#172 Moins de 5 minutes pour vous remotiver quand vous avez un coup de mou - a podcast by Gaël Chatelain-Berry

Pendant une journée, il est impossible d'être à fond pendant toute la journée, ET C'EST NORMAL ! Nous avons toutes et tous des coups de mou, qu'ils soient physiques ou psychologiques. 

Dans cet épisode, je vous donne une solution toute simple pour en limiter le nombre !

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