Podcasts by Generation Fit
Willkommen auf Generation Fit, dem Podcast von Martial Arts Fitness.de. Hier spricht Hong allein oder mit Experten über Themen rund um Fitness, Sport und einen gesunden Lifestyle. Gesund bedeutet nicht immer nur sich gut zu ernähren sondern auch gut zu sich zu sein.
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Podcast on the topic Sport
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Folge #8: Schwanger und Fit? Interview mit Junia Keutel from 2019-11-10T08:11:01
In der heutigen Folge spreche ich mit Junia Keutel, Personaltrainerin und Mutter, über Fitness in der Schwangerschaft. Worauf muss man achten und was geht alles trotzdem? Erfahrt mehr im Podcast. V...
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Folge #7: Was ist Muskelkater? Interview mit Goran Mitrovski from 2019-09-22T15:50:45
In der heutigen Folge spreche ich mit Goran Mitrovski über das Thema Muskelkater. WIr räumen mit Mythen auf und plaudern über unsere eigenen Erfahrungen was den manchmal lästigen Muskelschmerz ange...
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Folge #6: über Sportmotivation mit Kampfsportlerin Steffi from 2019-09-08T06:57:02
Hallo, ich melde mich nach einer kurzen Sommerpause zurück mit dem spannenden Thema Sportmotivation. Dazu interviewe ich Kampfsportlerin Steffi Meyer von Moveo in Berlin. Wer mehr Tipps haben will ...
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Folge #5: Stretching - Warum du noch heute damit anfangen solltest from 2019-07-21T08:47:57
In dieser Folge spreche ich mit Karolina Raskina über Beweglichkeit und ob man in jedem Alter den Spagat noch schaffen kann.
Meine Tipps und Motivation für mehr Flexibilität findet ihr unt...
Folge #4: Sportverletzungen - Interview mit Steffi Zimmermann from 2019-06-23T18:14:29
In diesem Podcast geht es um Steffi, die sich und den Sport nicht aufgegeben hat trotz einer sehr schweren Verletzung. Sie erzählt ihre inspirierende Geschichte um euch zu motivieren.
Auch ich...
Folge #3: Work-Life-Balance from 2019-06-02T16:41:59
Ich habe mich mit Volkram Zschiesche, Coach und Schauspieler über Work-Life-Balance gesprochen und ein bisschen philosophiert.
Wie seht ihr das? Was bedeutet dieser Begriff für euch?
L...