39.Total überfordert und dauergestresst im Job? So kannst du es fixen, ohne deinen Job zu kündigen. - a podcast by Svenja Gossing

Wenn du dich in deinem Job total überfordert und dauerhaft gestresst fühlst, dann bist du damit leider nicht allein: In Deutschland fühlen sich 3 von 4 Arbeitnehmern gestresst, also 75  %. Doch Dauerstress ist absolut toxisch für deine Gesundheit, deine Zufriedenheit und Arbeitsqualität.

Die gute Nachricht ist: Du kannst es ändern! Also bevor du deinen Job einfach kündigst, hör’ dir unbedingt diese Podcast-Episode an. Du wirst von mir 5 praktische Schritte lernen, um aus dieser Spirale herauszukommen und deinen Dauerstress zu stoppen. Besuch’ mich auch auf svenjagossing.com und diskutiere mit.

Further episodes of Happy Job, Happy Life! - Bewerbungs-Hacks und Coaching-Impulse für ein erfülltes und erfolgreiches (Berufs)-Leben

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