Podcasts by "En la Zona" Psicología Del Deporte. Pablo Felipe Jaramillo PS-D🌟
Espacio para hablar de psicología del deporte, tips para atletas, padres de familia y entrenadores y temas a fines!
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Podcast on the topic Mentale Gesundheit
All episodes
Psicología del deporte y psicoterapias. En común y diferencias from 2023-11-07T14:30:50
Clientes y pacientes ahora tienen muchas opciones de acompañamiento y tratamiento. En forma breve comprenderemos diferencias y similitudes en psicoterapia convencional y psicología del deporte.
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Semana 4 RETO ENFOCA3-GO CIERRE Y COMPROMISO-EFECTO CLIP HANGLER from 2023-11-03T15:26:54
Para mantener lo que has logrado es importante trabajar desde lo mental tus logros como el punto de partida para seguir mejorando. El efecto "Clip HANGLER" será la estrategia para conseguirlo.
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Desafío enfocatres-go. Habilidad mental 3, Imagineria y Target. from 2023-10-20T15:10:07
En nuestro cerebro creamos y determinamos gran parte de nuestra realidad, quieres saber cómo hacerlo? Es muy facil y se tarda algo más de un minuto.
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Desafío enfoca3-go. Habilidad mental 2 from 2023-10-13T15:27:46
Desafío enfoca3-go. Habilidad mental 2 "Expectación programada" Aquí te contamos de que se trata.
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Enfocatres-go reto mental 1- ENFOQUE from 2023-10-06T15:17:23
Con Caro González, hablaremos de la primera habilidad mental para asumir el desafio en la semana 1. "ENFOQUE". Son cinco (5) estrategias para que desarrollen está competencia y pueda volverse un há...
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Efecto Ziegárnik, motor mental en el deporte. from 2023-02-02T17:15:33
Es importante conocer este pequeño dato histórico para gestionar mejor la energía mental para el rendimiento.
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Cuento " Se quema tu choza" from 2023-02-01T14:38:57
A propósito de asumir los retos de la vida diaria, este cuento lo relato para una persona especial que en su ejercicio de deportista profesional puede ver todo desde una perspectiva amplia.
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En la zona people's. from 2022-02-18T14:01:33
Nos integramos con las personas para responder a las inquietudes relacionadas con la psicología del deporte desde la cotidianidad.
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Gestione el error para mejorar! from 2020-10-19T14:39:05
El error es el insumo de los deportistas mentalmente fuertes, verlo como un aliado y parte de la dinámica del deporte, hace que se pueda mejorar y sentirse distinto frente a este.
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Sobre la confianza✓ from 2020-10-06T13:21:46
En este episodio hablo de 4 pilares para entender la confianza: Falta de confianza- Exceso de confianza- Falsa confianza y confianza óptima. Finaliza con 5 aspectos básicos para entrenarla.
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Es importante dormir from 2020-07-30T23:07:57
Recordemos puntos básicos del sueño para poder consolidar la día siguiente nuestras metas en el deporte.
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Repensemos la disciplina en el deporte. from 2020-07-23T15:23:04
La palabra disciplina a veces nos genera repudio, pero la verdad detrás de este nombre nos acercar a dos componentes básicos que lo cambian todo.
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Ladrones del pensamiento. Estrategia Cognitiva. from 2020-06-27T20:32:26
A veces las cosas no van bien en nuestra práctica deportiva y no tenemos claro Por qué. Conoce los ladrones del pensamiento para gestionarles adecuadamente desde una estrategia cognitiva básica. Sí...
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Están preparados los jugadores del FÚTBOL PROFESIONAL COLOMBIANO desde lo psicológico en pandemia? from 2020-06-13T18:11:50
Vemos el resultado de cuatro(4) preguntas realizadas el 16% de los jugadores del FPC sobre su estado actual psicológico para jugar sin público y en situación de pandemia.
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Todos los deportistas tienen habilidades psicológicas+ Target from 2020-06-03T21:49:06
Primer entrega del podcast "En la zona". A manera introductoria escucharás como una frase cotidiana potencia o deteriora la práctica de un deportista. Se entrega al final la estrategia inicial para...
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