Plavini, schwimme leicht wie ein Lotusblatt – HYP.II.70 - a podcast by Sukadev Bretz

Sukadev spricht über den 70. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können. Plavini eine  etwas exotische Yoga-Atemübung. Plavini Pranayama hilft zu mehr Bewusstheit, insbesondere bei der Meditation. Plavini verbessert die Lungenfunktion und verbessert das geistige […]

Further episodes of Hatha Yoga Pradipika - Verse und Kommentare

Further podcasts by Sukadev Bretz

Website of Sukadev Bretz