Basti bringt deine Doshas ins Gleichgewicht – HYP.II.27 - a podcast by Sukadev Bretz

from 2023-12-12T16:41:51.643876

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Sukadev spricht über den 27. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Basti– Einlauf, Darmreinigung und alle Asana und Pranayamas die auf den Darm wirken helfen der Gesundheit und Langlebigkeit. Der Dickdarm ist der Hauptsitz von Vata. Da dieses als König der Doshas gilt, ist seine Regulierung von besonderer […]