#105 Apprendre à relativiser pour améliorer votre bien-être au travail - a podcast by Gaël Chatelain-Berry

Souvent, nous avons le sentiment de nous faire envahir par nos émotions. Quand elles sont agréables, tout va bien. Par contre, lorsqu'elles sont négatives, c'est une autre paire de manches et notre bien-être en prend un coup derrière les oreilles ! Et si l'une des solutions pour que notre bien-être au travail, et en général, soit au top était d'apprendre à relativiser ? Cet épisode de Happy Work vous donne quelques clés pour y arriver facilement.

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