#55 Fitnesstraining für Golfer - a podcast by meinsportpodcast.de

Sinnvolle Fitness-Übungen für das Golfspiel

Du möchtest wieder etwas in Schwung kommen und Deine Fitness verbessern? Von welchen Übungen auch Dein Golfschwung profitiert, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über den Launch-Monitor ESB1 und wie Du mit ihm Dein Training gestalten kannst.

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Diese Folge wird präsentiert von unserem Partner »Athletic Greens«, einem praktischen All-in-One-Drink mit 75 Vitaminen, Mineralstoffen und Zutaten aus natürlichen Lebensmitteln. Das Pulver einfach jeden Morgen in kaltes Wasser kippen, umrühren, fertig. Schon hast Du alles, was Du für mehr Energie, eine bessere Regeneration und Verdauung sowie ein starkes Immunsystem brauchst: https://athleticgreens.com/golfstunde/

Links zur Folge:

• Testbericht: Launch Monitor ESB1


• Blog: Faszientraining


• Video: Schwunganalyse Rory McIlroy


• Video: Übungen für mehr Stabilität


• Blog: Schmerzen beim Golf


• Online-Kurs: Fitness-Übungen für Golfer


• Video: Gelenke aufwärmen


• Videos: Übungen mit der Kettlebell


• Videos: Übungen mit dem Gymnastikball


• Videos: Basis-Übungen

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