Podcasts by Halo Talk
Platform edukasi kesehatan mental yang siap mengajakmu untuk menyapa jiwa setiap waktu. Mari bertumbuh bersama Halo Jiwa Indonesia #HarmonyinTogetherness
Further podcasts by Halo Jiwa Indonesia
Podcast on the topic Mentale Gesundheit
All episodes
Apakah Aku Harus Hilang untuk Healing? from 2022-05-14T10:00:26
Denger kata healing, pasti langsung kebayang indahnya pantai dan sejuknya pegunungan 'kan, Sobat Jiwa? Tapi nih, yaa, apakah healing itu cuma terbatas ke liburan dan stayca...
Listen
Eps. 12 - Grattitude : Kebahagiaan dari Rasa Syukur from 2021-11-26T09:59:05
"Beryukur itu semacam magic gitu kalo menurutku, dari bersyukur aku jadi punya banyak perspektif baru dan gak mandang dunia dari satu hal kaya seneng sedih aja". Kalo menurut kalian rasa syu...
Listen
Eps. 11 - Menghadapi situasi dengan Mindfulness from 2021-06-15T05:43:07
"Akhir-akhir ini aku ngerasa kaya, aktivitas dan rutinitas yang aku jalani itu bener-bener menguras pikiran dan tenaga. Terus karena aktivitas yang dilakuin “itu itu” aja aku ngerasa bosen dan gak ...
Listen
Eps. 10 - Bangkit dari Kondisi Terpuruk dengan Membangun Resiliensi! from 2021-04-26T07:18:14
Saat ini kita hidup dalam kondisi yang semuanya serba dibatasi. Tidak hanya dibatasi, saat ini pun banyak hal-hal yang hilang dari kehidupan yang biasanya. Kondisi-kondisi ini tentu membuat kita me...
Listen
Eps.9 - Kelelahan Ego from 2021-03-30T01:00
Ternyata, bukan cuma tubuh yang butuh istirahat, jiwa juga butuh rehat.
Listen
Eps. 8 - Me and Family from 2020-07-22T15:45:32
Perkembangan mental seseorang tentunya sangat dipengaruhi oleh banyak faktor, namun sejatinya pembentuk karakter atau mental seseorang berasal dari bagaimana lingkungannya bertumbuh. Tentu lingkung...
Listen
Eps. 7 - Aku Ingin Hidup from 2020-07-16T12:11:03
Dalam perjalanan hidup, keluarga adalah bagian terpenting. Apapun yang terjadi dalam kehidupan kita, keluarga pasti selalu memiliki peran. Setiap anak tentu perlu arahan, tapi yang jangan sampai di...
Listen
Eps. 6 - Berdamai dengan perubahan from 2020-07-08T02:25:29
Penerimaan diri adalah hal terpenting dalam proses kehidupan. Karena setelah menerima diri, kita akan lebih bisa belajar memahami keadaan di sekitar kita. Termasuk dengan perubahan yang terjadi. Kh...
Listen
Eps. 5 - Aku adalah aku from 2020-07-01T01:48:35
Kita terlalu sibuk untuk melihat keluar diri. Kadang merasa takut akan penilaian orang lain jika tak berpenampilan seperti yang mereka mau. Nyatanya, tidak menyembunyikan kelebihan diri adalah opsi...
Listen
Eps. 4 - Halo Self Talk from 2020-06-24T07:54:18
Seringkali terjadi situasi dimana kita suka menyemangati, memberi afirmasi positif ke orang lain. Tapi suka lupa kalau harus menyemangati diri sendiri. Yuk mulai rajin ngobrol sama diri sendiri! Ka...
Listen
Eps. 3 - Your self talk from 2020-06-17T01:45:05
Sebelum mencintai yang lain, tentunya kita harus mencintai diri sendiri terlebih dahulu. Bagaimana cara mencintai diri sendiri? Awali lah dengan menyapa kemudian mengenal, semakin lama, perasaan me...
Listen
Eps. 2 - Bahagia versi kamu! from 2020-06-10T03:15:28
Kebahagiaan setiap orang memiliki standar yang berbeda. Kali ini kita akan membahas apa saja sumber kebahagiaan yang mungkin bisa kamu lakukan untuk dirimu. Bersama host kami, Dina Ariani dan Retno...
Listen
Eps. 1 - Halo Mental Health from 2020-06-01T03:50:36
Selamat datang di Halo Jiwa Indonesia. Mari mengenal kesehatan mental lebih dekat bersama kami. (Poetry & Voice by Dina Ariani)
Listen