#1148 - 5 habitudes à prendre dans chaque équipe pour lutter contre le burn-out - a podcast by Gaël Chatelain-Berry

Se sentir seul face au burn-out est une expérience courante, mais saviez-vous qu'en gérant ce challenge de manière collective en équipe, on peut le combattre efficacement ? 🤝

Dans cet épisode de HAPPY W😊RK, je dévoile 5 habitudes essentielles à instaurer dans chaque équipe pour lutter contre le burn-out :

1️⃣ Lever le tabou et libérer la parole

2️⃣ Être attentif à ses collègues

3️⃣ Remettre le travail à sa juste place

4️⃣ Établir des limites claires

5️⃣ Cultiver des relations positives

Cet épisode est rempli de conseils pratiques, d'exemples concrets et de preuves issues de la recherche. Car ensemble, nous sommes plus forts contre le burn-out. 🌟

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