Afvallen door je eetsnelheid te veranderen - a podcast by NPO Radio 1 / NTR

De één eet binnen vijf minuten een bord leeg, terwijl de ander er een half uur over kan doen. Maar als je langzaam eet, zit je eerder vol en eet je minder. Dus waarom gaan mensen die willen afvallen niet gewoon langzamer eten? Volgens promovenda van de Universiteit van Wageningen Janet van den Boer is het echter nog niet zo makkelijk om je eetsnelheid zomaar te veranderen.

Further episodes of Focus

Further podcasts by NPO Radio 1 / NTR

Website of NPO Radio 1 / NTR