Hoe kan ik beter slapen? - a podcast by eoswetenschap

1 op 3 slaapt slechter sinds het begin van de corona-crisis, maar er zijn ook “gelukzakken” die nu beter slapen. Hoe komt dat? Wat is “een goede nachtrust”? En hoe voorkom je dat je een ganse nacht wakker ligt te woelen in bed? Slaapgeneeskundige Olivier Mairesse (VUB, ULB en UVC Brugmann) geeft antwoord.

Further episodes of Eos Wetenschap

Further podcasts by eoswetenschap

Website of eoswetenschap