Stress-serie deel 5: Helpt mindfulness tegen stress? - a podcast by NPO Radio 1 / NTR

Vakantiestress, droogtestress, opvoedstress... Stress kennen we allemaal en deze week bieden we in Nieuws en Co een nuchtere kijk op het fenomeen. Vandaag onderzoeken we of mindfulness écht helpt tegen stress. We spreken erover met Anne Speckens, hoogleraar psychiatrie en hoofd van het Centrum voor Mindfulness Nijmegen.

Further episodes of Focus

Further podcasts by NPO Radio 1 / NTR

Website of NPO Radio 1 / NTR