Rebecka: Jag har känt mig överbelastad men inte vetat vad jag ska be om hjälp med - a podcast by Yle Areena

Carro minns inte när hon senast bad om hjälp. Hon köper hellre färdig mat från butiken än ber om hjälp med kalasförberedelser. Rebecka har känt sig överbelastad den senaste tiden men vet inte vad hon skulle ha kunnat avlasta till någon annan. Varför är det så svårt att be om hjälp? Hur kan vi helt konkret bli bättre på det?

Som förälder kan det vara svårt att be om hjälp i vardagen. Ska du lämna över ett gråtande barn till en barnvakt för att själv hinna ta hand om hushåll eller för att få egen tid? Det känns inte som något som är högt upp på prioriteringslistan.

Carro och Rebecka funderar på vad vi som föräldrar kunde be om hjälp med - ska man lämna över tvättberget och gräsklippningen till någon annan? Men nej, det känns ju helt fel. Så kan man ju inte göra! Eller?

Föräldrar, speciellt mammor, mår allt sämre idag och det är klara signaler på att vi inte klarar av allt på egen hand. Att be om hjälp är något som inte längre ska ses som ett misslyckande, tvärtom! Men det är kanske lättare sagt än gjort?



Dessutom har Carro en utmaning till alla lyssnare denna vecka!

Further episodes of Föräldrasnack med Carro och Rebecka

Further podcasts by Yle Areena

Website of Yle Areena