dass Wut eine wichtig Funktion hat. Problematisch wird es nur, wenn die Wut q...
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Tagesmutter, Kita und Schule: Übergänge fordern Kinder heraus from 2019-08-05T03:00
[EG067] Ferien sind für Kinder eine Pause – und eine Zwischenzeit. Dieser Übergang von etwas Altem zu etwas Neuem kann herausfordernd sein, vor allem wenn es grundlegend ist wie von der Kita zur Sc...
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Nicole Strüber: Wie Kinder resilient werden from 2019-07-29T03:00
[EG066] Nicole Strüber ist Entwicklungsneurobiologin und -psychologin sowie Autorin ("Risiko Kindheit" und "Die erste Bindung"). Im Interview spricht sie darüber, was wichtig für die Gehirnentwickl...
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Nimmst du dir Zeit für dich? from 2019-07-22T03:00
[EG065] Eltern stehen unter enormen Druck – häufig fehlt einfach die Pause. Die Zeit für dich. Es gibt als Eltern eine Zeit, in der kaum Zeit für mich ist. Das ist vor allem die erste Zeit mit dem ...
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Silke Schnee: eine inklusive Schule gründen from 2019-07-15T03:00
[EG064] Silke Schnee ist Mutter von drei Jungs, der jüngste heißt Noah und ist mit Trisomie 21 (Down-Syndrom) geboren – für ihn gründete Silke mit anderen Eltern eine weiterführende inklusive Schul...
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Fehler machen ist wichtig für Eltern from 2019-07-08T03:00
[EG063] Ohne Scheitern kein Erfolg – das wissen wir ja vom Laufenlernen unserer Kinder. Doch wie sieht es mit unserer eigenen Fehlerkultur als Eltern aus? Hier breche ich eine Lanze für das Fehlerm...
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Hans Hopf: Jungen verstehen from 2019-07-01T03:00
[EG062] Jungen haben heute einen schweren Stand, sagt Dr. Hans Hopf. Was Jungen brauchen, erklärt er in seinem aktuellen Buch "Jungen verstehen" und in dieser Folge. Besonders wichtig ist dabei die...
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Eltern: Streiten oder nicht streiten? from 2019-06-17T03:00
[EG061] Schreiende Eltern tun Kinder nicht gut. Doch wenn Eltern stattdessen ihre Gefühle unterdrücken, spüren das sogar schon Babys. Was also tun? In dieser Folge suche ich nicht nach dem goldenen...
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Maike Mauer: Kugelzeit – Schwangerschaft&Geburt from 2019-06-10T03:00
[EG060] Maike Mauer hat mit dem Buch Kugelzeit eine wundervolle Fundgrube zu Schwangerschaft und Geburt geschrieben. Im Podcast spricht sie darüber, warum ihre eigene Schwangerschaft ganz anders al...
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Was du tun solltest, wenn es dir gut geht from 2019-05-29T03:00
[EG059] Wenn es uns gut geht, dann sollten wir besonders aufmerksam sein! Gerade als Eltern. Wieso? Ganz einfach – damit wir lernen, was wir gemacht haben, damit es uns gut geht.
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Anne&Uli: 22 Monate – Leben und Abschied von Josef from 2019-05-20T03:00
[EG058] Was wenn ein Kind schwerst krank ist, was wenn es stirbt? Anne&Uli beginnen vier Jahr nach der Geburt von Josef das Leben mit ihm nachzuerzählen. Tag für Tag im Blog 22monate.de.
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Was tun: Unser Kind geht in die Welt – und leidet from 2019-05-16T13:47:55
[EG057] Wenn unser Kind in den Kindergarten oder die Schule geht, nimmt unser Einfluß ab. Das Loslassen ist ein Riesenschritt – vor allem für uns Eltern. Und die Kinder gehen schneller in die Welt,...
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Eilert Bartels: Männer, Väter&Gefühle from 2019-05-08T18:53:08
[EG056] Mit HuMANNoid hat der Paartherapeut Eilert Bartels ein Männer-Buch geschaffen, dass den Mann zeigt hinter den Rollen. Die Männer machen sich hier im übertragenen wie im wortwörtlichen Sinne...
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Darum brauchen Eltern einen Regenschirm from 2019-05-03T09:03:08
[EG055] Hast du deinen Regenschirm dabei für dein Leben mit deinen Kindern? Wenn es nach schlechtem Wetter aussieht, dann bereiten uns darauf vor. Wir stellen uns darauf ein, dass es ungemütlich wi...
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Was Ostern mit Familienstress zu tun hat from 2019-04-19T16:00
[EG054] Familie kann ganz schön stressig sein. Elternsein ganz anstrengend sein – kann auch überfordernd sein. Manche Eltern sind sogar verzweifelt. Karfreitag ist ein Feiertag für die Verzweiflung...
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Leoni Spiesecke: Circle Way in Familien from 2019-04-15T03:00
[EG053] Leoni Spiesecke unterrichtet Circle Way, den Weg des Kreises. Ursprünglich brachte ihre Mutter diese hierarchiefreie Kommunikationsform der amerikanischen Ureinwohner in die Familie – und d...
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Jubiläums-Gewinnspiel: 1 Jahr Eltern-Gedöns from 2019-04-12T03:00
[EG052] WOW: 1 Jahr Eltern-Gedöns! 52 Episoden – 25 Interviews und tausende von Hörerinnen und Hörern. Zeit Danke zu sagen. In dieser Folge blicke ich zurück und lasse noch mal einige meiner Gäste ...
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Udo Baer: Die Weisheit der Kinder from 2019-04-01T03:00
[EG051] "Kinder haben eine unglaubliche Kompetenz – wenn man sie denn lässt", sagt Udo Baer. Udo Baer ist Pädagoge, Therapeut und Autor zahlreicher Bücher. Über sein neustes Buch "Die Weisheit der ...
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Wieso Eltern ihre Grenze wahren sollten und wie from 2019-03-28T14:50
[EG050] Wenn Eltern lernen ihre eigenen Grenzen zu wahren, ohne die Kinder dabei zu verletzen, dann können beide daran wachsen: Kinder und Eltern. In der vierten Folge dieser Reihe um "Grenzen setz...
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Julia Dibbern: Mehr Abenteuer für Kinder from 2019-03-20T04:00
[EG049] Kinder brauchen Geborgenheit und Freiheit – wieso und wie Eltern die Kunst des Loslassens üben, erklärt Julia Dibbern in dieser Folge. Julia ist Autorin einer Reihe von Erziehungsratgebern....
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Mehr oder weniger Grenzen setzen? Es kommt darauf an from 2019-03-11T04:00
[EG048] Wann sollen, dürfen oder müssen wir denn nun Grenzen setzen? Die Antwort darauf kann – wie im Titel schon anklingt – nicht pauschal ausfallen. Es kommt also darauf. Grenzen setzen ist Teil ...
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Julia Schmidt-Jortzig: Was Eltern brauchen from 2019-03-04T04:00
[EG047] Als Redakteurin bei Eltern.de hat Julia Schmidt-Jortzig das Ohr nah am Familienleben in Deutschland, den Herausforderungen, vor denen Eltern heute stehen – und vor allem was sie wirklich br...
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Grenzen setzen und das innere Kind from 2019-02-26T04:00
[EG046] Im zweiten Teil der Reihe "Grenzen setzen" gehe ich auf die beiden Grundbedürfnisse Verbundenheit und Freiheit ein. Und den Widerspruch, der aus beiden Bedürfnissen entsteht. Dazu gibt es a...
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Was Vätern gut tut from 2019-02-18T04:00
[EG045] Familie und Beruf unter einen Hut zu kriegen ist für viele, Frauen wie Männer, eine Herausforderung. In dieser Folge geht es um die Männer, genaugenommen die Väter. Was sind ihre Sorgen, Än...
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Zeugnis und Noten – was hat das mit dir als Mutter oder Vater zu tun? from 2019-02-07T13:20:42
[EG044] Sonderfolge zu den Halbjahreszeugnissen: Zeugnisse und Noten setzen manche Kinder – und Eltern unter Druck. Unter heftigen Druck. Ich finde es total hilfreich sich an dieser Stelle eine Fra...
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Nicola Schmidt (artgerecht): Geschwister als Team from 2019-02-04T04:00
[EG043] Wie wachsen Geschwister zusammen? Nicola Schmidt ist Buchautorin und Gründerin des Artgerecht Projektes. In ihrem Buch "Geschwister als Team", beschreibt sie, wie Geschwisterbeziehungen gel...
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Grenzen in der Erziehung: ja oder nein? from 2019-01-29T11:20
[EG042] Zwischen "Kinder brauchen Grenzen" und "Kinder brauchen keine Grenzen" (bis hin zu "Es gibt keine natürlichen Grenzen in der Erziehung") verläuft der Graben, die Grenze in der Debatte um da...
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Navanita Harris: the body wisdom of children from 2019-01-21T04:00
[EG041] Our body knows how to heal, says Navanita [Interview]. But most of us have to learn to reconnect to this wisdom. Navanita teaches for over 40 years dance, meditation and speaking to the bod...
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Hörerfrage: Mein Sohn (3) beschimpft mich übelst from 2019-01-15T04:00
[EG040] Ein Vater weiß nicht weiter: Plötzlich fängt der bis dahin so liebevolle 3-Jährige an zu schimpfen und zu schreien – und das mit Einschlafen klappt auch nicht mehr. Dabei ist die Mutter auc...
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Nadine Hilmar: Wie das Leben mit Geschwisterkindern gelingt from 2019-01-07T21:30:53
[EG039] Geschwister – kaum jemand ist uns so nahe, kennt uns so gut. Doch das ist keine Garabtie für Hamronie, ganz im Gegenteil . Wie es sich mit Geschwistern lebt, erklärt Nadine Hilmar in dies...
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Silvester: Gemeinsamer Rückblick mit Kindern from 2018-12-31T04:00
[EG038] Wie war euer Jahr als Familie? Was hat euch bewegt? Was war anstrengend, was bedrückend, was beglückend? Diese Rückschau zum Jahresende können wir in der Familie auch gut gemeinsam mit unse...
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Weihnachten: Das Heilige finden from 2018-12-24T04:00
[EG037] Weihnachten das Fest der Perfektion? Ursprünglich ging es mal um etwas anderes. Viele Familien leiden aber eher unter dem Zwang ein perfektes Weihnachtsfest zu feiern. Wie soll das gehen mi...
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Eine Weihnachtswichtel-Geschichte für Groß und Klein from 2018-12-17T04:00
[EG036] Seit drei Jahren schreibe ich zu Weihnachten eine Geschichte um den tollpatschigen Weihnachtswichtel Ribbelwitsch. So auch dieses Jahr. Die Geschichte lese ich hier im Podcast vor. Quasi al...
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Monika Kiel Hinrichsen: Die Wackelzahn-Pubertät from 2018-12-10T04:00
[EG035] Neben Autonomiephase und Pubertät gibt es weitere herausfordernde Umbrüche in der kindlichen Entwicklung: Zwischen Kindergarten und Schule wartet die sogenannte Wackelzahn-Pubertät. Monika ...
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Einfache Licht-Meditationen mit Kindern from 2018-12-03T04:00
[EG034] Die dunkle Jahreszeit bietet sich für Licht-Meditationen mit Kindern geradezu an. In dieser Episode stelle ich dir drei einfach Achtsamkeitsübungen für die Familie vor. So schaffst du dir m...
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Sebastian Spoerl: Waldorf-Schule from 2018-11-25T23:50
[EG033] Was macht eine Waldorf-Schule aus? Wenn ich Sebastian Spoerl zuhöre, dann fällt mir vor allem auf, wie (lebens-)praktisch und nahe am Kind der Unterricht ist. Im Interview erzählt der Waldo...
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Kommunikation: Der Familien-Kreis from 2018-11-12T09:34:03
[EG032] Der Kreis ist eine, wenn nicht die Ur-Form der menschlichen Kommunikation. Eine Kommunikationsform, die echten Austausch auf Augenhöhe und tiefe Verbundenheit möglich macht. Die Regeln sind...
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Katharina Grünewald: Patchwork-Familien from 2018-11-07T14:28:10
[EG031] Patchwork-Familien sind eine Herausforderung: Katharina Grünewald ist Expertin für Patchwork und das gleich auf mehreren Ebenen: Die Diplom Psychologin hat ein Buch zum Thema geschrieben, b...
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Von Kindern lernen: Staunen from 2018-10-29T15:31:12
[EG030] Mit großen Augen schaut der 1,5-Jährige auf das Feuerwehrauto – dieses Staunen, dass die Kinder so mühelos beherrschen, hat eine besondere Qualität: Es führt uns direkt in die Präsenz, ins ...
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Daniela Heiser: Hochbegabte Kinder und ihre Eltern from 2018-10-22T03:00
[EG 029] Daniela Heiser ist Fachfrau für Hochbegabung – im Podcast-Interview verrät sie 8 Merkmale, die auf Hochbegabung hinweisen können. Außerdem erklärt sie, wieso die Hochbegabung so eine Herau...
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Eine Übung im Zuhören – für uns Eltern from 2018-10-15T19:59:48
[EG028] Wenn wir einfach nur zuhören, ohne zu kommentieren, ohne zu antworten, ohne in die Wertung zu gehen, dann verändert das etwas. In dieser kleinen einfachen Übung kannst du etwas über dich un...
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Luke: Zwischen Schule, Handy und Eltern from 2018-10-08T03:00
[EG027] Wie lernt es sich gut, was unterstützt Kinder, wie ist das mit Internet, Handy, Games und Schule und worauf kommt es beim Elternsein wirklich an? Antworten gibt diesmal ein echter Experte f...
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Kinder in die Stille führen from 2018-10-01T21:11:07
[EG026] Kinder in die Stille zu führen, braucht ein paar einfache Zutaten. Dabei muss es nicht immer eine Meditation sein, um Achtsamkeit mit deinem Kind zu üben. In dieser Folge verrate ich dir an...
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Béa Beste: Die richtige Schule für mein Kind finden from 2018-09-24T03:00
[EG025] Was ist die richtige Schule für mein Kind? Das fragen sich viele Eltern zur Einschulung oder Schulwechsel. Béa Beste verrät im Podcast-Interview viele Tipps und sie muss wissen, wie es geht...
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Angeleitete Meditationen from 2018-09-18T11:32:34
[EG024] Der Stress der Gesellschaft potenziert sich in vielen Familien. Zu den Anforderungen aus dem Beruf kommt jetzt noch die Dynamik von Kindern und Partnerschaft. Eigentlich wäre Anhalten, Inne...
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Andrea Böer-Brand: Die Gefühle der Kinder from 2018-09-10T03:00
[EG023] Gefühle können Kinder schon mal überwältigen – und dabei die Erwachsenen gleich mit. Was dann hilft, wozu Gefühle gut sind und wieso wir eigentlich alle Kinder-Experten sind, erklärt Andrea...
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Bewegte Meditationen from 2018-09-04T10:51:03
EG022: Still sitzen ist alles andere als einfach – vielen Eltern fehlt dazu schlicht die Muße und Ruhe. Doch wie dann aussteigen aus dem Gedankenkarussell oder was tun bei Stress? Bewegte Meditatio...
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Der Flix: Comics, Kinder und der Postbote from 2018-08-27T03:00
EG021: Flix ist ein deutscher Comic-Autor und -Zeichner. Sein aktuelles Werk: Spirou in Berlin. Wir sprechen im Interview natürlich über Comics und seinen künstlerischen Werdegang, vor allem aber ü...
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Wie Meditation Eltern unterstützt from 2018-08-20T03:00
EG020 Meditieren hilft mir – auch in meinem Elternsein. In dieser Folge beschreibe ich, wie ich zur Meditation gekommen bin: Welche Umwege ich gegangen bin, was mir schwer fiel und was leicht. Und ...
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Martin Sutoris: Kinder in den Schlaf begleiten from 2018-08-13T03:00
EG019: Schlafen gehen ist eins der ganz großen Themen in der Erziehung. Eine einfach zu lernende Methode hat Martin Sutoris entwickelt – das Buch zur Methode ist unter dem Titel "Der Zauberkäfer – ...
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Achtsames Elternsein from 2018-08-06T03:00
EG018: Für mich ist Achtsamkeit ein Schlüssel im Leben mit meinen Kindern. Was ich unter achtsames Elternsein verstehe und wie du erste Schritte auf diesem Weg gehen kannst, erkläre ich in dieser F...
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Mechthild Schroeter-Rupieper: Wenn Kinder trauern from 2018-07-30T10:25:36
017: Trauer ist ein Gefühl, was hierzulande immer noch tabuisiert wird. Eigentlich ist Trauer lebenswichtig, wir brauchen das Gefühl, um mit Abschied, Verlust und Tod umgehen zu können. Um so wicht...
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Trotzphase: Was tun als Eltern mit einem wütenden Kind? from 2018-07-23T03:00
016: Wenn Kinder wüten oder trotzen, sind auch Eltern schnell verzweifelt oder wütend. In dieser Episode erkläre ich, wieso ich kein Freund von Strafen bin (und auch eine Auszeit kann sich sehr woh...
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Christoph Kraus und Christopher End: Der Kreis der Väter from 2018-07-16T16:14:32
015: Was bedeutet Vatersein heute? Christoph Kraus und ich sprechen über unser Vatersein, über unsere Kinder, über unsere Eltern und wieso wir glauben, dass Väter heute manchmal ganz schön allein d...
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Liebevoll oder besser streng? Was tun als Eltern? from 2018-07-09T11:29:02
014: Ist ein strenger oder freier Erziehungsstil besser? Muss ich meine Kinder eng führen oder ihnen eher viele Freiräume lassen? In dieser Solo-Nummer erkläre ich dir, wieso ich glaube, dass Zunei...
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Nicola Herrmann: Einfach zuckerfrei leben mit Kindern from 2018-07-02T03:00
013: Kindheit ohne Süßigkeiten? Was sich erstmal wie ein Paradoxon anhört, macht viel Sinn, wenn man Nicola Hermann glauben darf. Im Interview erklärt sie, wie es geht. Und sie sollte es wissen – d...
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Der Wert der Pause – für Eltern from 2018-06-25T03:00
012: Pause machen ist wichtig – klar wissen wir alle. Aber tun wir es auch? Obwohl Burnout oder Stress in aller Munde ist. Was hat es mit der Pause eigentlich auf sich hat, erkläre ich in diesem 5-...
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Ruho Nina Lösel: Die Kreativität unserer Kinder from 2018-06-18T03:00
011: Was können wir als Eltern tun, damit Kinder kreativ sind und bleiben? Und was sollten wir besser nicht tun? Im Interview spricht Ruho Nina Lösel über Kreativität bei Kindern. Ruho hat Grafik u...
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Trauer bei Kindern: Wenn das Kaninchen stirbt from 2018-06-11T03:00
010: Als unsere alte Kaninchendame für uns unerwartet plötzlich stirbt, ist unsere ganze Familie erschüttert. In dieser Folge erzähle ich, was bei uns geholfen hat, was eher nicht und was meine Leh...
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Angelika Wiesen: Herausforderung Pubertät from 2018-06-05T08:57:41
009: Was tun in der Pubertät, wenn das Gehirn umgebaut wird? [Interview] Angelika Wiesen weiß Rat. Angelika schult sowohl Führungskräfte – als auch Eltern von Jugendlichen. Im Podcast spricht sie ü...
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Die gute Mutter from 2018-05-28T09:58:54
008: Die gute Mutter macht Stress – zumindest das Bild von ihr. In diesem 5-Minuten-Tipp spreche ich – darüber, warum das Bild der guten Mutter so stresst und was stattdessen hilft. Du erfährst, wa...
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Maike Ohldag: Schule, Leistung und Druck from 2018-05-22T20:08:21
007: Wie bekomme ich mein Kind durch die Schule? [Interview] Maike Ohldag kennt die Nöte von Kindern und Eltern – sie unterrichtet als Lehrerin an einem Gymnasium und unterstützt als Coach Schüler....
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Der Clan: Auch Eltern brauchen Gefährten from 2018-05-14T03:00
006: Wir als Eltern brauchen (Weg-)Gefährten, davon bin ich überzeugt. Wieso für uns der Austausch mit anderen so wichtig ist, was das mit Fantasy-Geschichten zu tun hat und wer meine Gefährten sin...
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Stefanie Carla Schäfer: Freude&Glück in Familie from 2018-05-07T13:44:10
005: Was können Eltern tun, damit ihre Kinder glücklich sind – und sie selber? [Interview] Stefanie Carla Schäfer ist Therapeutin, Autorin, Coach und quasi Expertin für Freude&Glück. Sie erklärt in...
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Elterlich Intuition from 2018-04-30T14:08:36
004: Intuition kann eine wahre Schatzkiste sein und uns als Eltern weiterhelfen, wenn wir in der Erziehung nicht weiterwissen. Was Intuition ist, wie du sie einladen kannst und wieso wir unser Bauc...
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Dr. Julia Strohmer: frühkindliche Erziehung from 2018-04-23T03:00
003: Kinder wissen, was sie brauchen, um zu wachsen, sagt Dr. Julia Strohmer [Interview]. Julia ist Expertin für frühkindliche Entwicklung und Kommunikation mit Babys und Kleinkindern. Ihr Ziel is...
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Deine Haltung als Eltern from 2018-04-16T02:00
002: [Der 5-Minuten-Tipp] Deine Haltung als Mutter oder Vater beeinflußt, was du tust. Deswegen empfehle ich dir bewusst deine elterliche Haltung zu hinterfragen. Wie das geht und was du davon noch...
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Julia Hartmann: bindungs-&beziehungsorientiert Erziehung from 2018-04-09T02:00
001: Was ist bindungs- und beziehungsorientierte Erziehung (Attachment Parenting)? [Interview] Julia Hartmann kennt die Antwort – sie ist Eltern- und Familienberaterin und hat bei Katia Saalfrank g...
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Was dich im Podcast erwartet! from 2018-03-19T16:04:51
Wie können wir bewusst das Leben mit unseren Kindern gestalten? Jede Woche bringe ich euch entweder ein Interview mit einem Gast oder einen Tipp zum achtsamen Elternsein. In dieser Episode verrate ...
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