第367回　休日の過ごし方　200112 - a podcast by 株式会社エフエム西東京

from 2020-01-13T11:05:16

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三連休など、休みの日はどう過ごしますか？

だらだらと過ごすのはたまにいいですが、ずっとだらだらでは締まりがなくなります。

趣味を楽しむのもいいでしょう。

楽しめるといい氣が集まってきます。

日頃体を動かす仕事の人は、休みの日には頭を使うとか、

逆に、頭を使っている人は体を使ってみるのもいいでしょう。

自然に触れることもいいと思います。いいエネルギーを自然からもらってください。

非日常的な雰囲気を味わうのもいいですね。ウキウキします。

休みの日くらいは情報を遮断するのもいいでしょう。