Un bain froid pour se calmer les nerfs? (EN REDIFFUSION) - a podcast by QUB radio

(rediffusion du 16 novembre)

Au Royaume-Uni, des chercheurs étudient les avantages scientifiques de la natation en eau froide pour les personnes qui souffrent de problèmes de santé mentale, tels que l'anxiété et la dépression. Et les résultats préliminaires pourraient bien vous donner envie de vous y mettre, vous aussi!

Avec Élise Jetté et Charles Trahan.

Une production QUB radio
Novembre 2020

 

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