FM4 Interview mit René Träder - a podcast by ORF Radio FM4

René Träder ist Radiomacher, Moderator bei Radio Fritz in Deutschland, hat Psychologie studiert, macht einen Podcast zu Achtsamkeit, ist Trainer und Coach und auch Autor. Zuletzt erschien sein Ratgeber: „Das Leben so: nein! Ich so: noch! Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst.“ Darin widmet er sich der Resilienz, der psychischen Widerstandskraft. René Träder sieht in ihr „das Immunsystem unserer Psyche“. Im Interview mit Zita Bereuter erklärt er, warum wir gegenwärtig eigentlich gar nicht artgerecht leben und mehr drauf schauen müssen, was uns gut tut, warum Resilienz nicht alles wieder gut machen kann, wir aber besser mit den Narben leben können und warum wir uns gegenseitig statt ‚Alles Gute!‘ besser eine ‚gute Krisenkompetenz‘ wünschen sollten.

Further episodes of FM4 Interview Podcast

Further podcasts by ORF Radio FM4

Website of ORF Radio FM4