#762 - Les 5 choses que vous ne devez plus faire pour mieux vivre votre travail - a podcast by Gaël Chatelain-Berry

Sans même nous en rendre compte, nous avons une part de responsabilité dans le niveau de stress ou de mal-être au travail qui est le notre. Alors, sans dire, bien entendu, que nous sommes les seuls responsables, travailler sur certains de nos comportements peut tout à fait nous permettre d'améliorer de façon significative notre bien-être.

Je vous propose 5 choses que vous pouvez cesser de faire. Certaines sont plus complexes que d'autres, je vous l'accorde. Mais peut-être pourriez-vous en choisir une et commencer par celle là, non ?

1️⃣ Ne plus dire "oui" à tout

2️⃣ Ne doutez plus de vous-même

3️⃣ Ne pensez plus que vous n'avez pas le choix

4️⃣ Cessez de reproduire les mêmes comportements en espérant un autre résultat

5️⃣ Cessez de croire aux miracles : rien n'arrive sans action

Si vous êtes concernés par un ou plusieurs de ces points... pourquoi ne pas changer ?

Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work.

---

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Further episodes of Happy Work

Further podcasts by Gaël Chatelain-Berry

Website of Gaël Chatelain-Berry