Ich brauche deine Liebe, ist das wahr? mit Kristina Basiner - a podcast by Solveig Weimar

Eine besonders geniale Kombination aus lustig und transformativ:
Kristina und ich entwurschteln gemeinsam ein paar Glaubenssätze mit dem Prinzip "the Work" von Byron Katie.
"Kakadu (unser Deckname) sieht mich nicht." "Ist das wahr?"

Wir trinken zusammen Prosecco, lachen, staunen und hinterfragen gemeinsam unsere Gedanken.
Viel Spaß bei dieser Folge!

Hier noch mal die 4 Fragen:
1. Ist das wahr?
2. Kannst du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?
3. Wie reagierst du, wenn du diesen Satz denkst?
4. Wer wärst du ohne diesen Gedanken?

-> dann die 4 Umkehrungen

Hier findest du alles angeleitet auf dem Arbeitsblatt: https://thework.com/wp-content/uploads/2019/03/Arbeitsblatt_UrteileUberDeinenNachsten.pdf

Kristinas Podcast: https://open.spotify.com/show/73lJYHfnPW4SbrKcdJmmLh?si=274a50635de84f50

Lieben Gruß, deine Solveig

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