E13 | Sedentarismo y Sana Alimentación con Daniela Muñoz y Ruth Rodríguez - a podcast by DIF Estatal GTO

El sedentarismo es una de las consecuencias más habituales de nuestra civilización. La inactividad física facilita aumento de peso, deteriora la función músculo-articular, dificulta la circulación impactando de manera directa en nuestra vitalidad, calidad de vida y rendimiento... acompáñanos en el episodio 13 de #GTOVibraEnFamilia y toma nota de las recomendaciones de nuestras expertas.

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