#153 Golf-Fitness - a podcast by meinsportpodcast.de

from 2022-12-09T08:00

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Fitness-Übungen für mehr Schlagweite, Konstanz und weniger Schmerzen
Liegestütz, Sit-Up, Kniebeuge Welchen Effekt haben Fitness-Übungen auf das Golfspiel? Welche Übungen mehr Schlagweite, mehr Konstanz und weniger Schmerzen bringen, erfährst Du in dieser athletischen Folge.
Links zur Folge

Blog: Teste Deine Fitness
Video: Faszientraining
Video: Rotation mit der Kettlebell
Video: Beweglichkeit der Handgelenke
Video: Beweglichkeit Rücken
Online-Kurs: Fitness-Übungen für Golfer
Online-Kurs: Golfer-Ellenbogen
Online-Kurs: Hüfte

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