Podcasts by Evas Relationspodd
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
Further podcasts by Eva Berlander
Podcast on the topic Mentale Gesundheit
All episodes
#177 – Eva Berlander möter Birgitta Stiefler from 2023-12-01T10:00
Måste våra dåliga erfarenheter styra våra liv och vår framtid?
Eva Berlander möter författaren och sjuksköterskan Birgitta Stiefler.
Listen
#176 - Eva Berlander möter Lasse "brandmannen" Gustavsson from 2023-11-10T10:00
Hur skapar vi ett bra liv efter trauma? Eva Berlander möter Lasse "brandmannen” Gustavsson
Ibland tvingas vi g...
Listen
#175 - Eva Berlander möter två fina par from 2023-10-20T09:26
Från konflikter till glädje och positiv kontakt!
Början… eller slutet?
<... Listen
#174 – Eva Berlander möter Dr Pat Love from 2023-09-29T09:00
Listen
#172 – Positiva&negativa citat som berör from 2023-08-18T09:00
Ständigt omges vi av olika budskap som vi tolkar på ett eller annat sätt. För några kan mattan i bilden ovan, (som jag har valt att ha hemma), trigga dig positivt då du ler och känner...
Listen
#171 – Eva Berlander möter Mikael Degerborg del 2 from 2023-07-07T09:00
Del 2. Hur läker man när ens partner väljer att ta sitt liv?
I det här avsnittet av Evas relationspodd kommer del 2 av mitt fina möte med Mikael D...
Listen
#170 – Eva Berlander möter Mikael Degerborg del 1 from 2023-06-30T09:00
Del 1. Hur läker man när ens partner väljer att ta sitt liv?
"Hej Eva!
I dag kom manualen och boken....
#169 - Eva Berlander möter kollegan Tomas Burvall from 2023-06-09T09:00
Emotionell intelligens
Eva Berlander möter kollegan Tomas Burvall
#168 - Eva Berlander möter psykologen Sofie Hammer from 2023-05-19T09:00
Hoppa 10 cm i taget
Ofta hör jag klienter, vänner eller mig själv säga meningar som;
#167 – Eva Berlander möter hjärnforskare Helena Backlund Wasling from 2023-04-28T09:00
Kemi avgör kärlekens form – Eva Berlander möter hjärnforskare Helena Backlund Wasling
För att vi ska må riktigt bra psykiskt krävs att tre olika sig...
Listen
# 166 - Eva Berlander möter Bo Lönn del 2 from 2023-04-07T09:00
Del 2 – Är du öppen för att låta livet visa dig vägen?
Eva Berlander möter Bo Lönn
Här kommer del två av Eva Ber...
Listen
#165 - Eva Berlander möter Bo Lönn del 1 from 2023-03-31T09:00
Del 1 - Har vi råd att inte ta oss tid till reflektion?
Idag är det sista dagen i marsmånad. Året är 2023. Nyss väntande vi in år 2000 och en del av...
Listen
#164 - Bestämmer andra människor vem du ska vara? from 2023-03-10T09:18
Bestämmer andra människor vem du ska vara?
Om din partner är otrevlig, sur eller arg, hur reagerar du då? Om d...
Listen
#163 - Eva Berlander möter Jonas Bergqvist from 2023-02-17T10:00
Vad får oss att lyckas? Eva Berlander möter före detta hockeyproffset Jonas Bergqvist
”Jag vill skapa en inspirerande miljö där motiverade männi...
Listen
#162 - Eva Berlander möter Petrus from 2023-01-27T10:00
Ung, stark och homosexuell!
Ett berörande & lärorikt möte
Det är inte varje dag som jag får möjl...
Listen
#161 - Nytt år = Nya möjligheter med Eva Berlander from 2023-01-06T10:00
Januari är den månad som de flesta av oss är motiverade till att skapa förändring: Vi köper gymkort och går till gymmet, vi börjar äta bättre mat, vi slutar röka, snusa eller vi kansk...
Listen
#160 - Eva Berlander möter coachen Elizabeth Feurst from 2022-12-23T09:15
Konsten att älska sig själv och andra. Eva Berlander möter coachen Elizabeth Feurst
Många gånger när vi pratar om kärleksfulla relationer associerar vi ...
Listen
#159 - Det är aldrig för sent. Eva Berlander möter en klient from 2022-12-02T09:33
Fina Eva!
Jag vill gärna vara en av dem som delar med mig.
Jag och mitt x var ju med på din workshop för par.
Jag tyckte de...
Listen
#158 - Min man har lämnat mig och jag kan inte sluta att gråta! from 2022-11-11T09:47
"I don´t need you to talk me out of my feelings;
I need you to meet me in my feeling,
because that´s where I am."
Min man har lämnat mig och...
Listen
#157 - En instruktionsbok i kärlek, framgång, kommunikation och mental hälsa! from 2022-10-21T09:00
Vetenskapliga studier har visat att en av de viktigaste faktorerna för hur vi kommer att utvecklas – i termer av lycka, framgång, ledarskapsegenheter och meningsfulla relationer – är vår förmåga...
Listen
#156 - Eva Berlander möter Dr Pat Love from 2022-09-30T09:00
"Om du vill ha förändring i ditt liv, ja, då är det betydligt smartare att fokusera på (och förstora) det positiva, än att försöka att "ta bort"...
Listen
#155 - Eva Berlander möter Dan Hasson from 2022-09-09T09:00:49
Från stängd till öppen och mottaglig
Tänk vad spännande det är att vi människor är så nyfikna!!
Vi gissar att det är just den nyfikenheten som du har som gjort att...
Listen
#154 - Från stängd till öppen och mottaglig from 2022-08-26T09:00:14
Tänk vad spännande det är att vi människ...
Listen
#153 - Visst är det konstigt att vi tror att vi ska vara proffs på relationer och kommunikation UTAN att vi har lärt oss det? from 2022-06-17T09:00:35
Det som om vi tror att den kunskapen ska komma av sig själv.
Så är det inte med matte, historia, bilkörning eller IT kunskap för den delen. Alla förstår att om vi ska bli kompetenta ...
#152 - Hagelstormen och sköldpaddan from 2022-06-03T08:59:04
Alla kan vi fastna i gräl och konflikter. En form av maktkamp eller som jag lekfullt brukar säga; kamp om makten.
En kamp som båda vill vinna, men som ofta leder till att alla förlorar.<...
Listen
#151 - Eva Berlander möter terapeuten och författaren Tommy Hellsten from 2022-05-20T09:00:07
Vi gör det svårt för andra att komma oss nära – Eva Berlander möter terapeuten och författaren Tommy Hellsten
I det här avsnittet möter Eva teologen, te...
Listen
#150 - Eva Berlander är gäst i ”Kom så snackar vi” podden! from 2022-05-13T13:11:43
Varför fungerar din terapi? - Eva Berlander är gäst i ”Kom så snackar vi” podden!
I det här avsnittet får du höra när två härliga kvinnor, Elizabeth oc...
Listen
#149 - Eva Berlander möter överläkaren Marlene Ericson from 2022-05-06T09:00:51
Liv, död och existentiella frågor – Eva Berlander möter överläkaren Marlene Ericson
I det här podcastavsnittet möter Eva Berlander överläkaren Marlene Ericson. Tillsamman...
Listen
#148 - Eva Berlander möter Helena Backlund Wasling from 2022-04-22T09:00
Kroppen längtar efter fysisk beröring
- Hur kommer det sig att vi tar i varandra allt mindre?
- Vad betyder det för vår h... Listen
#147 - När livet går sönder - Eva Berlander möter Marianne Wilöf from 2022-04-08T09:00:36
När livet går sönder - Eva Berlander möter Marianne Wilöf
"Vi går igenom faser i livet som är tunga och svåra. Ofta hjälper det en bit på vägen att sätta ord på det svåra, d...
Listen
#146 - Eva Berlander möter Christina Lindgren from 2022-03-25T10:00:37
I det här podcastavsnittet möter Eva den härliga och prisbelönta chefen Christina Lindgren (nybliven pensionär). Tillsammans pratar de om ledarskap från ett inifrån och ut perspektiv.
Ned...
Listen
#145 - Eva Berlander möter traumaterapeuten Helena Yli-Koski from 2022-03-11T10:00:08
Just nu är det krig i Europa. Många länder lever under en diktatur där språket i landet består av lydnad och rädsla. Kriget i Ukraina ligger nära oss svenskar och det är lätt även för oss att fa...
Listen
#144 - Eva Berlander möter Jenny Hagman och Igor Ardoris from 2022-02-25T14:33:46
Eva Berlander möter Jenny Hagman och Igor Ardoris
Livet är svårt...
Just nu ligger min andning uppe i bröstkorgen istället för i magen. Jag har nyss hört ...
#143 - Livskunskap som tänder hjärnan - Eva möter Petra from 2022-02-11T12:05:26
Livskunskap som tänder hjärnan – Eva möter Petra Idag möter Eva sjukgymnasten Petra. En härlig och stark kvinna som redan tidigt under denna otrevliga pandemi drabbades av Covid 19...
Listen
#142 - Eva Berlander möter Niclas Cederlund from 2022-01-28T10:00:03
Eva Berlander möter Niclas Cederlund
En berörande text som jag fick via Instagram och Facebook. I dag möter jag honom i Evas relationspodd ❣️
Varmt välkommen att lyssna!<...
Listen
#141 - När våra gräl hamnar i barnens famn from 2022-01-14T10:00
Det sägs att januari är den månad som flest människor väljer att separera.
I det här podcastavsnittet pratar jag direkt till dig om konflikter, separationer, barn och vuxet ansvar.
... Listen
#140 - Sedd och hörd på insidan from 2021-12-10T08:00
"Out beyond ideas of wrongdoing
and rightdoing, there is a field.
I´ will meet you there."
RUMI
Sedd och hörd på insidan
Alla behöver vi ...
Listen
#139 - Eva Berlander möter trendspanaren Göran Adlén from 2021-11-26T08:00
"Alltid aktuell. Alltid tänkvärd. Alltid rolig. Alltid nytt. Alltid insiktsfull. Alltid interaktiv med publiken.
Man längtar helt enkelt efter mer."
Orden kommer från...
#138 - Det gör ont att känna sig värdelös from 2021-11-12T09:30
Dålig självkänsla
"Jag upplever mig ofta mindervärdig och att jag inte duger. Att jag inte har lika värde som andra människor i min omgivning.
Att jag på gru...
#137 - Eva Berlander möter Igor Ardoris&Jenny Hagman from 2021-10-29T07:30
Konsten att sätta ett hjärta runt sig själv
Ständigt formulerar vi berättelser för oss själva. Positiva och negativa historier om ve...
Listen
#136 - Eva Berlander möter chefredaktör Karin Skagerberg from 2021-10-15T08:00
Människan bakom beteendet
Det är för övrigt en av de viktigaste lärdomarna hittills för mig som förälder: detta att försöka förstå vad bebisen går igenom och att vara...
Listen
#135 - Eva Berlander - Brist på tillit, stänger vår förmåga att mötas from 2021-10-01T09:00
Min hand pekar ivrigt på den tomma platsen emellan dem. Detta fina par som just nu befinner sig i en livskris där orden skilsmässa, separation orkar inte mer, studsar ...
Listen
#134 - Eva möter terapeuten och författaren Nanne Hessel from 2021-09-17T08:50
Den australiensiska författaren Bronnie Ware följde under en längre period, människor som befann sig i slutskedet av sina liv. Hon började föra anteckningar ...
Listen
#133 - Eva Berlander möter samtalsterapeuten Katarina Svedberg from 2021-09-03T08:50
Hur mår du?
Hur har du det i dina närmaste relationer?
Kan du och din partner (om du har någon) kommunicera på ett sätt som leder er båda till att bli hörda, sedda och förstådda? <...
#132 - Tacksamhet har färgen grön – Eva Berlander from 2021-08-20T08:55
”Tacksamhet är inte en attityd.
Tacksamhet är något som flyter ut ur dig
när du blir överväldigad av det som givits dig”.
För mig är känslan av tacksamhet grön...
Listen
#131 - Eva Berlander möter Jenny Hagman Karlsson och Igor Ardoris from 2021-07-09T08:57
Att lära sig förlora
I dagens avsnitt i Evas relationspodd möter jag två härliga kollegor; Jenny...
Listen
#130 - Eva Berlander möter Anna Tebelius Bodin from 2021-06-25T09:54:22
”Vi har nu möjlighet att sträva efter att må bra, men begränsas av en hjärna som är fokuserad på att överleva. Samtidigt tycks inte vägen till välbefinnande vara att undvika obehag, även om ...
Listen
#129 - Eva Berlander möter Maria-Pia Gottberg – Känslosmart from 2021-06-11T08:55
Känslosmart
Eva Berlander möter Maria-Pia Gottberg – Känslosmart
- Oron tar snart kål på mig. Tankarna snurrar och jag blir ...
Listen
#128 - Eva Berlander möter doktorn, författaren och inspirationsföreläsaren Angela Ahola - I mötet skapas tillit from 2021-05-28T08:58
Inom loppet av några sekunder har andra skapat sig en bild av hurdana vi är.
Våra relationer må vara livslånga eller korta, privata eller professionella. De kan ske öga mot öga, via socia...
Listen
#127 - Eva Berlander möter Sofia Jackson from 2021-05-14T08:55
Många hör av sig till oss och vill vara med i Evas relationspodd. Berörande roligt då det finns så mycket klokskap hos var och en av oss.
Idag ska du få höra när Eva Berlander möter Sofia...
Listen
# 126 - Eva Berlander möter varumärkesexperten Debby Pernervik from 2021-04-30T08:58
”Vi är en kommunikationsbyrå för varumärken i förändring. Genom att kombinera strategi, artisteri, digitalisering och ny teknik skapar vi lösningar med mätbara resultat och långsiktigt värde.” Listen
# 126 - Eva Berlander möter varumärkesexperten Debby Pernervik from 2021-04-30T08:58
”Vi är en kommunikationsbyrå för varumärken i förändring. Genom att kombinera strategi, artisteri, digitalisering och ny teknik skapar vi lösningar med mätbara resultat och långsiktigt värde.” Listen
#125 - Eva möter läkaren och professorn Stefan Einhorn from 2021-04-16T08:58
"Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är ing...
Listen
#124 - Eva Berlander möter Peter Grönberg och Cecilia Pedersén from 2021-04-02T08:57
Vi älskar dom som älskar oss
Det är viktigt att komma ihåg att förälskelse är just "för - älskelse" och inte kärlek. Det är en tid där vi "badar" i hormoner som får os...
Listen
#124 - Eva Berlander möter Peter Grönberg och Cecilia Pedersén from 2021-04-02T08:57
Vi älskar dom som älskar oss
Det är viktigt att komma ihåg att förälskelse är just "för - älskelse" och inte kärlek. Det är en tid där vi "badar" i hormoner som får os...
Listen
#123 - Autentiskt ledarskap – Eva Berlander möter Tommy Ivarsson - del 2 from 2021-03-19T09:58
I dagens podcastavsnitt, som är den andra av två delar, får du höra fortsättningen på när Eva möter entreprenören och visionären Tommy Ivarsson. Om du inte har lyssna...
Listen
#122 - Autentiskt ledarskap – Eva Berlander möter Tommy Ivarsson - del 1 from 2021-03-12T09:57
I dagens podcastavsnitt möter Eva entreprenören och visionären Tommy Ivarsson.
Tommy har alltid varit den där personen som vill mycket mer, som vill göra på sitt sätt och som vill ta ett ...
Listen
#121 - Positiv Feedback – Eva Berlander pratar direkt till dig! from 2021-02-26T09:56:22
Här kommer några kommentarer från Evas kurs: 10 steg mot nya möjligheter. Självklart är alla kommentarer anonyma. Låt ditt hjärta bli berört!<...
Listen
#120 - Eva möter docent Dan Hasson from 2021-02-12T09:58
Stress, ångest och vänlighet
Människor tänker vanligtvi...
Listen
#119 - Eva Berlander möter Peter Grönberg – Bra ledarskap from 2021-01-29T10:06:56
I dagens podcastavsnitt möter Eva Berlander Peter Grönberg som är VD för Göteborg & Co....
Listen
#118 - Ja till njutning – Sex och självkänsla efter femtio – Eva möter Eva Sanner – Del 2 from 2021-01-15T10:04:26
”Jag har missat mer än 10 000 kast i min karriär. Jag har förlorat nästan 300 matcher.
Listen
#117 - Ja till njutning – Sex och självkänsla efter femtio - Eva möter Eva Sanner - Del 1 from 2021-01-08T10:00
Sexualitet och relationer är bland det viktigaste vi kan fokusera på för att känna mening och livsglädje.
Orden kommer från ...
Listen
#116 - Istället för skilsmässa – Eva möter ett modigt par from 2020-12-23T10:00
"Det spelar ingen roll vad man har sagt
om den man pratar med inte har förstått".
Tomten
Listen
#115 - Eva möter VD Jonas Lindhe from 2020-12-11T10:49:12
Att Stordalens företag heter Strawberry Group är inte så konstigt. Det var så karriären började och som tolvåring utsågs han till Nordens bästa jordgubbsförs...
Listen
#114 - Eva möter entreprenören Siv Thuresdotter from 2020-11-27T15:30
Ibland är livet härligt lätt att leva.
ibland är det tufft och svårt.
När vi vet vem vi är och ser till att vårt varumärke överensstämmer med det v...
#113 - Eva möter familjejuristen Linda Ljunggren Syding och parterapeuten Håkan Mattson from 2020-11-13T09:26:12
Från Kärleksrelation till föräldrarelation
Nästan alla kärleksrelationer börjar med en stormande förälskels...
Listen
#112 - Eva Berlander - When they go low - we go high from 2020-10-30T14:30
“When they go low – we go high”.
Säkert känner du igen citatet. Uppmaningen kommer från Michelle Obama när hon var en av föreläsarna på Demokraternas ...
Listen
#111 - Bilden av värdefull – Eva möter Helene Nordgren from 2020-10-16T09:20:08
”När jag var en pojke på fjorton var min far så okunnig att jag knappt stod ut med att ha honom i när...
Listen
#110 - Eva Berlander möter Maria Tornberg from 2020-10-02T15:00
Eva Berlander möter Maria Tornberg – Kunskap om hjärnan förändrar oss på riktigt!
Maria är beteendevetare med inriktning mot neuropsykologi och certifierad i neuroledarsk...
Listen
#109 - Eva Berlander – Resilience är målet med terapi och personlig utveckling from 2020-09-18T09:38:19
Eva Berlander – Resilience är målet med terapi och personlig utveckling
Livet innehåller så mycket upp och ...
Listen
#108 – Eva Berlander möter Janique Svedberg – Del 2 from 2020-09-07T11:22:56
Eva möter beroendeterapeuten Janique Svedberg – del två.
Vi känner henne från den tiden hon var med i bande...
Listen
#107 - Eva Berlander möter Janique Svedberg - Del 1 from 2020-08-28T14:50
Terapeut med inriktning mot beroende och psykisk ohälsa hos vuxna och barn.
I dagens podcastavsnitt möter Eva beroendeterape...
Listen
#106 Eva Berlander möter Igor Ardoris from 2020-08-14T09:19:09
Spänd eller avslappnad?
Visste du att det är omöjligt för oss människor att vara ...
Listen
#105 - Eva Berlander möter Susanne Craske-Karlsson&Leila Berntsson from 2020-07-31T09:27:53
Utveckling inifrån och ut
I dagens podcastavsnitt möter Eva Berlander terapeuterna Susanne Craske-Karlsson och Lei...
Listen
#104 Eva möter Sara Hammarkrantz - Förundranseffekten from 2020-07-17T08:54:46
Förundranseffekten
Förundran är att se storheten och det ofattbara i det som omge...
Listen
#103 - Eva Berlander möter förlossningsläkaren Anders Linde from 2020-07-03T09:43:44
”En förälders hjärta
är ett lapptäcke av kärlek”
Att förlora ett barn – Möt förlossningsläkaren Anders Linde
Ibland händer de...
Listen
#102 - Eva Berlander - Bakom tjatet ligger en längtan from 2020-06-19T15:00
En anka går in i en bar och frågar bartendern: ”Har du bröd?”
Bartendern: ”Nej”.
A...
Listen
#101 - Eva Berlander möter Hedy Schleifer from 2020-06-05T08:58:35
not in seeking new landscapes,
but in having new eyes”
Marcel Proust
Ett paradigmskifte – Hedy Schleifer
... Listen
#100 #merkärlekisystemet – Eva möter Lisa Arnborg from 2020-05-22T08:59:05
Vision:
" Det är underbart att vara så här inspirerad! Jag riktigt känner hur energin dansar i kroppen. Energi av lust, iver och känslan a...
#99 Eva Berlander - Om jag kunde trolla from 2020-05-08T08:46:01
”Om jag kunde trolla” – med Eva Berlander
Bakom varje konflikt eller svårighet ligger en önskan.
En längtan som vi sällan hör då vår hjärna är kidnappad av fara. Listen
#98 Eva Berlander möter Preben Pedersen - Ur kris kommer utveckling from 2020-04-24T15:00
"Humans are the most social animal on the planet, so we have highly developed neural networks for empathy, the ability to tune into others"....
Listen
#97 Stresshantering med Dan Hasson from 2020-04-10T09:04:07
Påsken och våren är här!
En underbar tid då många samlas och umgås med familj och nära vänner.
#96 Eva Berlander möter Ulrika Håkans - Ulrika Håkans – Olika terapiformer leder mot samma mål from 2020-03-27T09:56:27
”Är så glad att jag hoppat på distanskursen: Interpersonell Neurobiologi helhet och detaljer.
Verkligen så bra ...
Listen
#95 Eva Berlander - Virus from 2020-03-20T09:52:57
Har du också köpt toalettpapper?
I det här podcastavsnittet pratar Eva direkt till dig. Hon vill belysa var...
Listen
#95 Eva Berlander - Virus from 2020-03-20T09:52:57
Har du också köpt toalettpapper?
I det här podcastavsnittet pratar Eva direkt till dig. Hon vill belysa var...
Listen
#94 Eva Berlander möter Göran Adlén – Alla vill vi vara älskade from 2020-03-06T09:49:36
Välkommen till ett podcastavsnitt där Eva Berlander möter föreläsaren, författaren och affärsutvecklaren Göran Adlén.
Tillsammans pratar de om jakten på bekräftelse och b...
Listen
#93 Veronika Ambertson - Förändring = JA! from 2020-02-14T09:59:54
För andra året i rad är Eva Berlander med som talare på e-konferensen Hälsa • Helhet • Hållbart, i år med fokus "på jobbet". Detta år berättar Eva och hennes kollega Lisa Arnbor...
Listen
#92 Del 2: Helena Backlund Wasling – Om det livsviktiga i att röra vid varandra from 2020-02-07T09:54:32
Vi mår bra av beröring – och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra?
#91 Del 1: Helena Backlund Wasling – Om det livsviktiga i att röra vid varandra from 2020-01-31T13:02:58
Vi mår bra av beröring – och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra?
#90 Eva Berlander&Fredric Backnert - att välja förändring from 2020-01-17T16:00
"Gillar du det resultat som du får – fortsätt att göra det du gör.
Gillar du inte resultatet, ja då måste du göra någonting nytt”.
Citatet ovan är viktigt och ibla...
Listen
#89 Eva Berlander och Lars-Eric Uneståhl - Bilder av vår bästa framtid from 2020-01-03T12:55:03
Lars-Eric Uneståhl - Spännande bilder av vår bästa framtid.
I början av varje år, väljer många människor att lova sig själva förändring. Ordet nyårslöfte klingar positivt och entusiasmen ä...
#88 Eva Berlander - Fredrik Grafström och Lisa Arnborg from 2019-12-20T16:00
”Om man tänker efter en stund kan det hända att man kommer fram till ett mycket viktigt beslut”
Listen
#87 Eva Berlander möter Stefan Einhorn from 2019-12-06T16:00
”Vi befinner oss i den farligaste perioden under mänsklighetens utveckling. Vi har tekniken att förstöra planeten vi lever på,
men har fortfarande inte...
#86 Eva möter Kay Pollak – Att välja glädje! from 2019-11-22T10:22:50
I det här podcastavsnittet möter Eva Berlander Kay Pollak. Tillsammans pratar de om vikten av verkliga möten och att om och om igen, välja glädje.
#85 Anna Tebelius Bodin – Du kan inte vara förbannad och tacksam samtidigt! from 2019-11-08T16:00
Anna Tebelius Bodin – Du kan inte vara förbannad och tacksam samtidigt!
I detta avsnitt möter Eva Berlander...
Listen
#84 Jan-Åke Björck - Kreativ förhandling from 2019-10-25T15:00
I dagens podcastavsnitt möter Eva Berlander Jan-Åke Björck.
Jan-Åke håller kurser inom konceptet ”power of mind”, som handla...
Listen
#83 Eva Berlander - Värdefull – full av värde from 2019-10-11T15:00
Värdefull – full av värde
I det här podcastavsnittet får du igen vara en fluga i rummet...
Listen
#82 Eva Berlander – Jag orkar inte längre! Jag vill skiljas. from 2019-09-27T15:00
När vi blir ett par så har vi ofta ritualer. Vi förlovar oss och kanske gifter oss. Tyvärr har vi sällan en ritual för separation och skilsmässa.
#81 Elisabeth Solin – Spela på bästa fot - att leda med glädje from 2019-09-13T15:00
Vi ska göra varandra bra, är en mening som både jag och min gäst: Elisabeth Solin sjunger i kör. Elisabeth är beteendevetare och organisationskonsult. Hon har i 30 år...
Listen
#80 Fotboll, ledarskap och mental träning med Håkan Ericsson from 2019-08-30T15:00
Entusiasmen är hög. Det surrar i luften av positivitet och glädje. Eva befinner sig med ett gäng mental tränare på Skandinaviska Ledarhögskolans Världskongress i Gävl...
Listen
#79 Vind i håret from 2019-08-16T15:00
En droppe, droppad i livets älv, har inte kraft att flyta själv. Det ställs krav på varenda droppe, h...
Listen
#78 När livet inte blir som man tänkt sig. Del 2 from 2019-06-21T06:00
Du ska få höra när jag möter ett fint par; Tommy och Gunilla Ivarsson. Detta är del 2 av 2 delar.
Tillsammans har vi ett berörande samtal gällande sorg, autenticitet, glädje, styrka och n...
Listen
#77 När livet inte blir som man tänkt sig. Del 1 av 2 from 2019-06-14T06:00
I de närmaste två avsnitten ska du får höra när jag möter ett fint par; Tommy och Gunilla Ivarsson.
Tillsammans har vi ett berörande samtal gällande sorg, autenticitet, glädje, styrka och...
Listen
#75 Change is Beautiful! from 2019-05-17T08:09:33
I det här avsnittet möter jag livscoachen Veronika Ambertson. Tillsammans pratar vi om glädjen till att säga JA till förändring och att allt är möjligt.
Så här skriver Veronika om sig sjä...
Listen
#73 Dr Pat Love och Eva Berlander – Den finaste versionen av mig själv from 2019-04-19T14:00
I det här podcast avsnittet blir du inbjuden som vittne till en workshop som Eva Berander och Dr Pat Love hade i Göteborg. Utbildningen heter: Coming Apart to Be Together.
Tillsammans med...
Listen
#73 Dr Pat Love och Eva Berlander – Den finaste versionen av mig själv from 2019-04-19T14:00
I det här podcast avsnittet blir du inbjuden som vittne till en workshop som Eva Berander och Dr Pat Love hade i Göteborg. Utbildningen heter: Coming Apart to Be Together.
Tillsammans med...
Listen
En tredje väg – bort från våld i nära relationer from 2019-04-05T13:00
Efter att ha tittat på den berörande dokumentären om Josefin Nilson; "Älska mig som den jag är", blöder mitt hjärta.
I det här avsnittet pratar jag direkt med dig om vikten av att se den ...
Listen
#71 Lasse ”brandmannen” Gustafsson – Erfarenhet eller offer from 2019-03-22T12:00
Det är inte alltid vi kan välja yttre omständigheter, men vi kan alltid välja förhållningssätt till det som sker. I detta podcast avsnitt får du höra när jag möter Lasse ”Brandmannen” Gustavsson...
Listen
#71 Lasse ”brandmannen” Gustafsson – Erfarenhet eller offer from 2019-03-22T12:00
Det är inte alltid vi kan välja yttre omständigheter, men vi kan alltid välja förhållningssätt till det som sker. I detta podcast avsnitt får du höra när jag möter Lasse ”Brandmannen” Gustavsson...
Listen
#70 Inlärning och omlärning med Ingrid och Eva from 2019-03-08T15:00
I det här avsnittet möter jag kollegan och vännen Ingrid Almgren Sjölander. Tillsammans svarar vi på frågor gällande vår senaste distansutbildning: Interpersonell Neurobiologi – Helhet och Detal...
Listen
#69 Interpersonell neurobiologi&företag from 2019-02-22T13:00
I detta avsnitt möter jag Lisa Arnborg. Lisa är senior managementkonsult, VD och grundare till företaget YesP.
YesP är ett konsultföretag som får företag och organisationer att vilja växa...
Listen
#68 Eva möter grundaren till HerCare, Mia Lundin from 2019-02-08T09:13
I detta avsnitt får du höra när jag möter grundaren till kliniken HerCare: Mia Lundin.
HerCare vill hjälpa kvinnor i Sverige att leva friska, längre. De vill med sin kunskap och kompetens...
Listen
#68 Eva möter grundaren till HerCare, Mia Lundin from 2019-02-08T09:13
I detta avsnitt får du höra när jag möter grundaren till kliniken HerCare: Mia Lundin.
HerCare vill hjälpa kvinnor i Sverige att leva friska, längre. De vill med sin kunskap och kompetens...
Listen
#67 Från kaos till lugn from 2019-01-25T13:12:10
I det här podcast avsnittet möter jag Therese Lind, Benedicte Lande-Forsén och Elin Borg.
Tillsammans pratar vi om vikten av att kunna lugna och reglera sig själv. Att gå ifrån kaos till ...
Listen
#66 Ge upp allt hopp om ett annorlunda förflutet from 2019-01-11T12:12:50
I det här avsnittet gästas jag av kollegan och vännen Ingrid Almgren Sjölander. Tillsammans bjuder vi in dig i ett av avsnitten från vår utbildning: Interpersonell neurobiologi – helhet och deta...
Listen
#65 Jag är bra på att vara själv men usel på att vara ensam from 2018-12-28T17:00
I det här avsnittet pratar jag direkt till dig. Vi berör det som forskning har visat länge och som är lite av mitt signum: Vi är gjorda för kontakt och ofrivillig ensamhet är ett direkt hot mot ...
Listen
#64 Kärnvärden – den vi vill vara! from 2018-12-14T13:14:44
I det här avsnittet får du vara ett vittne när Eva leder ett par över bron. I detta fall riktar paret sin fokus mot sina kärnvärden och den person dom vill vara.
Vill du lära dig att gå ...
Listen
#63 Marianne Wilöf – Hudlös, en berättelse om livsmod from 2018-11-30T10:07:17
I detta avsnitt möter jag journalisten, författaren, livs- och hälsocoachen Marianne Wilöf.
Tillsammans pratar vi bl.a. om hennes senaste bok: Hudlös - En berättelse om livsmod.
V...
Listen
#63 Marianne Wilöf – Hudlös, en berättelse om livsmod from 2018-11-30T10:07:17
I detta avsnitt möter jag journalisten, författaren, livs- och hälsocoachen Marianne Wilöf.
Tillsammans pratar vi bl.a. om hennes senaste bok: Hudlös - En berättelse om livsmod.
V...
Listen
#62 Stolt, stark och säker from 2018-11-20T20:23:42
I detta podcastavsnitt möter jag golfproffset Jenny Hagman. Tillsammans pratar vi om Jennys bok: Stolt, stark och säker. Viktiga ord gällande både idrott, ledarskap och relationer. Som mentalträ...
Listen
#61 Åsa Schill – Tonåringar och unga vuxna from 2018-11-02T13:26:20
Åsa Schill samtalar med Eva Berlander om Unga vuxna och föräldraskap.
Listen
#61 Åsa Schill – Tonåringar och unga vuxna from 2018-11-02T13:26:20
Åsa Schill samtalar med Eva Berlander om Unga vuxna och föräldraskap.
Listen
#60 Sex och intimitet - Pat Love och Eva Berlander samtalar from 2018-10-19T09:37:49
I detta avsnitt har jag ett fint samtal med Dr Pat Love.
Pat är professor och licensierad äktenskaps- och familjeterapeut i USA. Hon är känd från flertalet tv-program och tidningar.
...
#59 Viljemässig ansträngning from 2018-10-05T15:00:08
I detta podcastavsnitt differentierar och plockar Eva isär ordet viljemässig ansträngning. Hon vill att vi lekfullt och med stort ansvar belyser det positiva ordet – viljemässig och med värme to...
Listen
#58 Föräldrarskap med Åsa Schill from 2018-09-21T10:27:48
I detta avsnitt får du höra när jag samtalar med Åsa Schill om föräldrarskap. Åsa arbetar sedan 2008 med att driva och samordna verksamheten i Family-Lab Sverige. Hon är gift med mentaltränaren och...
Listen
#57 Utveckling inifrån och ut! from 2018-09-08T22:12:11
I detta avsnitt möter jag en klient som generöst vill bjuda in dig att lyssna på hennes resa mot glädje, kraft och kärleksfulla relationer. Tillsammans pratar vi om konsten av att ta sig själv på a...
Listen
#56 Parterapi genom linsen av Interpersonell neurobiologi from 2018-08-24T14:33:12
I detta avsnitt möter jag terapeuten och vännen Benedicte Lande Forsen. Tillsammans pratar vi om pararbetet och vikten av att se hälsa och bra relationer genom linsen av Interpersonell neurobiologi...
Listen
#55 Na?r kroppen blivit riktigt ra?dd med Sussie Ekstorm from 2018-08-10T08:00:01
I det här avsnittet möter jag en modig, målmedveten och livsglad kvinna: Sussie Ekstorm. Tillsammans pratar de om vikten av att vara fysiskt aktiv och vad som kan hända med oss alla, när kroppen bl...
Listen
#54 Sorg sma?rta och lidande from 2018-07-13T08:00:30
I detta avsnitt av Evas Relationspodd pratar jag om om sorg, smärta och lidande. Jag svarar på några berörande brev som hamnat i min mailbox. Varmt Välkommen!
Listen
#53 Uppskattning öppnar mottagarplatsen! from 2018-07-02T10:00:26
I det här avsnittet är du inbjuden till Eva Berlanders klinik på Svenska Imagoinstitutet. Du får vara en liten fluga på väggen, och på första parkett får du höra hur hon möter ett modigt, målmed...
Listen
#52 Vi behöver se oss själva utifrån - en nyckel till förändring! from 2018-06-19T20:06:46
I detta podcastavsnitt svarar Eva på några lyssnarfrågor gällande otrohet.
Kommentera gärna i vår gästbok på vår hemsida. Du hittar den på första sidan, längst ner. Vill du, så kan du även...
#51 Små, små steg - leder till stora mål from 2018-06-01T12:38:17
I det här avsnittet samtalar jag med författaren och yogaläraren Therese Lind. Tillsammans undersöker vi vikten av att ta ansvar för att ”show up” och ta sig själv på allvar. I programmet får du hö...
Listen
#50 Nå Livets Potential from 2018-05-18T13:00:09
I detta avsnitt möter Eva Berlander Elene Uneståhl. Elene är VD på skandinaviska ledarhögskolan. Några ord om Elene: ”Oerhört inspirerande och förebild som coach och människa. Bred kunskapsmäss...
Listen
#49 Eva Berlander och Lisa Lundin from 2018-05-11T07:46:58
I detta avsnitt får du höra när Eva Berlander pratar med Lisa Lundin och hennes hälsoresa som på några år gett resultat över det vanliga. Med MS diagnos och tidigare övervikt på långt över 100 kg k...
Listen
#48 Ett äventyr att leva! from 2018-04-20T21:17:26
I detta podcastavsnitt pratar Eva direkt till dig om bl.a. vikten av att se att vi inga problem har att lösa utan enbart ett äventyr att leva. Hon pratar om hur det är när vi blir triggade och ”ram...
Listen
#47 Eva möter juristen Tea Guttsmann from 2018-04-06T11:03:20
Som den mentala tränare jag är, så sa jag JA till att föreläsa om kärlek & kommunikation på Skandinaviska Ledarhögskolans vårevent. En härlig helg fylld av målmedvetenhet, skratt och klokhet. Under...
Listen
#46 Närvaro – ett sätt att leva from 2018-03-23T13:54:34
I detta avsnitt möter Eva Berlander socionomen, föreläsaren och författaren Elin Borg. I slutet av deras samtal får du även höra när Elin guidar oss genom en meditationsövning. Elin driver företage...
Listen
#45 Adoption from 2018-03-09T14:00:17
I detta podcast avsnitt möter jag min vän, psykolog Anna Amazen. Tillsammans pratar vi om behovet av kontakt, rädslan för utanförskap, adoption och vikten av att vara sårbar och nyfiken. Anna har l...
Listen
#44 En konflikt - så spännande! from 2018-02-23T14:15:58
I det här avsnittet får du möta en modig man som berörande öppet berättar sina insikter efter att ha deltagit på min föreläsning: "Kärlek & Kommunikation – ska det vara så förbaskat svårt". Konflik...
Listen
#43 Entreprenörskap på gott och ont from 2018-02-09T15:13:23
I detta avsnitt möter jag en modig och målmedveten man. Tillsammans samtalar vi om rädslor, mod, mål, val och entreprenörskap. Varmt Välkommen på en spännande resa! Eva Berlander
Listen
#42 Att leva istället för att överleva from 2018-01-27T09:20:45
I denna podcast får du möta ett modigt par som har valt att berätta hur de upplevde vår uppskattade workshop: att leva istället för att överleva. En kunskapshelg som hjälper dig att förstå sambande...
Listen
#41 2018 - ett nytt eller ett gammalt år? from 2018-01-05T10:30:26
Vad händer hos dig på ett nytt år? Tillhör du dem som redan satt igång med nyårslöftet eller kanske de som av tidigare bistra erfarenheter beslutat att inte ge nyårslöften alls? Våra hjärnor, nervs...
Listen
#40 Den ma?nskliga hja?rnan med Gunilla Ladberg from 2017-12-22T14:50:57
Gunilla är fil.dr. i pedagogik, utbildare, konsult, författare, qigong-instruktör och folkbildar-själ. Hon är specialist på att tala och skriva lättfattligt och engagerande om komplicerade saker, t...
Listen
#39 Att lugna en rädd kropp from 2017-12-08T11:00:44
Här får du som lyssnar en inblick i Eva Berlanders online utbildning: Interpersonell neurobiologi - Den stora bilden (f.d. Att leva istället för att överleva). I detta avsnitt pratar hon om vikten ...
Listen
#38 Orden vi älskar med from 2017-11-24T14:55:34
I detta avsnitt samtalar Eva Berlander med språkforskaren Mona Blåsjö och språkkonsulten Katarina Byding som har skrivit boken Orden vi älskar med. En blädderordbok om kärleksrelationer...
Listen
#37 Maktlösheten av att inte kunna hjälpa en nära anhörig Del 2 from 2017-11-17T14:30:11
I detta avsnitt får du höra fortsättningen på Evas samtal med en modig och öppen kvinna gällande missbruk, ohälsa och död. Vi kan varmt rekommendera dig att lyssna på del 1 innan du hör del 2. I pr...
Listen
#36 Maktlösheten av att inte kunna hjälpa en nära anhörig Del 1 (Återpublicerat) from 2017-11-13T13:43:27
OBS! Detta är en återpublicering av denna podd, då det upptäcktes att det var fel på ljudet ca 20 minuter in i avsnittet. Vi beklagar detta. I detta avsnitt får du som lyssnar höra...
Listen
#35 Att leva istället för att överleva from 2017-10-20T21:52:24
I det här avsnittet får du höra när Eva Berlander pratar om fem viktiga delar i processen att lära sig att leva istället för att överleva - speciellt i våra nära relationer.
- Vikten av att ... Listen
#34 Eva möter mentaltränaren Igor Ardoris & Madeleine Vall Beijner from 2017-10-15T01:16:01
Igor är en framstående mental tränare och pedagog och Madde har en fantastisk karriär som medaljbeströdd elitutövare av Muay Thai bakom sig. Numera arbetar hon som personlig tränare, föreläsare och...
Listen
#33 Eva möter Lars-Eric Uneståhl from 2017-10-06T07:00:04
I detta avsnitt får du höra Eva Berlander möta psykolog och fil dr i psykologi Lars-Eric Uneståhl som grundade den mentala träningen. De befinner sig på Bokmässan i Göteborg. Eva utbildade sig till...
Listen
#32 Eva möter barnläkaren Kristina Bähr from 2017-09-22T11:18:05
I detta avsnitt får du höra hur relationsexperten Eva Berlander och barnläkaren Kristina Bähr går på en spännande upptäcktsfärd gällande hjärnan, känslor, skolan och vikten av uppskattning. Kristin...
Listen
#31 - Ibland rymmer vi från oss själva from 2017-09-08T11:47:37
Vi människor vill ha det bra och slippa smärta - det ligger i vår natur. När vi hamnar i lägen där det gör ont - t.ex. i våra relationer - är ofta vår impuls att hitta på olika saker som på kort si...
Listen
#30 - Ensamhet - samtal med Benedicte Land Forsén from 2017-08-25T11:12:38
Självvald eller ofrivillig ensamhet Det var en gång en fyraårig pojke vars granne var en äldre gentleman som nyligen förlorat sin hustru. När den lilla pojken såg mannen sitta och ...
Listen
#29 Eva möter Psykologen Jette Simon from 2017-08-14T11:26:09
I detta avsnitt samtalar Eva Berlander med kollegan och vännen Jette Simon. Jette är Danska. Hon bor och arbetar både i Köpenhamn och i Washington CD. Tillsammans samtalar de om viktiga ingrediense...
Listen
#28 Eva Samtalar om Ilska from 2017-07-29T10:03:21
Ju argare du är - desto argare blir du! Ilskans natur är att hjälpa oss till försvar och överlevnad. Visste du t.ex. att vi blir mindre mottagliga för smärta och andra inkommande intryck när vi ...
Listen
#27 Sex - Eva Berlander och Ingrid Almgren Sjölander samtalar from 2017-07-14T01:44:08
Visste du att sex är med på topp fem-listan över saker som par är oense om? Det vanligaste är att man inte är överens om hur ofta: två gånger i veckan eller två gånger i månaden är de vanligaste pr...
Listen
Semester - en njutning eller en plåga? from 2017-06-30T12:46:27
Många har just nu semestern runt hörnet. För många är det med stor lättnad som sommar och bad nalkas och för andra är det en period av oro inför att snarare bada i ansträngda relationer eller icke-...
Listen
Spännande frågor! from 2017-06-16T10:00:01
I detta avsnitt får du höra Eva Berlander svara på frågor gällande konflikter, kärlek och kommunikation. Bland annat pratar Eva om den här konversationen mellan Lotta och Mikael: - Vad är det f...
Listen
Skam stänger vår mottagarplats from 2017-06-07T15:55:13
I detta avsnitt för du höra Eva Berlander och psykoterapeuten Ingrid Almgren Sjölander prata om skillnaden mellan skam och skuld. Tillsammans sätter de ett hjärta runt begreppen och lockar oss till...
Listen
Många vägar leder till Rom: Intervju med Ingrid Almgren Sjo?lander from 2017-05-19T09:19:23
I detta avsnitt gästas Eva Berlander av psykologen och Psykoterapeuten Ingrid Almgren Sjölander. Hon har företaget Psykologi med mera: psykologimedmera.se<...
Listen
Ett fint möte med Benedicte Lande Forsén from 2017-05-05T11:27:33
I detta avsnitt gästas Eva Berlander av vännen och kollegan Benedicte Lande Forsén. Tillsammans fortsätter de att undersöka konsten av att lyssna. Tre tips som vi pratar om i progr...
Listen
Hur skapar vi mening och återerövrar våra liv när det värsta händer? from 2017-04-21T14:15:26
När Linda Forshaw var 27 år blev hon mamma för första gången. Det visade sig snart att sonen Tommy var född med hjärtfel och nio år senare dog han efter många försök till livräddande operationer. T...
Listen