HH27 - Wie Du mit einem effektiven Wochenplan Dein Leben strukturieren kannst 📆 - a podcast by Adrian Roth & Julian Hallet -

from 2018-06-27T19:12:28

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Unser Wochenplan 


Mo-Fr so gut wie gleich 


08:00 - 11:30 Fokus Zeit 1 fĂĽr die Priorität des Tages 


11:30 - 11:45 Daily Standup zur ToDo Planung 


11:45 - 13:00 Brunch (wir essen vorher nichts w/ intermittierendem Fasten) 


13:00 - 15:00 Fokus Zeit 2 ebenfalls wichtige Tasks 


15:00 - 15:30 Pause mit gesunden Snacks 


15:30 - 17:00 Daily Business und Termine 


17:00 - 18:00 Nachrichten (Insta, FB) 


18:00 - 20:00 Freizeit, hauptsächlich Sport 


20:00 Socialising 


Sa Halbtags arbeiten 


So Off-Day 




Episoden-Quote: „Make time for planning: Wars are won in the general’s tent.”- Stephen R. Covey 




Relevante Episoden 


HH08 - Prioritäten setzen like a Boss 


HH23 - Wie Du mit diesen Hacks Deine Schlafqualität verbesserst




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