第262回　食べ物と氣　180107 - a podcast by 株式会社エフエム西東京

食べ物から氣をいただく。

お正月は食べ過ぎることが多いですね。だから、昔の人は正月が明けるとお腹にやさしい七草粥を食べました。

体は食べ物で作られているし、私たちは食べ物から氣をいただいています。

何を食べるかはとても大切なことです。

それに加えて、「おいしい」と喜んで食べることもとても大切です。

先代は、食べることが好きで、

どんなものでもおいしそうに喜んで食べていました。いい氣をもらっていたと思います。

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