#1150 - REPLAY - Comment booster votre propre motivation ? - a podcast by Gaël Chatelain-Berry

 Avec cette crise, la motivation de toutes et de tous a été mise à mal. La semaine dernière je donnais des clés aux managers pour motiver leur équipe durant un webinaire, mais que faire si notre propre manager n’est pas le plus motivant de la planète ? Et oui, nous le savons, tous les managers ne savent pas motiver. Certains sont même passé maîtres en matière de démotivation. Même dans ce cas-là, tout n’est pas perdu, heureusement.

Il m’est arrivé dans ma carrière d’avoir un manager dont le métier semblait être de démoraliser ses troupes du matin au soir. Si c’est votre cas actuellement, deux chemins s’offrent à vous :

1-   La résignation. Bon, baisser les bras peut être tentant, mais une chose est certaine en choisissant cette voie : rien ne changera.

2-   L’acceptation et l’action. Être dans le déni et l’inaction ne sont pas plus efficace que la résignation. Pour autant, tomber dans le « yakafautkon » n’est pas tellement plus efficace… alors, concrètement comment faire.

Pour booster sa motivation, j’ai identifié 5 étapes que j'expose dans cet épisode.

1-   Analyser la situation

2-   Agir sur les leviers

3-   Augmenter le nombre de boosters

4-   Réduire sa propre charge mentale

5-   Se complimenter chaque jour

Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com

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