SO1 E04 Cultuurverschillen, boosheid en irritatie - Hoe ga ik er mee om? - a podcast by HSP die zijn proces naar persoonlijke vrijheid en high-performance deelt

Deze audio is van mijn video van vrijdag 7 juli 2017.

Die video begon als live Instagram video (het was nog late avond in NL deze keer dus Frederick tunede even in)

Ik neem een voorbeeld uit mijn dag waarin er een cultuurverschil naar boven komt rondom "veiligheid".

Benjamin was namelijk op schoot van Gabriela (14jr) mee in de auto genomen en ik voelde boosheid en irritatie opkomen.

Op zo'n moment is het makkelijk om boos te worden, uit te vallen tegen wie er dan ook voor je staat.

Eerst kijk ik waar mijn eigen verantwoordelijkheid lag in dit geval waarvan mijn hoofd nu zegt "oh ja zie je wel, jij bent slachtoffer, dit is echt hun schuld".

Daarna vraag ik mezelf: "Hoe wil mijn beste versie van mezelf hier reageren?" (Ipv onbewust door je boosheid maar wat eruit gooien)

Die vraag creëert net genoeg tijd om te beseffen dat ik 1) zelf verantwoordelijkheid heb om iedereen te leren die gordel goed aan te doen met het RideSafer vest van Benjamin (en dan voorkom ik deze situaties al) en 2 kom ik erachter dat het niet Gabriela's schuld was, maar eerder dat van de volwassene in die situatie (de oma dan want ze kwam van het huis van oma). En daar kan ik een "ferm" gesprek mee hebben over:" we houden allemaal van Benjamin en om nog langer van hem te genieten koop ik dit RideSafer vest voor in de auto. Ik leer je hem goed aandoen en vanaf nu wil ik dat hij die altijd draagt."

Ik heb echter vaak moeite met "hard" en "kil" zijn. Omdat ik een verhaal in m'n kop heb die zegt dat ik zacht en vredelievend etc ben.

Maar in deze video op t eind leg ik uit hoe het kan dat ik soms "iets moet zijn wat ik niet ben, om te kunnen zijn wat ik echt ben" (denk daar maar eens over na). Ik gebruik een analogie met een brandweerman.

Om te zijn wie hij echt is (hij die branden blust) moet ie soms het tegenovergestelde zijn(hij die wegloopt van het vuur... (Want dan gaat ie terug water halen om te blussen))

Dus om liefdevol en warm te zijn, kan het voorkomen dat je koud en kil moet zijn.

Ik leg dit nog eens uit aan de hand van het voorbeeld van toen ik de relatie in z'n oude vorm verbrak met Taise. (En dat is een spannend onderwerp om te delen, dus deed ik het zéker wel, geniet ervan)

Further episodes of Hans Kolbeek Podcast ;

Further podcasts by HSP die zijn proces naar persoonlijke vrijheid en high-performance deelt

Website of HSP die zijn proces naar persoonlijke vrijheid en high-performance deelt