Ruhe durch die Beherrschung des Atems – HYP.II.75 - a podcast by Sukadev Bretz

from 2023-12-12T16:41:51.480706

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Sukadev spricht über den 75. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Durch Pranayama wird die Vollkommenheit des Raja-Yoga erreicht, daher willst du die Herrschaft deines Gistes erreichen dann übe Pranayama. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche […]