Podcasts by En Underbar Pod med Clara och Erica
Mer än bara prat
För Underbaraclara AB
Further podcasts by Clara Lidström
Podcast on the topic Gesellschaft und Kultur
All episodes
128. Vi kommer sakna er! from 2021-07-06T07:16:15
Clara tar med dig som lyssnar och Erica till en turkosblå tjärn. Där i sommarkvällen sker ett sorts avsked. Men först ska älskade favoritavsnitt raddas. Till tårta och grodor.
Listen
127. Gå dit näsan pekar from 2021-06-29T07:50:34
Vad längtar du efter att göra? När den nya tiden efter pandemin nu är inom räckhåll - vad ska du göra som du inte kunnat? Clara väntar på att semesterns bästa fas ska infinna sig medan Erica vil...
Listen
126. En snarstucken picknick from 2021-06-21T22:00
Fet, snarstucken och långsint. Med de tre orden har Erica beskrivit sig tills en poddlyssnare vände upp och ner på allt. I detta första av tre sommaravsnitt får du också veta varför Clara tror a...
Listen
125. Glad påsk och vettigt avslut from 2021-03-29T22:00
Äntligen blommar påsken ut i Claras kök! Men var får nu barnens gamla dagispynt plats? Och kommer Clara säga ja till Ericas påskpresent i kurbits? Knallgul påskglädje blandas med förbjudna...
Listen
124. Fem år efter väggen - stort utmattningsavsnitt from 2021-03-23T00:08:57
Det är fem år sen Clara och Erica blev utmattade samtidigt. Vad har de för symtom i dag? Vad har de gjort för att bli friskare? Och hur vet man som utmattad om en utmaning är lagom stor? Här sva...
Listen
123. Clown eller Nordkorea from 2021-03-15T23:00
Längtar du efter lättja och förströelse? Det gör Clara och Erica också - häng med dem ut på Umeås gator för att leka en lek. Den kan få dig att se på dig själv och din omvärld med nya ögon. &nbs...
Listen
122. Munpruttar (Burn it baby) from 2021-03-08T23:00
Om fenomenet munpruttar och varför du absolut inte får släppa ut dem. Efter avsnittet rekommenderas du youtuba "Bengt-Erik Grahn" med Galenskaparna och After Shave.
Listen
121. Bra förutsättningar from 2021-03-01T23:00
Erica har tappat självförtroendet att odla efter ett chilihaveri. Äh, släng det som vissnat på komposten och gå vidare, tröstar Clara som är i full färd med att sortera vårens nya fr...
Listen
120. Platsbyggt, pärlspont och pulversoppa from 2021-02-22T23:00
Efter 10 dagar på pulversoppa undrar Clara hur hon ska överleva den stora köksrenoveringen? Kökssnickaren William lovar att det kommer lösa sig med den nya diskmaskinen. Men Erica un...
Listen
119. Norrsken på burk from 2020-11-30T23:00
Förra gången hon var med i ett julpysselavsnitt blev hennes mamma utskattad av Clara. Den här gången är Maria, Ericas yngsta dotter tillbaka för att förvandla en syltburk till en snöglob. Clara ...
Listen
118. Kärleksspråk from 2020-11-23T23:00
Komplimanger, gåvor eller tjänster - vilket kärleksspråk använder du? Har du tänkt på att din partner kanske pratar ett annat kärleksspråk än du själv? Clara guidar dig som lyssnar in i en klass...
Listen
117. När Clara kommer till paradiset from 2020-11-16T23:00
Hur fixar Clara och Erica julklappar från loppis? När är det viktigt att spara kvittot på second hand? Och hur går det till att få bort vägglöss med ozon? Den här veckan hör du hur det gic...
Listen
116. Kul i kollektiv from 2020-11-10T07:15:21
Hjälp, stöttning och roligare fester. Eller krav, tomma kylskåpshyllor och dyra telefonräkningar. Lyssnaren Emma frågar vad Clara och Erica tycker om att leva kollektivt och som vanligt tycker d...
Listen
115. 90-talsköket from 2020-11-02T23:00
Varför hör Erica röster i sitt eget kök? Varför åker Clara hemifrån med tända ljus i köksfönstret? Och varför kan inte Claras man lämna Erica ensam vid diskhon? Alla frågor om kök får svar i den...
Listen
113. Man får inte vara tråkig sa mamma from 2020-10-13T07:30:15
Du ska inte vara tråkig. Du ska inte räkna med att omgivningen är illvillig och automatiskt göra den sämsta tolkningen av andra människor. Det har Ericas mamma sagt och den här gången testar hon...
Listen
112. Den försvunna diamanten from 2020-10-05T22:00
Vem av Clara och Erica är mest flörtig? Vem gömmer svampar under köksbordet? Vem kan inte hålla reda på sin vigselring? Och vem har gett sig in i en fistfight på ett hotellrum? Den h...
Listen
111. 40-årskrisen som kom för tidigt from 2020-09-28T22:00
Rynkor. Häng. Hopp. Clara har gått in i en flera år för tidig 40-årskris och söker tröst hos Erica som bara vill passa på. Att dammsuga rökgången till exempel.
Listen
110. Det nya fina feminina from 2020-09-21T22:00
I höstens säsongsstart besväras Erica av en ny sorts femin varelse som pratar långsamt, supersoft och svarar på tilltal med diffusa hummanden. Clara hävdar att det här är inget...
Listen
109. Humlan och svalan kommer alltid samtidigt from 2020-04-20T22:00
Humlan och svalan kommer fram samma dag på våren, säger Erica som växt upp på landet. Yeah right!, svarar Clara som växt upp i stan. I dag är det tvärtom Clara som bor i en by och Er...
Listen
108. Våra vidrigaste from 2020-04-13T22:00
Kan ni berätta om de vidrigaste saker ni varit med om? Självklart, svarar Clara och kastar sig in i storys om mer eller mindre levande djur på helt fel ställen. Erica måste göra andningsövningar...
Listen
107. På mållinjen står en påsktårta from 2020-04-06T22:00
Fyrtio dagar utan socker har gjort Clara friare, mer mogen. Eller kanske mest en vandrande klyscha på väg att spricka av självgodhet. Vid sockerfastans mållinje står en smarrig påsktårta. ...
Listen
106. Upplös gränsen mellan inne och ute from 2020-03-30T22:00
Udda, rangligt, billigt och skönt. Nu åker utemöblerna fram hemma hos Clara - men hur ska hon hinna sitta i alla loppisfynd för trädgården? Erica går motsatt håll, från stort fritidshus till en ...
Listen
105.En klassfröken och alla hennes pellisar.mp3 from 2020-03-23T23:00
Clara har lekt skola med sina pelargoner sen hon var barn - varför sluta nu? Ett prunkande avsnitt med färg på fönsterbrädan. Erica är ovanligt allvarlig den här veckan, lägger en ny skyddsling ...
Listen
104. Åh smaskens! from 2020-03-16T23:00
Clara möter hårt mostånd när hon ställs mot sina söner i en rafflande smakduell. Dessutom senaste nytt om kärleksturerna med Fredrik Wikingson och Gustaf Skarsgård! Det här måste du höra innan d...
Listen
103. Nu blir jag arg! from 2020-03-09T23:00
Är det inte så att du är arg? De orden räcker för att starta en identitetskris i Erica. Clara försöker tröstande smeka Erica över håret - men det är svårt när man har boxarhandskar på.
Listen
102. Hantverkare vi minns from 2020-03-02T23:00
Efter succéavsnitt som "Serivicepersonal vi minns" och "Lärare vi minns" - är det nu dags Clara och Erica att nosa upp de oförglömliga spår hantverkare satt i deras liv Vad är ditt färgstarkaste...
Listen
101. Farbror Ericas utflykt from 2020-02-24T23:00
Engångsmuggarna är skinande rena! Plastskedarna nyputsade och i väskan ligger ett helt ägg. Wow! Inget har lämnats åt slumpen när Erica lajvar farbror och tar med Clara och hennes baby-Ulf på en...
Listen
100. Pang för pengarna Jubileumsavsnitt! from 2020-02-17T23:00
Ericas döttrar minns när det bara fanns mögligt pitabröd hemma till mellis. Erica själv minns när hon bara hade ett par bruna långkalsonger att skyla kroppen med. Efter att ha hört hela den stor...
Listen
99. Inbillningssjuka svar på lyssnarfrågor from 2020-02-10T23:00
Vem av Clara och Erica kissar i duschen? Vem äter snorkråkor? Vilken Skarsgård är det som hela tiden mejlar Erica och hur ska Clara kunna hålla Fredrik Wikingsson på avstånd? Den här...
Listen
98. Arbetshästen och stenblocket from 2020-02-03T23:00
Uppkavlade ärmar och skit under naglarna. I den här säsongspremiären öppnar Clara påsar med såjord och fröer. Redan nu kan hon se hur plantor ska prunka i vår. - Du är så visionär Clara, säger E...
Listen
Ljudkalendern Lucka 24 Julen på 3 minuter from 2019-12-23T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 23 from 2019-12-22T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 22 from 2019-12-21T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Kör sju...
Listen
Julkalendern Lucka 21 from 2019-12-20T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 20 from 2019-12-19T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 19 from 2019-12-18T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 18 from 2019-12-17T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 17 from 2019-12-16T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 16 from 2019-12-15T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 15 from 2019-12-14T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 14 from 2019-12-13T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 13 from 2019-12-12T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Sång av...
Listen
Julkalendern Lucka 12 from 2019-12-11T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 11 from 2019-12-10T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 10 from 2019-12-09T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Sång av...
Listen
97. Stora julspecialen (varning för jultaliban) from 2019-12-09T23:00
Lyssnarnas önskan slår in! Ett extra långt avsnitt med en massa julfix, pyssel och prat från Clara och Erica. Ingen kommer längre behöva undra vad uttrycket "jultaliban" betyder.
Listen
Julkalendern Lucka 9 from 2019-12-08T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 8 from 2019-12-07T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 7 from 2019-12-06T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 6 from 2019-12-05T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 5 from 2019-12-04T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalendern Lucka 4 from 2019-12-03T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
96. Blommande julkrubban from 2019-12-03T07:23:55
Erica vill ha en blommande julkrubba som dessutom ska smaka gott. Clara försöker leverera - men hur gör hon en krubba när krubbfigurerna är borta? Missa inte slutet där julen sammanfattas ...
Listen
Julkalender Lucka 3 from 2019-12-03T07:08:44
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalender Lucka 2 from 2019-12-01T23:00
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
Julkalender Lucka 1 from 2019-11-30T23:19:01
Välkommen till En Underbar pods ljudkalender! Clara och Erica har samlat de juligaste ljuden som sätter stämningen. En till ett par minuters ljud varje dag från 1 december till julafton. Glad ad...
Listen
95. Det värsta är att jag börjat snatta from 2019-11-25T23:00
Erica vill upp på Claras vind, det enda rum som Clara aldrig visat någon utanför familjen. Uppe på loftet börjar Erica leta skatter och tecken på oknytt, men upptäcker snart att hon står öga mot...
Listen
94. Feministens förbjudna tankar from 2019-11-18T23:00
Hur sköter Clara och hennes man familjens får? Erica ställer frågan i dagens poddavsnitt och trycker på en öm punkt. När Clara ska svara vädrar hon tankar hon inte ens velat kännas vid. Och nu k...
Listen
93. Syskon är bästa föräldrarna from 2019-11-12T13:48:44
Mycket har förändrats sen Clara blev trebarnsmamma. Erica tycker att hon blivit en ordningsfascist! Clara är mycket nöjd med det, och nu helt säker på att en barnaskara ska vara stor och naken. ...
Listen
92. Nästan bra from 2019-11-04T23:00
Pratet om hållbara kläder är urtråkigt, tycker Clara och menar att branschen får rycka upp sig. Likt en jungfru närmar sig Erica en randig bordslöpare. Det känns inte okej. Men ibland får man ka...
Listen
91. Bättre än Nobelpriset from 2019-10-28T23:00
Clara och Erica blandar alkoholfria drinkar med norrländsk twist. Under festen anklagar Erica nykterister för att spela martyrer! Clara bjuder på moteld, men blottar en ny osäkerhet ...
Listen
90. Äntligen! from 2019-10-21T22:00
En Underbar Pod - den sjätte säsongen! Clara biter huvudet av kändisar som kammar hem billiga poänger på personliga trauman. Erica vägrar lösa ekvationen rotfrukt + dessert = sant. Dessutom - Is...
Listen
89. Gott slut from 2018-12-03T23:00
Clara och Erica avslutar sin femte podsäsong och kanske hela En Underbar pods historia med småvarmt och hemhackad rödbetssallad. De bjuder Olov Antonsson som gjort Himlen över Hedlunda, låten som a...
Listen
EXTRA Likheten mellan utmattning och tovor i håret from 2018-12-01T23:00
Erica och Clara har hittat en kommentar under #hjälpjagärutmattad som visar att tillfrisknandet från utmattning påminner om att kamma håret på morgonen For information regarding your data privacy,...
Listen
EXTRA Hurra - Lena är friskare! Men hur vindögd? from 2018-11-30T23:00
Nu har jag sjungit så ögonen går i kors, berättar Lena under #hjälpjagärutmattad och Clara och Erica måste naturligtvis kommentera det! For information regarding your data privacy, visit Listen
EXTRA Därför ska du mamma dig själv from 2018-11-30T09:53
Självmedkänsla. Josefin skriver under #hjälpjagärutmattad om det och Clara tycker att fler vuxna borde se på sig själva med en mors blick. For information regarding your data privacy, visit Listen
88. Knep mot julstress - podd inför publik from 2018-11-26T23:00
Clara och Erica delar med sig av sina bästa knep för att inte ramla huvudstupa ner i julens stressfällor. En ömsom glad en ömsom tankeväckande julshow inför publik på Utopia i Umeå. Clara sjunger ...
Listen
87. Zzznart slut from 2018-11-19T23:00
Hör ljudinspelningen där Clara snarkar! Hör hennes målande beskrivning av hur hon åkte fast i en fartkamera medan hon petar näsan! Missa inte heller när hennes söta söner hjärtskärande berättar om ...
Listen
EXTRA: Bjällerklang och vila - Kom till Utopia i Umeå torsdag kl 15! from 2018-11-19T11:00
Torsdag 22 november klockan 15 poddar Clara och Erica inför publik på torget i Utopia-gallerian i Umeå. De lovar att dela med sig av sina bästa knep för att hantera julstress. En blandning av vila ...
Listen
86. Jullängtan summa summarum from 2018-11-12T23:00
Erica hoppas på revansch när Clara ska bygga ett pepparkakshus med smält socker. Novemeber 2016 hånskrattade Clara åt Ericas hus så nu jädrar ska Clara själv få bränna sig och kämpa! Annars är det ...
Listen
85. Clara berättar för första gången om förlossningarna from 2018-11-05T23:00
Clara har berättat mycket om sitt liv men aldrig om sina förlossningar. Av flera anledningar. Inför tredje barnet tänker hon annorlunda och väljer nu att dela sin berättelse om vad som gick fel och...
Listen
84. En minut är 90 sekunder from 2018-10-29T23:00
Tidsrealisten Erica ställer tidsoptimisten Clara mot väggen - varför kan du inte komma i tid? Jag har inga problem - det är du som är tidspessimist, hävdar Clara. Alla vet väl att en minut är 90 se...
Listen
83. Sprakande höstfest! from 2018-10-22T22:00
Löv i lampan och eld i munnen blir det när Erica åkerhem till Clara för att ordna het höstfest med chilipizza. Pizzabagaren Bertil testar nya smaker - förhoppningsvis kommer det spruta orangeröda f...
Listen
82. Energikick för introverta from 2018-10-15T22:00
Den här morgonen går det trögt för Clara och Erica. Clara vill helst vara ensam i ett rum med tända ljus men Erica är på plats och stör, hon vill ta på högklackat, skåla i bubblor och gå ut i nysnö...
Listen
81. Lärare vi minns from 2018-10-08T22:00
En klagade på Ericas mundiarre, en annan på Claras hormoner. Värst var ändå den som jämförde tonårsarmar med kondomer. Den här gången minns Clara och Erica lärare de haft. De som lyft dem i livet o...
Listen
Inför tisdagens avsnitt om lärare vi minns... from 2018-10-07T22:00
Clara och Erica laddar upp inför tisdag då det handlar om lärarna de aldrig ska glömma! For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...
Listen
80. Mobbad i mammagruppen from 2018-10-01T22:00
Erica minns tiden som hopplöst malplacerad i en mammagrupp där de andra bara ville slippa henne. Och lyckades! Om att bli utfryst av andra mammor som vill prata röd stjärt i krokodilskinnsstövlette...
Listen
EXTRA Njutångest? Lugn! Glöm alla dina "jag borde" from 2018-09-28T22:00
Hanna skriver under #hjälpjagärutmattad" på instagram om en särskild känsla. Den kallas njutångest!, säger Erica som lärt sig att det inte finns några "jag borde". Guuuu så skönt, tycker Clara. Fo...
Listen
EXTRA Det duger att kasta sig raklång över en skoterled from 2018-09-27T22:00
Clara och Erica läser Anjas kommentar om bakslag efter bakslag i utmattningen, de älskar att uppmärksamma berättelser som delas i sociala medier under #hjälpjagärutmattad. Anjas kommentar delas på ...
Listen
79. Det började i skolbibblan from 2018-09-24T22:00
Clara kramar en inbunden Maria Gripe-bok och drömmer sig tillbaka till skolbibblan där Inger växte hennes läslust. Erica trotsar ett par randiga knästrumpor och väljer bok efter omslag. En hyllning...
Listen
EXTRA Censur eller ansvar? from 2018-09-19T14:58:04
Apropå att Therese Lindgren slutar blogga för att hon mår dåligt av kommentarerna lägger nu Clara och Erica ut detta extraavsnitt. Är det självklart att alla ska få kommentera allt, hur som helst, ...
Listen
77. Eldigt dna from 2018-09-10T22:00
Erica lider av brasbrist och drar med Clara ut för att laga mat över öppen eld. Just elden fått en ny betydelse i deras liv. Mitt i samtalet kommer en tredje part in och försöker stjäla maten. For...
Listen
76. Framtidstro! from 2018-09-03T22:00
Clara sätter nya gravidkulan i vädret och går in mellan valstugorna på Rådhustorget i Umeå. Vad finns det för framtidshopp för det här barnet? Hon och Erica diskuterar framtid och hopp med olika pa...
Listen
EXTRA Du kommer kunna arbeta igen from 2018-09-03T07:53
Erica läser hoppfulla inlägg med Clara som de just hittat under #hjälpjagärutmattad. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
Listen
EXTRA Slappar-Linda är vår förebild! from 2018-09-01T04:00
Clara och Erica dyrkar Linda som övat sig i den ädla konsten att slappa sig till en bättre hälsa, Clara läser Lindas berättelse från #hjälpjagärutmattad For information regarding your data privacy...
Listen
EXTRA Mamman som rensat bort allt onödigt from 2018-08-31T08:32
Clara och Erica uppmärksammar en mammas berättelse som kommit in under #hjälpjagärutmattad For information regarding your data privacy, visit acast.com/priv...
Listen
75. Så kissar du i en kaffekopp from 2018-06-04T22:00
Vad ska Erica plantera för så att hennes barn ska kunna njuta hela livet? Clara kommer med famnen full av kryddor och sina bästa tips om gödsling. Själv använder hon gärna sitt eget kiss och blanda...
Listen
74. Raka (nåja) svar på lyssnarfrågor Del 4 from 2018-05-28T22:00
Kristen syn på homofrågan? Instsällning till fri abort? Frukostvanor och Barnen i Bullerbyn. Vitt skilda ämnen den här veckan när Clara och Erica svarar på säsongens sista lyssnarfrågor. For infor...
Listen
73. Raka svar på lyssnarfrågor Del 3 from 2018-05-21T22:00
Att göra stilleben av yoghurtförpackningar, snutta på filtar, skaffa getter och andra konstiga vanor kommer fram när Erica och Clara svarar på frågor från lyssnarna. For information regarding your...
Listen
72. Berörda av att höra berättelser om #hjälpjagärutmattad from 2018-05-14T22:00
Erica och Clara blir berörda när de läser vad andra delar med sig av i sina personliga berättelser om utmattning under #hjälpjagärutmattad. Om att plötsligt tappa talet, ha sockerdrickspirr i ansik...
Listen
71. Eric och Clark i bowlinghallen from 2018-05-07T22:00
Erica lever ut sin fantasi om att leva som Eric för en stund men blir gruvligt besviken då hårfästet kryper högre och högre upp. Clara hatar att se sig i spegeln som en man. Tur att Clark dyker upp...
Listen
70. Raka svar på lyssnarnas frågor Del 2 from 2018-04-30T22:00
Isabella Löwengrip får rådet att ta hjälp, Paolo Roberto inredningstips och ruccolasalladen en fet smäll på käften! Omgång två där Clara och Erica ger raka svar på frågor från sina lyssnare. Och so...
Listen
69. Boksläpp Stockholm Live from 2018-04-23T22:00
Några grät, många skrattade och alla i publiken gjorde en glädjesnurr när Erica och Clara firade boksläppet av Hjälp jag är utmattad med livepodd på hotell Downtown Camper For information regardin...
Listen
EXTRA Vi vill träffa dig på onsdag! from 2018-04-23T15:37:47
Erica berättar om livepodd onsdag 25 april på Umeå universitet! For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
Listen
68 #hjälpjagärutmattad from 2018-04-16T22:00
Just nu samlar Erica och Clara in berättelser om utmattning under #hjälpjagärutmattad. Genom att dela berättelser kan vi hjälpa varandra, säger Erica. Frågan om utmattning ska upp på politikernas a...
Listen
EXTRA Imorgon premiärläser vi ur boken! from 2018-04-16T12:13:50
Hör Clara och Erica läsa ur sin nya bok Hjälp jag är utmattad redan innan den kommit ut i handeln. Smakprov i morgon tisdag just för dig som är poddlyssnare. For information regarding your data pr...
Listen
67. Tjockisavsnittet from 2018-04-09T22:00
För nära tio år sedan hade Erica en blogg som hette Tjica som handlade om att bryta skammen mot övervikt. Fodralklänningar, svallande hår och högklackade skor var typiska inslag. Clara hävdar att E...
Listen
66. Raka svar på lyssnarnas frågor - Del 1 from 2018-04-02T22:00
Känner Clara och Erica skam över att flyga? Vad tycker Clara om Alex Schulman och har Erica levt med en kvinna? Ett avsnitt där lyssnarna bestämmer frågorna. For information regarding your data pr...
Listen
65. Släpp fram surkärringen! from 2018-03-26T22:00
Erica visar Clara några riktiga kärrringknep och när Clara övar på att släppa ut ilskan i bilen går det hett till. De besöker Anita Birkeros i anrika godisbutriken Frukthörnan i Umeå och lär sig fl...
Listen
EXTRA En vresig tisdag väntar from 2018-03-24T23:00
Clara och Erica berättar om tisdagens nya poddavsnitt. Det tvärilsknaste vi hört! Men det finns fog för frustrationen... For information regarding your data privacy, visit Listen
64. Mer lök from 2018-03-19T23:00
Erica och hennes dotter Isa kommer hem till Clara för att laga enkla vårrätter som passar på buffébordet. Erica gör citrussill, Isa fixar en laxtartar och Clara ordnar något av det godaste hon vet ...
Listen
EXTRA Krämig sälta - smakprov inför tisdagens vårbuffé from 2018-03-15T23:00
Smakprov ur En Underbar Pod 20 mars när Erica och Clara dukar upp vårbuffé For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
Listen
63. Mamma är dummare än en höna (ett påskigt pyssligt avsnitt) from 2018-03-12T23:00
Ska man slänga påskfjädrar? Hur mycket vitkål kan en påskhare äta? Och är mamma Clara dum som en höna. Högt och lågt i diskussionerna runt pysselbordet när Erica och Clara får sällskap av barnen Is...
Listen
Extra: Nu öppnar vi dörren för påsken! from 2018-03-07T23:00
Smakprov av vad som kommer i En Underbar Pod tisdag 13 mars. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
Listen
62. Vara sin egen chef from 2018-03-05T23:00
Poddlyssnare har önskat att Clara och Erica ska prata om livet som egna företagare. Fördelarna, nackdelarna, systersskap och vad man aldrig ska berätta för andra som också har eget... For informat...
Listen
EXTRA: Vem har rätt att kalla sig entreprenör? from 2018-03-02T14:27:28
Smakprov på tisdagens önskeprogram om att driva eget företag där Clara och Erica ger sin syn. For information regarding your data privacy, visit acast.com/p...
Listen
61. Guilty pleasure! from 2018-02-26T23:00
Bystdrottningar, hollywoodfruar och Ulf Lundell samlas kring Clara och Erica när lyssnarna får sitt önskeprogram om skamfylld njutning! For information regarding your data privacy, visit Listen
60. Sparkracet from 2018-02-19T23:00
Erica tar till hemliga tricks för att vinna racet i sparkstötting. Fusk!, hävdar Clara. Men är fusk så farligt ? For information regarding your data privacy, visit Listen
EXTRA: Clara och Erica testar nästa OS-gren from 2018-02-16T11:30
Mitt i de olympiska vinterspelen hittar Clara och Erica den gren som egentligen alla borde tävla i. En teaser inför tisdagens nya avsnitt... For information regarding your data privacy, visit Listen
59. Kärlek som gift from 2018-02-12T23:00
Clara berättar hur hennes man lindrat hennes svartsjuka. Fast helt botad är hon inte - jag vill inte ha en man som flera andra kvinnor använt! Äh, man får räkna med att den man blir kär i har haft...
Listen
58. Semmelbak from 2018-02-05T23:00
Clara bakar sina saftigaste semlor med hemmagjord mandelmassa. Vem skulle ens drömma om att tacka nej till en sådan? Erica försöker dölja sina knepiga känslor i en blommig fastlagsturban. Semmelti...
Listen
57. Hållbar nystart (good enough) from 2018-01-29T23:00
Clara gör bomben framför en lågstadieklass i simhallen och berättar om sitt nya liv där tillräckligt bra är målet för årets träning. Erica tassar runt i smurfskor, köttbantar och undrar hur larver ...
Listen
EXTRA: Tack för hjälpen med boken! from 2018-01-16T23:00
I april kommer Clara och Erica ut med boken "Hjälp jag är utmattad" (Norstedts). Det hade aldrig blivit någon bok utan podden och poddlyssnarna. Här är en hyllning till dem, nyheter om boken och en...
Listen
56. Topplistan med julens bästa ljud! from 2017-12-11T23:00
Tomtebloss, änglar som åker karusell eller trampande steg i nysnö - vilket är julens bästa ljud? Clara och Erica har hela topplistan. En komplett julupplevelse som sätter stämningen! For informati...
Listen
55. Orden som gör julen from 2017-12-04T23:00
Clara ska bevisa att hon klarar av att göra ett julpyssel ur sin egen julbok och kliver plötsligt fram som litteraturvetaren som bränner dåliga litteratur i vedspisen. Erica tar fram böcker som sat...
Listen
54. Mamma varför rakar du benen? from 2017-11-27T23:00
Hur tänker Clara om uppfostran som mamma till två killar? Hur tänker Erica som har två döttrar? Om likheter och skillnader i hur vi vuxna uppfostrar barn beroende på vilket kön de har. Ett avs...
Listen
Vykort från Spanien - Vänliga hälsningar Clara from 2017-11-25T23:00
Clara skickar ljudligt vykort från Spanien till poddlysnarna. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
Listen
Därför låter reklamen annorlunda - Clara om poddnyheten från Malaga from 2017-11-23T23:00
Clara och Erica har lyssnat på poddlyssnare som stör sig på förproducerade reklamjinglar som låter högt . Nu försvinner de. Istället ska sponsring som passar hela ljudupplevelsen bättre betala En U...
Listen
53. EXTRA LÅNGT AVSNITT med svar på lyssnarfrågor from 2017-11-20T23:00
Hellre en vän i handen än tio tänger i verktygslådan. Om att växa upp i en by utan jämnåriga, om att bli godkänd som feminist och om våndan när man fått en släng av torgskräck. Erica och Clara sva...
Listen
52. Servicepersonal vi minns Del 2 from 2017-11-13T23:00
En rar kassör, en sträng konduktör och en snurrig servitör som inte kan skilja på te och kaffe. Erica och Clara serverar ett nytt avsnitt om servicepersonal de kommer att minnas, älska och vara en ...
Listen
51. När längtan ilar genom kroppen from 2017-11-06T23:00
Erica och Clara tar sig uttrycket "il-längtan" till sina hjärtan och svarar på lyssnarfrågor om vad som får dem är längta så där galet mycket! For information regarding your data privacy, visit
50. Pyssliga Clara är tillbaka! from 2017-10-30T23:00
Ett avsnitt som funkar att lyssna på när det är regn och rusk utanför fönstret! Det vill lyssnaren Dordi ha. Erica och Clara lyssnar på Dordi, går ut i skogen och hämtar mossa, kvistar och bär för ...
Listen
48. Pyjamashjältar och deras föräldrar from 2017-10-16T22:00
Erica vill sova intill sina barn fast de tröttnat för länge sen. Clara förstår inte vad Erica pratar om och slår ett slag för Anna Wahlgren. Ett poddavsnitt om småbarn och föräldraskap som poddlyss...
Listen
47. Brytpunkter from 2017-10-09T22:00
Clara och Erica svarar på en lyssnarfråga om brytpunkter i livet. Vilka vägval i livet difinierar vilka de är i dag? Om att våga följa sin magkänsla och så ett rykande hett fotbad på det! For info...
Listen
46. Energitjuvar, mjölbaggar och andra rövare from 2017-10-02T22:00
Poddlyssnaren Elin vill veta hur man stoppar en energitjuv. Clara och Erica ger en radda handfasta tips och blir själv sugna på att sätta dit en energirövare som förpestar livet för andra. Samtidig...
Listen
Extraklipp: Lite mer om Mao på skafferidörren from 2017-09-27T12:12
Vadå - hade Claras farmor idolbilder av Mao på skafferidörren? Det här nämnde Clara förbifarten i avsnitt 45. Erica, som redan hört det här historien flera gånger, glömde bort att du som lyssnar ...
Listen
45. Två vänner och en tårta from 2017-09-26T03:22:32
Hur länge kan man vänta med att svara på sms från en kompis? Clara och Erica tycker olika om det här och Clara kallar Erica konservativ - hon i sin tur svarar med att påpeka att Clara är väl libera...
Listen
44. Våra värsta bästa lögner from 2017-09-18T22:00
Erica har växt upp med pingviner och skrivit sketcher till Monty Python. Clara har lurat skiten ur dagisbarn som en fullfjädrad sektledare. Om livets bästa värsta lögner och skammen att bli avslöja...
Listen
43. Legat? Vi? Inga kommentarer. from 2017-09-11T22:00
Clara försöker få Erica att dementera ryktet om att de två har en amorös relation. Det går inte så bra. Så hur skulle livet som ett par skulle se ut? Du skulle vara mannen i förhållandet, säger Cla...
Listen
42. Att älska ett renoveringsobjekt from 2017-09-04T22:00
Clara stoppar in näsan i en unken vägg hemma hos Erica. Är det så här mögel luktar? Höstens säsongspremiär handlar om drömmar och mardrömmar kring hus. Om att renovera utan att någonsin bli klar oc...
Listen
Extra inför säsongstart: Det blev potatis! from 2017-08-31T22:00
Clara och Erica har grävt upp kylskåpspotatisen de planterade i juni. Clara förutspådde att potatisen skulle bli sjuk och utveckla huggtänder. Kommer de våga äta den? Förhandstips om höstens nya po...
Listen
41. Andefattiga söker näring from 2017-06-05T22:00
Erica gör ett potatisexperiment som Clara tror kan få sjuka konsekvenser. Clara lider av andlig törst och frågar varför Erica inte går på gudstjänst. Svaret är lika nedslående som skämmigt - hon ä...
Listen
40. Den bittra smaken av avund from 2017-05-29T22:00
Clara övertygar Erica om poängen med att vara avundsjuk. Om man är det på rätt sätt blir man nämligen avundsfrisk. Erica berättar om hur avundsjuka och skadeglädje syns i hjärnan och innan diskussi...
Listen
39. Älta älta älta from 2017-05-22T22:00
Kan ni inte prata om ältande?, undrade lyssnaren Lisa. Jovisst!, sa Clara och Erica. Hela det här avsnittet handlar om tricks för att komma ur sitt ältande. Ibland krävs det att man omfamnar sitt ä...
Listen
38. Pinsamt! from 2017-05-15T22:00
Tuttar som tittar ut vid fel tillfälle. Skinkor som gör likadant och skämt som bara inte går hem. Clara och Erica bjuder på några av sina mest pinsamma ögonblick, saker som de troligen kommer göra ...
Listen
37. Nostalgi vemod melankoli from 2017-05-08T22:00
Varför gråter Erica när hon ser bilder på Samuel Fröler i mustasch? Varför vill Clara bära hem gamla bananskal? Och varför har de gått ut på en leråker med kikare? Kanske för att Clara är melankoli...
Listen
36. Loppis krasch bom bang from 2017-05-01T22:00
Erica är loppismätt men Clara drar med henne in i en virvlande second hand-värld av lena vita lakan, handgjord spets och plötsligt vaknar de båda upp hemma hos Tant Berg på Bråkmakargatan. Frågan ä...
Listen
35. Kalla kårar from 2017-04-24T22:00
När Erica ska sova över hos Clara börjar de prata om fönstertittare, farliga män i mörkret och oförklarliga händelser. Nyligen stod en man och bankade på Claras dörr mitt i natten. Ändå har hon int...
Listen
34. Integritet from 2017-04-17T22:00
Vad gör du för att få vara ifred när du vill det? Clara kämpar med hörlurar och låtsassamtal i telefon men får inte till det. Erica tvingar Clara att cykla runt byn utan att hälsa på någon av grann...
Listen
33. Det här är Erica - varning för flygande krukor! from 2017-04-10T22:00
Erica hörs för lite i podden, säger en del. Okej då! Här har du ett helt avsnitt om den mystiskt hemlighetsfulla Erica. Men kom inte och gnäll sen när du upptäcker att champagnen är slut och att go...
Listen
32. Äntligen kebab! from 2017-04-04T05:04:34
För första gången i sitt liv ska Clara äta kebab. Erica spår succé men darrar när hon riskerar att få Rhode Island-sås i brödet Ett avsnitt med mycket lyssnarkärlek och Erica lär ut knepet att se p...
Listen
31. En ny diagnos from 2017-03-27T22:00
Clara berättar att hon äntligen har fått veta varför hon mått så dåligt senaste halvåret. - Jag har verkligen varit orolig, säger Erica. Är den nya diagnosen början på en vändning? For informatio...
Listen
30. Staden vs landet from 2017-03-20T23:00
BLOK ifrågasätter Claras roll som glesbygdens profet. Sanningen är väl att Clara bara är en bortskämd lantlolla som inte inser sina egna privilegier med ren luft, naturnära tomt och låga bostadspri...
Listen
29. EXTRA: En Underbar Pod möter Pappapodden from 2017-03-15T23:00
Griniga småbarnsmorgnar, präktiga tygblöjor och smussel med chokladbitar i behån. Clara och Erica träffar Nisse och Manne från Pappapodden och får prata småbarnsliv, tjackrunk och Claras problem m...
Listen
28. Vett utan etikett (vem går på fest och dyngar ur?) from 2017-03-13T23:00
Erica river loss etiketter från schampoflaskor, duschtvålar och andra förpackningar i badrummet. Nakna flaskor och burkar hjälper den utmattade hjärnan att få ro, menar hon. Clara förklarar varför ...
Listen
27. EXTRA: En Underbar Pod möter Mediespanarna from 2017-03-08T16:50
Varför behöver Underbara Clara podda? Hur kommer poddar att utvecklas? Och vad i hela friden har Mora-Nisse med erotik att göra? I det här specialavsnittet har podcasten Mediespanarna bjudit in Cla...
Listen
26. Salta bönor, söta flickor, sura kärringar from 2017-03-06T23:00
Häxan, bullmamman, divan, pojkflickan, fula kompisen och många andra karaktärer tar plats när Clara och Erica förbereder sig inför internationella kvinnodagen. Om kvinnoroller som är roliga att lek...
Listen
25. Fiskpinnar i korvbröd from 2017-02-27T23:00
- Det roligaste under helgen är att handla på Ica! Clara gråter ut över småbarnslivet. Erica tröstar genom att förklara att det är de förbjudna sakerna som funkar på barn. På Ericas "funkar-lista" ...
Listen
24. Swenglish from 2017-02-20T23:00
Shall I rape the Chrismas-klapp for you? Clara och Erica frossar i härligt skämmig swenglish, felsägningar och felhörningar. Du får veta vad du INTE ska säga när du beställer varmkorv i Paris och ä...
Listen
23. Tokig i karlar! from 2017-02-13T23:00
Mörka män, blonda, rödhåriga och silverrävar. Clara visar sig vara fullständigt karltokig och Erica tappar hakan. Men vad är det för märklig manssyn Clara har? For information regarding your data ...
Listen
22. Grina till Stina from 2017-02-06T23:00
Erica kan inte hålla tårarna borta när Stina Nilsson skidar in i mål. Clara visar att hon minsann kan stå på längdskidor hon också men inte hade hon räknat med att det skulle börja storma. Räddning...
Listen
21. EUP International from 2017-01-30T23:00
Lyssnaren Mikaela törs inte höra En Underbar Pod på gatorna i Ho Chi Minh. Mirjam i irländska Carrick-on-suir äter en croissant varje gång ett nytt avsnitt kommer ut. Malin i Australien tycker att ...
Listen
20. Bakom kulisserna (Let`s dance) from 2017-01-23T23:00
Välkommen in bakom kulisserna! Här får du höra hur det går till när Clara och Erica spelar in pod. Clara svär som en borstbindare och drömmer om att göra en rumpchock i Let´s dance. Erica fantisera...
Listen
19. Här och nu vid Umeälvens strand from 2017-01-16T23:00
Känn snön knarra under skorna! Erica övar medveten närvaro med Clara längs strandpromenaden i Umeå. Clara lovar att vara snällare med sig själv 2017. Men varför vägrar Erica klämma ur sig minsta li...
Listen
18. Därför njuter Clara av flott i sitt vattenglas from 2016-12-26T23:00
Erica dukar för nyårsfest med bubblor i glaset och paljettskor på bordet. Det poppas popcorn som får smak av ljuvlig parmesan och het chili. Clara tipsar om att doppa flottiga snacks i ett dricksgl...
Listen
17. Rimstugan from 2016-12-19T23:00
Svamphus, gitarrfodral och menskopp. När podlyssnarna ber om hjälp med julrim till sina paket får Clara, Erica och Bloggläsarombudskvinnan slita hårt. En av dem så hårt att hon tappar kontrollen de...
Listen
16. Luciamorgon med bromsspår from 2016-12-12T23:00
Bitches, bromsspår och Blinka lilla stjärna får alla central plats i luciamorgonen hemma hos Clara när hon och Erica ordnar ett luciatåg. Erica har övertalat Clara att sjunga för barnen i barnkamma...
Listen
15. Iskallt uppdrag from 2016-12-05T23:00
Det ilar till ordentligt i tänderna när Clara bjuder på frostig granita och iskall festglögg - båda med smak av uppfriskande citrusfrukt. Erica försöker lära Clara att se skillnaden på mål i livet ...
Listen
14. Andra advent med gummihandskarna på from 2016-11-29T08:06:05
Ett par gröna gummihandskar hamnar i centrum när Clara och Erica förbereder andra advent med adventsgran och lackade paket. Erica trollar bort en lampskärm i en smällkaramell och Clara försöker mut...
Listen
13. Det korta oplanerade adventsavsnittet from 2016-11-24T23:00
Doftande hyacinter, hästkillen Staffan och julkort från andra sidan jorden. När Clara var hemma hos Erica sist var det saker som de inte hann få med. Så här kommer ett extra adventsavsnitt - bara f...
Listen
12. Det långa självkritiska avsnittet med kristyr from 2016-11-21T23:00
Varför ger inte Clara kritiska bloggläsare rätt någon gång? Är hon en besserwisser? Ett extra långt avsnitt den här gången eftersom BLOK, Bloggläsarombudskvinnan går på djupet med kritiska läsarfrå...
Listen
11. Servicepersonal vi minns! from 2016-11-14T23:00
Trosor på pizzan, tandpetare i knödeln och bäddning medan du ligger kvar i hotellsängen. Den här gången njuter Clara och Erica av podlyssnarnas roliga, knasiga och varma berättelser om servicepers...
Listen
10. Därför älskar vi bröd from 2016-11-07T23:00
Hårt och hett eller mjukt och ömsint. Brödet har fått oss att överleva - vad hade du varit utan din gammelfarmors kavlar? Den här gången drar Clara och Erica till skogs för att grilla bröd över öpp...
Listen
9. Stockholm live! Specialsändning from 2016-10-31T23:00
I den här specialsändningen live från restaurang Gretas/Haymarket i Stockholm hör du när Clara, Erica och publiken omfamnar det mörker många är rädda för. Om varför negativt tänkande har fått ett u...
Listen
8. Älskade hatade halloween from 2016-10-24T22:00
BLOK, Bloggläsarombudskvinnan avvisar oväntat spökbesök. Clara får en smäll i pannan, kör en råsaftcentrifug så att det ryker och firar halloween med Erica genom genom att mumsa på avslitna farbror...
Listen
7. Måttfullhet, självplågeri, armod from 2016-10-17T22:00
Erica ska fira att hon klarat 12 månaders klädfasta. Varför får inte Clara följa med? Den här veckan om måttfullhet och självspäkning - om att avstå väninnor, mat, kläder och annan lyx för att lära...
Listen
6 .Teknik-panik from 2016-10-10T22:00
Clara tänker lägga ut elakt skvaller på instagram, Erica försöker göra en omstart av sitt pekfinger för att boka bord på en app-restaurang. Den här gången handlar det om de stora teknikmissarna i l...
Listen
5. Det grisiga avsnittet from 2016-10-03T22:00
Hur kan man både älska djur och äta djur? Clara och Erica drar ut i en lerig svinhage för att klia grisar som ska bli mat bakom örat. Blok, Bloggläsarombudskvinnan ställer Clara mot väggen - hur ka...
Listen
4. Nykteristen som drack tre glas för mycket from 2016-09-27T05:10:11
Clara väntade med alkoholdebuten tills hon fyllt 30, svepte tre glas sangria och blev på lyset, byggde en punschveranda - och nu när den är klar ska hon aldrig dricka igen. Eller? Om kluvna förhåll...
Listen
3. Häcken full av överraskningar from 2016-09-19T22:01
En portabel latrin och en smärre giftskandal rullas upp när Clara hjälper Erica att ta tag i sitt dåliga samvete. Bloggläsaren Niklas får upprättelse och när showen är slut har du fått veta vem Cla...
Listen
2. BLOK, Bloggläsarombudskvinnan föds from 2016-09-12T22:00
För första gången presenteras Sveriges nya institution BLOK, Bloggläsarombudskvinnan som tar Clara i örat och piskar upp stämningen. Erica spanar in män som låtsas köra Saab men egentligen är rikti...
Listen
1. En störtläcker premiär from 2016-09-05T22:00
Clara tvingas förklara varför hon attackerat Ernst Kirchsteiger och bekänner vilka synder som vilar i hennes tätt förslutna hinkar i källaren. Erica leker gasell för att bota utmattning. Musik:Olov...
Listen
En Underbar Pod med Clara och Erica from 2016-08-30T12:50:10
Underbara Clara Lidström och Erica Dahlgren i en pod om lusten att skapa något med händerna och där emellan prata av sig. For information regarding your data privacy, visit Listen