# 297 Perguntas e Respostas - Zazen, prática, mente, timidez - a podcast by Comunidade Zen-budista Daissen

Perguntas e respostas com Monge Kômyô
- Sensei que sugestões o senhor daria para uma mente impotente ao longo do zazen?- Sensei há alguma forma do zazen me ajudar a lidar com a timidez?

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