第307回　氣と体と心（真氣光ビギナーズ）　181118 - a podcast by 株式会社エフエム西東京

from 2018-11-24T11:43:11

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体と心は別々です。

心が思ったように体は動かないし、体が勝手に動いていることもあります。

心は緊張したくないのに、心臓がどきどきしたりするのは、だれもが体験していることでしょう。

体が思ったように動かないときにイライラすると、心もマイナスの氣の影響を受けてしまいます。

ますますネガティブな方向に引っ張られてしまいます。

そんなときには、心が体をフォローしてあげないといけません。

動かないときには、逆に楽しいことを考えてみると、それが体の応援につながります。

心をともなった体のケアが大事です。