#9 Entspannen mit Kristin (7-12 Jahren) - a podcast by Anna Osterloh, Kristin Perndl

Der Mensch hat 26 verschiedene Gesichtsmuskeln und diese verspannen im Laufe des Tages ganz gerne mal, wenn wir uns beispielsweise, an etwas "festbeißen" wollen.
Um dem entgegenzuwirken müssen wir unser Gesicht aktiv locker lassen. Und wie das geht, erklärt euch Kristin in der heutigen Folge.
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Ahoi und Namasté

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