Sabine Schonert-Hirz: Training ist die beste Medizin - a podcast by Greator – GEDANKENtanken

Haben Sie schon einmal den eigenen Gedanken zugehört, wenn Sie so richtig gestresst sind? Welches Genörgel, Gemecker, Geschimpfe oder Gequengel da im Kopf tobt? Das Dumme daran: Negative Gedanken erzeugen negative Gefühle. Und diese provozieren Stressreaktionen. Sabine Schonert-Hirz ist nicht nur Medizinerin, sondern seit langer Zeit selbständige Unternehmensberaterin, die dem Stress und seinen Ursachen so […]

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