K???n Neden Depresif Oluruz? - a podcast by Evrim Ağacı

from 2019-11-26T23:14

:: ::

Baz?lar?m?z k?? günlerinde daha fazla uyku ihtiyac? duyar, daha dü?ük enerjili ve depresif bir ruh hali içinde olur. Peki bunun duygu durum düzenleyici bir hormon olan “serotonin” ile ilgili oldu?unu biliyor muydunuz? “Mutluluk hormonu” olarak da bilinen serotonin uyku durumumuzu düzenler ve ayr?ca… Seslendiren: Altay Kenger