#554 - Replay - Dix habitudes a prendre pour rendre votre vie plus agréable - a podcast by Gaël Chatelain-Berry

Non, je ne vais pas vous demander de manger du quinoa matin midi et soir ou de devenir maître Yogi... dans cet épisode il s'agit de vous proposer 10 habitudes très simples et accessibles afin de booster votre bien-être physique, mais surtout, psychologique.

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