"Du måste prioritera dina egna behov som förälder!" - a podcast by Yle Areena

Hur påverkas föräldraskapet när vi inte prioriterar vårt eget välmående? Varför tycker vi ofta att det känns själviskt att ta egen tid för oss själva som föräldrar? Rebeckas humör och därmed hennes föräldraskap påverkas kraftigt av t.ex. sömnen. När hon inte fått sova blir hon en sämre förälder. De pratar också om hur sociala medier kan ha en negativ effekt på hurudan förälder man orkar vara.

Carro erkänner att hur hon känner sig kring sitt yttre påverkar hennes föräldrarskap. Hon är inte ensam, många lyssnare skriver in samma sak. Rebecka har varit i samma sits, men kommit bort från det. Hennes yttre ska inte få bestämma vilken känsla och vilket värde hon har.

Nyårslöfte 2023: Prioritera vårt välmående - för barnens skull!

Further episodes of Föräldrasnack med Carro och Rebecka

Further podcasts by Yle Areena

Website of Yle Areena