#1148 - REPLAY - Comment aller au-delà de vos limites ? - a podcast by Gaël Chatelain-Berry

L'être humain aime bien se fixer des limites. Parfois de façon réaliste, parfois par peur, parfois parce qu'il écoute trop les bons conseils de son entourage. et pourtant, toutes les limites que nous avons ne sont pas forcément définitives. OK, je ne pourrais jamais courir le 100 mètres en moins de 10 secondes (déjà, en moins de 20 ce serait dingue pour moi), mais est-ce si important que cela ? Et, surtout, n'y a t'il pas d'autres limites que je pourrais dépasser ?

Cet épisode vous donne une méthode en 5 étapes qui vous permettra de le savoir... et de le faire !

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