# 257 Perguntas e Respostas - Zazen e Desconforto, Esquecimento, Thich Nhat Hanh, Compaixão - a podcast by Comunidade Zen-budista Daissen

Perguntas e respostas com Monge Genshô
- 1. Mestre Genshô, como devemos fazer para meditar quando estiver muito calor? Devemos permanecer imóveis e tirar a atenção do desconforto? Existe algum problema em utilizar um ventilador?- 2. Sensei, recentemente, me aconteceu uma"quebra de pensamento"em que eu estava distraído e então me esqueci subitamente do que estava pensando e ao tentar lembrar o que estava pensando anteriormente não consegui lembrar, foi similar ao acordar de um sonho e tentar lembrá-lo logo em seguida, esquecendo a mais e mais a cada tentativa de tentar lembrar. Isso é fruto do Zazen ou falta de Ômega 3?
- 3. Sensei, a comunidade do mestre Thich Nhat Hanh é associada a escola Soto?- 4. Sensei, como nutrir uma mente de compaixão frente a pessoas de quem não gostamos, que faleceram mergulhadas em ilusão?

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