Fatboysrun Episode 165 – Intervalle - a podcast by Michael Arend, Philipp Jordan

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,

Es geht mal endlich wieder ums Training und zwar um Intervalle! Wie schnell, welche Intervalle, wie lange und hart sollten die Pausen sein?

Ich wette ihr habt danach noch Fragen, also haut sie raus: Mail@fatboysrun.de

Viel Spaß beim Hören!

 

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