Podcasts by Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!

Der Podcast zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitscoaching. Susanne Witschas, Coach und Heilpraktikerin, erklärt Coaching einfach und verständlich. Themen sind: Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheitscoaching, Hypnose, Mentalcoaching, Motivation und Kommunikation, Psychologie, Umgang mit Stress

Further podcasts by Susanne Witschas

Podcast on the topic Mentale Gesundheit

All episodes

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(42) Energieraubende manipulative Spiele: Wie man sie erkennt und ihnen entkommt (Teil 2) from 2023-10-26T08:24

Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informa...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(41) Energieraubende manipulative Spiele: Wie man sie erkennt und ihnen entkommt (Teil 1) from 2023-08-17T05:00

Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informa...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(40) Autonomietraining: Raus aus der Abhängigkeits-Falle from 2023-06-15T05:00

Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informa...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(39) Autonomietraining: Raus aus der Sorgen-Falle from 2023-04-13T05:00

Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informa...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(38) Autonomietraining: Raus aus der Selbstzweifel-Falle from 2023-02-16T05:00

Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informa...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(37) Abhängig sein mag niemand from 2022-12-29T05:00

Was werden Sie wohl denken, wenn Ihnen jemand erzählt, er sei ein Abhängigkeits-Typ? Ich kann Ihnen jetzt schon sagen, dass Ihre Gedanken bestimmt in eine ganz falsche Richtung gehen.

Lin...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(36) Sorgen, Sorgen – nichts als Sorgen from 2022-11-24T05:00

Heute stelle ich Ihnen die drei unterschiedlichen Sorgen-Typen der Psychographie vor.

Links: https://www.coa...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(35) Selbstzweifel: Haben das nur die Guten? from 2022-10-27T05:00

Und bin ich ein schlechter Mensch, nur weil mir Selbstzweifel fremd sind? Und sind Selbstzweifel und Selbstkritik ein und das selbe?

Links: Listen

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(34) Empathie: Mitgefühl oder Mitleid? from 2022-09-29T05:00

Was genau versteht man unter „Empathie“. Ist es die Fähigkeit mit anderen Menschen mitzufühlen oder die Fähigkeit mit ihnen mitzuleiden? Gibt es da denn überhaupt einen Unterschied? Ich bin der ...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(33) Wenn der Körper schmerzt und die Seele weint from 2022-08-25T05:00

Heute erzähle ich die Geschichte eines Patienten, der immer um dieselbe Uhrzeit mit immer denselben Schmerzen aus dem Schlaf gerissen wurde. Und wie es verblüffend schnell gelang, wieder zu eine...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(32) Wie der Wunsch nach einer Ernährungsumstellung das ganze Leben umkrempeln kann from 2022-07-28T05:00

Heute erzähle ich die Geschichte einer Patientin, die dachte, dass sie glücklich und zufrieden sei, wenn sie ihr Übergewicht reduzieren würde. Aber schlussendlich kam alles ganz anders als gepla...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(31) Integrität: Nur wer integer ist, kann sich erfolgreich abgrenzen from 2022-06-30T05:00

Heute geht es um das Thema „Integrität“ und was es damit auf sich hat.

Links: https://www.coaching-witschas....

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(30) Verantwortung übernehmen – aber richtig from 2022-05-26T05:00

Heute geht es um das Thema "Verantwortung" und darum, wie man lernt, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.

Links: Listen

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(29) Jede Wahrheit hat zwei Seiten. from 2022-04-28T05:00

Heute geht es um das Thema "Besserwisserei" und darum, wie man damit umgehen kann.

Links: https://www.coachi...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(28) Die Kinesiologie gibt Antworten: ehrlich und ungefiltert (Teil 4) from 2022-03-24T05:00

In der vergangenen Folge ging es um Fragetechniken, die helfen sollen herauszufinden, ob die Ursache gesundheitlicher Störungen auf der körperlichen Ebene zu finden sind. Heute geht es um unser...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(27) Die Kinesiologie gibt Antworten: ehrlich und ungefiltert (Teil 3) from 2022-02-24T05:00

Heute gehe ich näher darauf ein, welche Fragen Sie stellen könnten, um den Ursachen Ihrer gesundheitlichen Störungen auf die Schliche zu kommen.

Links: Listen

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(26) Die Kinesiologie gibt Antworten: ehrlich und ungefiltert (Teil 2) from 2022-01-27T05:00

Im ersten Teil dieser dreiteiligen Serie habe ich Ihnen die Testmethoden zusammengefasst, die ich Ihnen im Laufe der vergangenen Monate vorgestellt habe. Einige Methoden habe ich in diesem Podca...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(25) Die Kinesiologie gibt Antworten: ehrlich und ungefiltert (Teil 1) from 2021-12-30T05:00

In den vergangenen Folgen habe ich Ihnen einige Testmethoden vorgestellt, anhand derer Sie Antworten auf Fragen erhalten können. Diese Methoden können Ihnen helfen, klare und für Sie richtige En...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(24) Familienaufstellungen oder systemisches Stellen: Ein möglicher Weg, um Antworten zu erhalten from 2021-11-25T05:00

Heute behandle ich das Thema „Familienaufstellung bzw. Systemisches Stellen“ und verrate Ihnen, was das Besondere bei meinen Aufstellungen ist.

Links: Listen

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(23) Paartherapie: Eine Zusammenfassung (Teil 7) from 2021-10-28T05:00

Heute fasse ich nochmal kurz zusammen, was Sie bisher zum Thema Paartherapie erfahren haben.

Links: https:/...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(22) Paartherapie: Stellvertreter können helfen (Teil 6) from 2021-09-30T05:00

Wie versprochen gehe ich heute näher auf eine Übung ein, die ich in der letzten Folge bereits vorgestellt habe. Außerdem verrate ich Ihnen, was Sie tun können, wenn die Partnerin oder der Partne...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(21) Paartherapie: Verständnis für sich selbst und andere (Teil 5) from 2021-08-26T05:00

Wie versprochen erfahren Sie heute, wie eine Paartherapie in meiner Praxis ablaufen könnte. Und ich zeige Ihnen eine von vielen Möglichkeiten, wie Sie Dinge, die Sie stören, zum Positiven veränd...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(20) Paartherapie: Nicht selten ein Katz-und-Maus-Spiel (Teil 4) from 2021-07-29T05:00

Heute erzähle ich Ihnen, auf welche Gedanken mich ein Fachartikel zum Thema „Partnerschaft und Beziehungen“ brachte und warum mich dieser Artikel erneut darin bestätigte, keine pauschalen Ratsch...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(19) Paartherapie: Möglichkeiten zur Konfliktlösung für jeden Persönlichkeitstyp (Teil 3) from 2021-06-24T05:00

Willkommen zum dritten Teil meiner Artikelserie zum Thema „Paartherapie“. Heute erkläre ich Ihnen, wie Sie Ihr bisheriges Wissen anwenden könnten, um ein wenig Ruhe in angespannte Beziehungen zu...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(18) Paartherapie: Wer die Persönlichkeitstypen kennt ist eindeutig im Vorteil (Teil 2) from 2021-05-27T05:00

In dieser Folge stelle ich Ihnen die drei Persönlichkeitstypen der Psychographie näher vor. Sie werden erfahren, woran Sie erkennen können, welcher Persönlichkeitstyp Sie sind.

Links: Listen

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(17) Paartherapie: Nicht nur für Ehepaare der Schlüssel zu Veränderungen (Teil 1) from 2021-04-29T05:00

In dieser Folge spreche ich über Paarbeziehungen. Ich gebe Ihnen einige Denkanstöße, die Ihnen helfen können, Ihre eigenen Lösungen zu finden, um gelingende Beziehungen zu führen.

Links:...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(16) Verbote aus Kindheitstagen, die uns noch heute negativ beeinflussen (Teil 4) from 2021-03-27T10:18:24

(Wenn Ihnen mein Podcast gefällt freue ich mich über Ihre Stimme beim Deutschen Podcastpreis: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/gluecklicher-oder-gluecklich-sie-entscheiden)
Listen

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(15) Verbote aus Kindheitstagen, die uns noch heute negativ beeinflussen (Teil 3) from 2021-02-28T07:02:26

In der vergangenen Folge habe ich die ersten vier Einschärfungen näher vorgestellt, und zwar: Werde nicht erwachsen – Sei kein Kind – Sei nicht – und - Sei nicht wichtig. Heute stelle ich Ihnen...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(14) Verbote aus Kindheitstagen, die uns noch heute negativ beeinflussen (Teil 2) from 2021-01-28T05:00

In der ersten Folge meiner "Verbots-Serie" habe ich erklärt, was man unter Einschärfungen versteht und wie sie zustande kommen. Heute stelle ich Ihnen die ersten vier von zwölf Verboten vor, die...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(13) Verbote aus Kindheitstagen, die uns noch heute negativ beeinflussen (Teil 1) from 2020-12-31T05:00

Eine Klientin kam zu mir, weil sie darunter litt, dass sie nicht in der Lage war, Wünsche und Bedürfnisse zu äußern – und zwar stets dann, wenn es nur um sie selbst ging. Und wenn sie es doch ta...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(12) Antreiber: Sie schaden uns heute mehr als sie uns nutzen from 2020-11-26T05:00

Heute stelle ich Ihnen fünf Überzeugungen und Verhaltensweisen vor, die während unserer Kindheit entstanden und uns heute Stress verursachen können. Und ich erzähle Ihnen auch, welche negativen ...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(11) Hypnose: Die guten Geister, die ich rief from 2020-10-29T05:00

Heute spreche ich über gute Geister und darüber, wie ich meine gefunden habe. Ich erzähle Ihnen, was mich überhaupt veranlasst hat, nach guten Geistern zu rufen und welcher gute Geist sich mir ...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(10) Unser Selbstwertgefühl und seine vielen Gesichter from 2020-09-24T05:00

Bevor ich es vergesse: Ab sofort dürfen Sie sich immer einmal monatlich auf eine neue Folge freuen.

Und nun zum heutigen Thema: Heute spreche ich über unser Selbstwertgefühl und verrate I...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(9) Coaching: Wenn das die Lösung ist, will ich mein Problem zurück from 2020-09-13T05:00

Heute spreche ich in erster Linie über Lösungen, aber auch über Probleme und Ergebnisse bzw. Ziele. Und darüber an was es liegen kann, dass man seine Ziele nicht erreicht, auch wenn man die Lösu...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(8) Coaching: Zielformulierung für Einsteiger from 2020-09-10T05:00

Heute spreche ich darüber, wie Ziele im Coaching formuliert werden sollten und welche Fehler sich einschleichen können.

Links:

Listen

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(7) CQM – Das Coachinggespräch der besonderen Art from 2020-09-09T15:55:59

Heute stelle ich Ihnen eine äußerst effektive Methode des Mentalcoaching vor, nämlich die Chinesische Quantum Methode – auch CQM genannt.

Links:
Listen

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(6) Hypnose: Ohne Erlaubnis keinen Erfolg from 2020-08-29T05:00:28

Heute erfahren Sie, woran es womöglich liegen kann, dass Sie trotz Hilfe der Hypnose Ihr belastendes Thema nicht loslassen können bzw. Ihr gewünschtes Ziel nicht erreichen.
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(5) Hypnose: Auf Spurensuche mit dem Unbewussten from 2020-08-26T12:52:54

Heute spreche ich über Ideomotorik, eine Methode mit der Sie eindeutige Antworten  Ihres Unbewussten auf vorher gestellte Fragen erhalten. Und das nicht nur

während einer Hypnosesitz...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(4) Die Hypnosesitzung: Eine Reise durch Ihre ganz persönliche innere Erlebniswelt from 2020-08-24T17:45:04

Ich hatte es Ihnen ja versprochen: Heute erfahren Sie, was Sie während einer Hypnosesitzung bei mir erwartet. Natürlich werde ich die Hypnoseanleitung so  allgemein wie möglich formuliere...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(3) Hypnose – ein Mythos wird entzaubert from 2020-08-19T20:00:54

Heute spreche ich über Hypnose. Vielleicht wird es Sie wundern, aber ich weiß, dass Sie diesen natürlichen „Entspannungszustand“ kennen. Ja, Sie haben ihn sogar schon mehr oder weniger häufig angew...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(2) Coaching: Und wie geht es jetzt weiter? from 2020-08-14T05:30:22

Heute erkläre ich Ihnen, an was es liegen kann, dass nicht jeder Coach oder Therapeut für jeden von uns gleichermaßen geeignet ist und wie Sie Ihren persönlichen Lösungsweg finden können.

...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(1) Ich soll einen Blog zum Thema"Gesundheitscoaching" schreiben? from 2020-08-12T15:21:13

Heute erzähle ich Ihnen von meinem ganz persönlichen Dilemma, nämlich darüber wie es ist, über Gesundheitscoaching zu schreiben bzw. zu sprechen.
Sie erfahren, was ich unter Coaching verstehe,...

Listen
Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!
(0) Herzlich willkommen zu meinem Podcast from 2020-08-11T15:22:39

Lernen Sie mich und mein Podcast-Konzept kennen und finden Sie heraus, ob oder warum dieser Podcast der richtige für Sie ist.

Wenn Sie Zusammenhänge besser versteh...

Listen